אבישיוש בן 18 היום.. כיף לחזור ולהיזכר באתר הזה ובפרטי סיפור הלידה שלו

יואו..... קפצתי לביקור נוסטלגי.... כמה כוחות קיבלתי פה אז כשהיה כלכך קשה. עכשיו במקום חדש ,חיים חדשים, נושאים אחרים ומקורות תמיכה אחרים. תודה לדף שהיה בית לחזור אליו לפני 12 שנה...תודה

המלצה חמה(אך לא מנסיון אישי אלא מהיכרות) מטפל מומחה לבעיות אוזניים בשיטה טבעית שהוא פיתח-אריה-02-6454154 הוא מירושלים,יש לו קליניקה במרכז העיר. רפואה שלמה.

גם אני
אשמח לראות תמונות ומחירים של הבגדים כדי לקחת בחשבון מכירה
אם תוכלי להגיע לאיזור יממלח ! [email protected]

תודה עפרה על האינפורמציה ועל העצות,אני אנסה לוותר על השמפו בכלל לשבוע ונראה מה יקרה,בכל מקרה אני מנסה לא לחפוף יותר מפעמיים בשבוע,יכול להיות שזה דבר שלוקח זמן לגוף ללמוד מחדש? כלומר לנקות את עצמו בעצם?ואז אולי שווה להיות ג'יפה כמה שבועות כדי להגיע למצב הזה.. את יודעת משהו על עשבי קדם?

<r>גיליתי לאחרונה את המוצרים של עשבי-קדםאני משתמשת בקרם צוקים כתוב שהוא אינו מכיל מים אלא רק חמאת שייה ותמציות צמחים.אני משתמשת גם במי פנים עדינים לערב-מי מבוע שהוא מוצר מאד עדין.<br/> את הפנים והגוף מנקה בסבון של סבתא ג'מילה-קודם כל הריח של הגרניום ממכר ומענג,אך לא מפורט מה הוא מכיל.אני די מזועזעת ...

<r>אז הנה העתקתי לכאן:<br/> <B><s>[b]</s>פטריית הפלא היוגית<e>[/b]</e></B><br/> מוצר זה מגיע ממקורות של רפואה יוגית מהודו. הפטרייה פותחה בטיבט ובמשך זמן רב נשמרה בסוד היוגאים. פרופסור מפולין, שגר 5 שנים בהודו וקיבל שם טיפול רפואי, הביא אותה לאירופה. היה לו סרטן בכבד, ולאחר הטיפול עם הפטרייה הוא החלי...

התחלנו לשתות יוגורט שאנחנו מכינים לבד ע"י הפטריה היוגית-יש חומר באינטרנט אבל אני לא יודעת איך לעשות קישור -זה אמור להיות פלא העולם השמיני-לרפא מחלות רבות- מקנדידה ועד סרטן. בנתיים(אחרי כשבועיים) זה בעיקר משפיע על העיכול... אבל על כל אחד בצורה אחרת. אני אשמח לשמוע אם יש עוד כאלה שמכירים!

<t>על_מונית נראה לי שאת קצת מפספסת,הרעיון הוא לא להתכחש לרגשות אלא ההפך -לקחת עליהם אחריות-לראות שהם קיימים,להסכים שהם חלק ממני,ואז הרעיון איננו "לא לפעול כלל"-אלא לפעול באחריות-לא מתוך הרגש הסוער שמיד שולח אותי לפעולה "מרגיעה" שמסירה ממני את האחריות על-ידי האשמה,תלונה וכד',אלא אחרי שראיתי ולקחתי אח...

איזה יופי בסוף המדבר וש (-: נשיקות מלא

פאי תותי- עץ נפלא! בצק פאי שלתוכו שופכים את התותים אחרי שהוצאנו מהם את ה"עוקץ" והוספנו מעט סוכר וקמח. יאמי... אחת העוגות המועדפות עלי..
חבל שאין לי עץ תותים ליד הבית... או אולי בעצם מזל (-:

<t>לגבי הלחם מחיטה נבוטה,אם החיטה ממש נובטת זה בלתי אכיל בעליל,אני מתכוונת נבט עם גבעול,ניסיתי וזרקתי הכל לפח בצער. צריך שיש עדיין רק שורשון קטן לטחון ואני מוסיפה קצת שמן זית וכמה גרגרי מלח,ואז יוצא כמו עוגה רטובה וטעימה בבישול ארוך יחסית בחום נמוך מאה וקצת. לא הרגשתי שחסר טעם, בטח לא מתיקות,אבל זה ...

<t>אני לא כזו גרופי של פסטה אבל עכשיו הכנתי לבד במכשיר פסטה פשוט וזול שקנינו בשוק בעראבה ב70 שקל,האמת שקנינו מטחנה לבשר וירקות שהיא גם מכשיר פסטה,אז התפתיתי לנסות, מצאתי בצק פשוט והחלפתי את הקמח מלבן לכוסמין ויצא יאמי! עכשיו אני בקערה השניה.האמת שגם כיף לראות איך נכנס בצק ומהצד השני יוצאת פסטה כמו ב...

<t>שלום אופק,הכנתי כבר שלוש פעמים את הלחם האיסיי לפי ההנחיה שלך,יוצא אכיל ואפילו די טעים אבל מתפורר מאד ויבש מבחוץ (גם אם אני מוסיפה שמן זית) אני אופה בחום נמוך-140 בערך כשעה וחצי,ולא נראה בכלל כמו בתמונה שלך..מה אני מפספסת?... יש מצב שזה ממש נהיה ככר לחם? אולי צריך בכל זאת משהו שידביק הת החיטה יחד,...

התחלתי לפני כמה ימים להתנסות בתרגילים ואני סקרנית לשמוע ממי שמתרגל ויכול לספר על חוויות מהתרגול ואולי לפרט לגבי הנשימות,ו-האם חשוב שהמספר יהיה זהה בכל התרגילים

<t>אני מחזיקה מיוגורט מזון על,וצורכת המון,אז מרוב שחשבתי הסתכלתי על רשימת המרכיבים רק אתמול והתבאסתי לגמרי--גם שם יש E יים! 333iii ו-406 ,זה ביופלה,ובדנונה יש רשימת מרכיבים קצרה יותר אבל עדיין E! אז קניתי יוגורט עיזים של מחלבנה ששם רשומים רק החיידקים הנחמדים כתוספת,אבל זה יקר פי 2... החלטתי שצריך לב...

הי! [L] איזה יופי..

מישהי אולי משתמשת ויכולה להמליץ על תחתונים ממאה אחוז כותנה שיש להם איכות ואורך חיים?.. וגם גזרה ידידותית?.. (-:

יש הבדל כלכך גדול בין דרך החשיבה של גברים לזו של נשים,לפעמים נדמה שתהום פעורה שם.(וכמובן שתמיד יש יוצאים מהכלל)
אני מניחה שאופק באמת חושב שהוא מחמיא לנו...

שלום תמי,קיבלת את המייל שלי?.. אני הקשבתי לעצתך והיום הייתי בפגישה ראשונה אצל מישהי מהישוב שלי שהיא תזונאית נטורופטית ומטפלת בפרחי באך,סוף סוף עניתי על המון שאלות ולא רק שאלתי (-:
חוץ מזה ההצעה שלך להתקשר מרגשת אותי ומסקרנת , ואם אצליח אקבל אותה.. שבת שלום!

<t>אז הנה באתי וקראתי כמעט את כל הדף בחי והמקסים שלך,אבל כרגיל העיניים כבר שורפות מעייפות... מתי תבואי שוב?... בפעם הבאה נתכנן כמו שצריך ונרד לחוף יחד.מבטיחה. אני רוצה לשמוע עוד על הכל...<br/> חוץ מזה אני חושבת שאת עושה עבודה נפלאה עם עצמך,רק בבקשה עזבי את המילה דיאטה,זו מילה רעה,הרגלי התזונה ישתנו ...

קפצתי לביקור.אכנס מאוחר יותר לכתוב יותר(בלי נדר..) ובנתיים קבלי גדול!

שלחתי לך מייל.

<r>טחינה אנטי-קנדידית מצוינת שהולכת מעולה עם החציל מלמעלה-<br/> אני משתמשת בחמאת שומשום(יותר סידן וכל היתר)<br/> להתחיל עם מעט מים חמים(כן חמים)עד שנהיה סמיך אבל לא מידי<br/> להוסיף <U><s>[u]</s>המון<e>[/u]</e></U> -מיץ לימון,שום ומעט מלח<br/> להסיף ערימה <U><s>[u]</s>גדולה_ של ירוקים-כוסברה,פטרוזיל...

איזה דף מעורר מחשבה,אני גם הולכת להעתיק לי כמה משפטים מפה..
לי אין חמות ולא חם ולא שום שריד משפחתי מצד הבן זוג,וזה חסר מאד,אני מודעת לבעיות הרבות שיש לנשים עם הורי הבעל אבל בכל זאת הייתי מעדיפה להכיר את כור מחצבתו..ושלפיצ יהיו עוד קרובי משפחה.

וואו,מצטרפת למתפעלות ,רוצה גם..

<r>אני בהתלבטות עקב מה שנודע לי על נזקי דיאטת חלבונים - <URL url="http://www.starmed.co.il/News/883">http://www.starmed.co.il/News/883</URL> ועוד פה- <URL url="http://www.starmed.co.il/Diet/Types/Protein">http://www.starmed.co.il/Diet/Types/Protein</URL><br/> ((תגידו ,איך עושים שיהיה קישור עם כותרת ...

<r>על נזקי דיאטת חלבונים-<br/> <br/> <URL url="http://www.starmed.co.il/News/883">http://www.starmed.co.il/News/883</URL><br/> <br/> <URL url="http://www.starmed.co.il/Diet/Types/Protein">http://www.starmed.co.il/Diet/Types/Protein</URL><br/> <br/> וכמובן שיש עוד הרבה,רק הקלדתי "דיאטת חלבונים" בגוגל...

<r>קוראת אותך וחושבת שאת עושה יופי של עבודה עם עצמך,עצם הכתיבה פה יש בה מרפא,את עושה תהליך יפה ובריא ונכון,אני לא חושבת שאת צריכה להשתיק את הכאב עם כדורים,או עם חבר,תני לכאב מקום,משהו בתוכך מבקש שתיראי אותו ,פצע,אל תיבהלי ממנו,הוא לא יבלע אותך,את חזקה,מי שמסכימה לכאוב כלכך ולהיסתכל לכאב בעיניים היא ...

<r>ומה אם תחשבי על אבא שלך כחסר אונים? הוא לא יכול אחרת.זה מה שהוא. אולי את פה הבוגרת החזקה שיכולה להרשות לעצמה לבחון,להיכנס לתהליך ולהסכים לשינוי? והוא חסר אונים.לא יכול אחרת.<br/> ומה אם תנסי לקבל שזה הוא.נקודה.את יכולה להסכים אולא להסכים אבל זה מה שהוא. אדם עם קושי רגשי גדול.<br/> הכוונה שלו עבור...

<t>תמי-תודה על התשובה המפורטת,אבל החיסון היה צהבת A ולא B לדברי האחות.<br/> ולגבי תשובתך אלי בדף על הקנדידה-קראתי את החלק האחרון של המאמר,נשמע מעולה, לא קשה לי להסכים ולהאמין שאפשר להיות בריאים גם ללא עמילנים(למרות שהעמילנים הם שם-בגזר,בפירות) ייתכן שאם הייתי חיה לבד הייתי הולכת על זה,אבל מה עושים כ...

אני נעזרת בעצות מידידה נטורופטית בשם חנה בר ממודיעין,אם תרצי אתן לך את מספר הטלפון, אבל בעיקר אוספת מידע ממקורות שונים ואז מתאימה לעצמי את הדיאטה.

<t>שלוםתמי.נכנסתי לדף שלך בעיקבות מה שכתבת לי בנושא הקנדידה,התרשמתי מהידע הרחב ורציתי לשאול אותך שאלה שמציקה לי-האם ייתכן קשר בין חיסונים שהפעוט ,שנתיים ותשע,קיבל באיחור רב(לא האיחור אלא החיסון כמובן,האיחור היה מכוון) לבין התקפי קוצר נשימה שהופיעו לאחרונה?<br/> הוא קיבל צהבת A לפני כמה חודשים,ובעצם ...

<t>להפסיק לגמרי עם כל העמילנים-נראה לי לגמרי לא מעשי ולא בריא,הגוף גם צריך את הדלק הזה,אני מבינה שצריך להוריד בצורה משמעותית ואת המזונות העתירים-כמו סוכרים למינהם ומוצרי קמח חיטה ודגנים לא מלאים אחרים<br/> יש דרגות שונות של החמרה בדיאטה,אבל לוותר גמרי? נראה לי מסוכן אפילו. אולי איכשהו במקרים של עודף...

קוראת אותך ומזדהה

<t>את הקרקרים הכנתי עם קמח שיפון-מצוין לגמרי,וגם עם כוסמין ,קצח יותר טעים לי מקימל,ויחד עם טחינה שהכנתי מחמאת שומשום והמון לימון ושום...מממממ... מעדן.<br/> שאלות: מישהי מכירה תמרינדי? במצב המיובש שלו הוא בעל טעם מאד חזק ומספק את בלוטות הטעם המתגעגעות,זול בצורה מפתיעה,וכתוב על האריזה שאין שום סוכרים....

את באמת עושה עבודה נהדרת,תמשיכי ככה בלי לוותר,את כלכך בכיוון הנכון,אני מאמינה בך.

ולמזלי הגדול אני עדות חיה שאפשר בלי כימיקלים סינתטיים ועם הרבה עבודה ואמונה לאזן את מאזן הכימיקלים בראש וללמד את הבלוטה להפריש סרטונין
גמני..

וגם התחלתי השבוע להשתמש בנוזל כביסה של אקובר והוא מצוין,הכביסה נקיה ורכה ומריחה נפלא,אפילו ויתרתי על החומץ.

הצילו,לפתע התמלא הבית בפרפרים חומים קטנים,הם בכל מקום,במטבח במקלחת וגם בחדרים, אף פעם לא פגשתי תופעה כזו ואני תוהה האם זה עש? ...מה עושים אם זה באופן טבעי?..

<t>לגמרי קבוע,יותר ויותר פשוט מיום ליום,הוא כבר בעצמו שולח אותי: "עכשיו אני יושן ואמא באה אח"כ נכון אמא?" תענוג,אפשר שוב לחיות בערבים..<br/> אבל הפיצפון לא בן שנה ותשע אלא שנתיים ותשע! אז סביר שאם היינו עולים על זה כמה חודשים טובים קודם זה גם היה עובד,לא נורא אני לא בוכה על חלב שנשפך אבל מקווה שיגיע...

<t>אוף,כתבתי המון והצלחתי לאבד את זה,ואין לי כוח שוב לכתוב את כל המגילה,אז רק בקצרה: גילנו בקיץ שהילד ,עכשיו בן שנה ותשע,יכול להירדם לבד בזכות זה שהסבתא פשוט שמה אותו במיטה ואמרה לילה טוב ויצאה,וזה אחרי חודשים ארוכים של הרדמות ארוכות ומסויטות שבהן הוא היה מרדים אותנו אחרי התעללות קשה(קופץ עלינו ומתג...

קראתי איפה שהו באתר על מגנטים לכביסה,מישהו יכול להגיד לי מה זה בדיוק ואיפה משיגים? נשמע כמו מוצר גאוני שכל חברות אבקת הכביסה יילחמו בו עד חורמה..

<t>דיון חשוב ומצןין!<br/> חלוקית לדעתי חשוב מאד להעמיד את אמא שלך במקומה,אולי בשיחה פרטית ,גם לא ליד הילדה,להסביר את ההשלכות שיכולות להיות למגע שלא מכבד את ילדך על עתידה,חשוב שכל ילד יקבל את המסר הזה של גבולות ביחס הסביבה אל גופו,ולו רק מתוך הרצון שיהיה אדם שמכבד את עצמו,לא רק הפחד מאחרים.<br/> אני ...

אני הכנתי את הקרקרים של טל והם פשוט מעולים,הבעיה שקשה להפסיק... ובכל זאת יש בהם קמח.

<t>חשבתי על עוד משהו,את בארץ אחרת עם בן זוג מ"שם" ,אני לא יודעת כמה זמן את שם אבל כשאנחנו בארץ אחרת הצורך בקשר טוב ויציב עם הבן זוג גדל עשרת מונים,וגם הוא מתרבות אחרת(אם הבנתי נכון) מה שתורם לבעיה של תקשורת, כמה זה קשה!<br/> היה לי חבר במשך כשנתיים,גרמני שהכרתי בתאילנד ,זה היה סיפור אהבה קשה,היינו פ...

נעים מאד גם לי,קראתי אותך עוד קצת ואהבתי מאד מאד,וגם את האתר והתמונות והשיר...
יש פה המון חום ורכות וכנות.נעים.

_הלאה המסכימים ברוב טובם לקבל את חברתי אך לעולם לא יבקשו אותה
ומי שרוצה את קרבתי, טוב לו אם יתקרב.
ומי שרוצה את אהבתי, טוב לו אם יאהב_

כל מילה מילה... גם אני במין מקום דומה.
הי,גם אני מורה ליוגה ו..קדרית,כן יש גם חיה כזו (-:

<t>עייפה יקרה,מתוך חוויה דומה אני רוצה להגיד כמה מילים משלי-ההחלטה להיפרד היא לא הכרח,היא תגיע אם תגיע מתוך ידיעה עמוקה שזה הדבר הנכון, תורידי מעצמך את תחושת הדחיקות להחליט עכשיו. ואני מצטרפת לדיעה שכדאי שתפני את זרקורים פנימה,באהבה גדולה חפשי את המקום בתוכך שיודע לאהוב ולעטוף אותך בחום,יקח כמה שיקח...

קפצתי לביקור, מה שאומר שכשאני בפוקוס על משהו באמת, הוא מתממש ברור! כמה דקות כל יום לדמיין אותך אחרי ואיך את מרגישה,כאילו שזה כבר קרה! ונשיקה

ממש במקרה...נכנסתי בגלל השם של הדף שקרא לי,ומיד הבנתי מי זו ומי זו.. נשיקות.

המון והמון אהבה מעוד מדבר..

<t>שלום,רציתי להזמין את הירושלמים שבינכם להתנסות בשעור למתחילים שיוצא לדרך ביום ג' הקרוב(מחר)ב-11 בבוקר במרכז וי"צו ברמת אשכול,אני מלמדת ויג'ננה שזו יוגה שקטה ומודעת אם הרבה התעמקות בפרטים,וכאמור זו קבוצת מתחילים כך שנתחיל מההתחלה...<br/> יש גם אפשרות לשעורים פרטיים או בקבוצות קטנות בביתכם,בירושלים,...

<t>אני שמחה שהנושא קיבל במה,כי דווקא לי כמתרגלת ותיקה וכמורה האיסור לא כלכך ברור,אני מכירה את הדעה הרווחת של לא לעשות תנוחות הפוכות,וכך גם מדריכה את התלמידות שלי (אומרת להן לזו ההנחיה של רוב מורי היוגה),אבל לגבי האימון שלי-אני קשובה לבקשתו של הגוף-כשהוא חלש,ויש את הימים האלה במחזור,אני אוותר על אימו...

<t>אין לי זמן לקרוא את כל הדף אבל רציתי לספר על החוויה שלי-בלידה השלישית שלי לפני קצת יותר משנתיים, היה לי ברור שאני לא מתרחקת מהתינוק שלי ושאף אחד לא יכול ולא ייקח אותו ממני,וזה מה שהיה.<br/> למרות שהוא נולד באוטו,רק בשקילה הראשונה היה איתו אבא שלו עד שהגעתי למחלקה,אחרי כחצי שעה הוא החזיר אותו אלי,...

מצטרפת בחום להמלצה של בת ההרים להפנות שאלות אל המורה שלך,ושוב כמורה הייתי רוצה שלתלמידתי יהיה מספיק נוח ותחושת אמון לגשת אלי עם כל שאלה.

<r>אין לי הרבה מה להוסיף,כתבו לך הרבה דברים חכמים פה,הייתי שם גם,בשבילי הלידה הייתה טריגר לדברים קדומים שעלו,אפשר לראות גם את ההזדמנות,לפגוש כאב שטמון בנו,להכיר אותו,אבל כמובן שעם עזרה,לגוף ולנפש.וכמה שיותר עם המון,אבל המון פירגון לעצמך. <E>(())</E> <E>(())</E> <E>(())</E> <E>(())</E> <E>(())</E></r>

<t>אני התאמנתי ולימדתי כל ההריון,עד אמצע התשיעי,ההריון שהיה השלישי שלי היה הקל ביותר וגם הלידה מדהימה(באוטו)<br/> כמובן שלא תנוחות על הבטן אבל עמידות ראש די הרבה,עמידת כתפיים נהיה די בלתי אפשרי די מוקדם.<br/> לדעתי רצוי שהמורה תדע,אני כמורה מרגישה שזו אחריותי לדעת,במיוחד שאת לא מתרגלת המון זמן,ולמה ...

שנתיים זה עוד קצת מוקדם,אני עובדת עם ילדים מגיל שלוש.לא יכולה להרחיב כרגע אבל אם תרצי ארחיב כשיהיה זמן!

אז תדעו לכם שהיום שאלתי את נגה לגבי לאכול מיד אחרי אימון והיא אמרה דאין בעיה ,ההרפי היוצרת את הרווח,לא להתנפל אבל בהחלט לאכול,תשובה שפויה וידידותית ואני החלטתי שאני לצידה....
תודה על ההנחיות לאוג'איי אני מכירה את שתי הגרסאות אכשהו,אתיחס יותר בפירוט מחר כשאהיה בהכרה,לילה טוב

<t>אני מאד אשמח לשמוע את הגירסאות שלכם לאוג'איי כי בזמן האחרון ,כלומר תוך כדי המעבר מאשטנגה לויג'ננה,זה הפך לדבר קצת ערטילאי, באשטנגה זה היה מאד מוגדר,עם הצרות פתח קנה הנשימה והצליל ששומעים בגרון והבטן באודיאנה והחזה המתמלא,ופתאום עכשיו זה מוגדר לי רק כחיבור בין ההשתרשות בעצמות הישיבה ובין הראש,חייב...

ואני גם סבורה שקיום של חיי משפחה טובים הוא תרגיל יוגי מן המעלה הראשונה.
גמני!

ותודה על כל ההתיחסויות לנושא האכילה אחרי האימון,לצערי לא אוכל להתעלם מכך יותר ולהמשיך להתנפל על איזה סנדויץ מיד אחרי שוואסנה...P-:
<קצת מצטערת ששאלתי..>

<r><U><s>[u]</s>גם אני כאן.<e>[/u]</e></U><br/> מסכימה עם כל מילה של מימה.<br/> הקטנה שלי הייתה בת שנתיים וחצי כשהתגרשנו ועד היום היא זוכרת את הויכוחים ביננו בתקופה שלפני,אז ברור לי לגמרי שגם מבחינתן זה היה נכון להיפרד.<br/> אבל גם הרצון שנחזור להיות יחד היה שם כל השנים ועדיין מידי פעם עולה כרמז,למר...

נכנסתי רק לרגע
זה היה לפני שעה
למרות שרק תשע
העניים נעצמות
שמחה לברוח הנה
במיוחד בימים קשים
כמו היום..
עיפה מידי לחרוז
אבל-
שמחה לראות שביקרתן אצלי!

<t>נכון,איך שכחתי,הבן שלו,אבל מן הסתם אשתו עשתה את עבודות הבית וגידלה את הילדים (-: נו,אני עדיין פה,איך אפשר לא,ותגידי לא רואים באחד הסרטים את איינגר עושה דג עם רגליים למעלה? נדמה לי שראיתי אבל אין מצב שעכשיו אחזור לבדוק. אני שומעת הרבה על הויני יוגה אבל לא יצא לי לחוות אותה,אני דווקא אשמח. לדעתי כל...

כל פעם שאני מוסיפה את הודעתי האחרונה להיום אני מגלה שכתבתן גם! אז עכשיו באמת אחרונה-נכון מימה,גם אני מבינה ככה! זה באמת לוקח זמן רב לגוף להפנים,כמו כל הרגל חדש,אני די בהתחלה.. אבל כבר האימון שלי כל כך אחר.

אותי קרישנמצ'ריה הקסים דווקא... עם הציורים האלה על הפנים והגוף והשרשרת שתלויה לו באלכסון הוא נראה פראי. לדעתי סביר שהוא נולד במאה ה-19 (אין לי כוח לבדוק) אדם קדמון!

<r>נכון שאחד החסרונות של האשטנגה זה ההצמדות לסדרה שאמנם כיף לעשות בזרימה ובאופן יום יומי כך שלא צריך לחשוב מה לעשות עכשיו אבל היא מוגבלת.הרבה תנוחות הכרתי לראשונה רק בשנתיים האחרונות.<br/> יש אמנם סדרות יותר מתקדמות באשטנגה אבל רוב המתרגלים נתקעים עם הראשונה. זה מדהים שפטבי ג'ויס ואיינגר למדו ביחד א...

אוי ,גם אני חיסלתי עכשיו תוך כדי צפיה נפעמת באיינגר כמה עוגות שמרים נוטפות סוכר ושמן...(אבל טעימות! P-: )
מצד שני אני בטוחה שהוא לא החזיק בית וגידל חבורת ילדים תוך כדי..
<כשהילדים יגדלו אני מתכוונת להיכנס למנזר ורק להתאמן כל היום ואז אני גם אצטלם לסרט>

אני פשוט נשארתי פעורת פה.הדרך עוד ארוכה ורבה ובכלל,לא יודעת אם אי פעם אגיע לרמת תרגול כזו.ועדיין,סרטים מעוררי השראה והתפעלות
וואו,מסכימה עם כל מילה!! מדהים כמה זה נראה קל ופשוט...

<t>מה שקרה זה שבראש היה לי את הכלב מביט למעלה שאני עושה הרבה יותר מקוברה.. (הרבה זה לא מילה) בקוברה בכלל אי אפשר להשתרש ככה בכפות הרגליים,האגן הוא המשתרש,ובכלל הבנתי שזו לא תנוחה שאני מספיק מכירה כדי לכתוב עליה... באימון שלי כרגע,ששואב מתוך הסילבוס של אורית ומהשעורים עם נגה עושים את הקוברה כחלק מסדר...

הי,גם אני נדחפת לדף שלך,רק כדי להגיד שראיתי את "אדמה משוגעת" לפני יותר מחודש והוא השאיר עלי רושם רב וכבד,ונזכרתי בו באופן כמעט יום יומי בהקשרים שונים,ואת היטבת יפה להגדיר את הסיבה למועקה...ילד קטן לבדו בעולם... )-:

הי,קוראת אותך,את חזקה ואמיצה!
כשאני זוכרת ,בסיטואציה שעומד מולי אדם עם אנרגיות רעות שמועכות אותי,אני מדמינת בועת זהב עוטפת ומגנה סביבי,וזה עוזר כמו פלא!רק צריך לזכור...

לא דיקתי בתוספת שלי לקוברה אז מחקתי,תמחקו גם.. ובת,תודה רבה!

אז אני מאד מנסה להמעיט
וזה קשה.. P-:

תנסי ג'ינג'ר,בחליטה או כממתק(יש כזה נחמד כמו פרי יבש ) צריך לאהוב את הטעם אבל הוא גם ממריץ וגם עושה טוב לעיכול עד כמה שאני יודעת. לי אחרי קפה או שוקולד יש נפילת אנרגיה מאד לא סימפטית אז אני מאד מנסה להמעיט.

איך את מלמדת את האריה? אני רוצה לעשות עם ילדים בני 3-4 ועוד לא החלטתי איך.זו לא תנוחה שממש למדתי אף פעם.

לילה טוב!(זהו נכביתי...)

<r><PO><s>[po]</s>בת ההרים<e>[/po]</e></PO> (אפשר לקרוא לך פשוט היידי?) שמעתי כבר כמה פעמים את ההמלצה לא לאכול מיד אחרי אימון,למה בעצם?.. כשאני קמה מההרפיה אני רעבה בטרןף,ורצה לאכול משהו,גם אם אכלתי משהו קטן לפני. אני חושבת שעל התעמלות או ספורט כלשהו אומרים שהמטבוליזם הכי יעיל אחרי,ושעדיף לאכול אז.<...

<t>בשבילי בסטריקה שיכת לאשטנגה והיא נשימת מפוח לחזה כשבטן באודיאנה ואם אפשר הכל מתבצע על הידיים כשהרגלים בלוטוס מורמות,הקפלבטהי היא מפוח לבטן ומתבצעת בקצב איטי וברכות יותר מהבסטריקה ,אצלי יש כרגע בלבול מהאוג'יי ככל שנוגה מורתי המקסימה מדברת עליה יותר אני מבינה פחות .. בכל מקרה אין לי זמן לאימון מלא ...

<t>הייתי בת 25 היה לי חבר גרמני חצי מטורף,היינו מחוברים חזק אבל היה רע,נכנסתי להריון למרות האמצעים,כלכך היה ברור שאין מקום לילד במציאות שלנו שמיד הלכתי לועדה ולהפלה,בלי לעצור ולחשוב,והתעוררתי מההרדמה בבכי נוראי שנמשך ונמשך...אולי שבועיים,זה היה קצת כמו למות בעצמי,ולפני כן לא שיערתי בכלל... אני זוכרת...

<r>מוכר הכאב הזה... הבת הצעירה שלי בת 13 בב"ס חדש,כיתה ז' והבנים מציקים לה,יורדים עליה... אז מה אני עושה? קודם כל שיהיה לה ברור שאני בצד שלה-בשבילי היא מדהימה ונהדרת והם פשוט עוד לא יודעים! נראה לי חשוב מאד שקודם כל היא תרגיש מוערכת ואהובה בבית.להשתתף בצערה, אבל לא לרחם! וגם לא לתת לה את התחושה שאני...

ממעמקי המיטה שבה רובצים אני ופיצקי המשופעים להפליא,נהניתי מאד לבקר פה ולקרוא את הדף בנשימה אחת! את כותבת נפלא,את מתמודדת נפלא,את כלכך חיה ואנושית ומעוררת הזדהות ואמפטיה,ומנסיוני לכתיבה פה יש השפעה מאגית על מהלך החיים...תמשיכי...

<r>קוראת לאט לאט ובהנאה עצומה ספר שאינו ספר קריאה בלבד אלא מדריך רוחני מדהים שקוראים לו: <B><s>[b]</s>כוחו של הרגע הזה<e>[/b]</e></B> כל פעם חצי עמוד עד עמוד וחוזרת אחורה בהתאם לצורך,מומלץ למי שמרגיש בשל לשינוי, בדרך גומעת פה ושם ספרי קריאה קלילים אם יש בנמצא,עכשיו למשל את: <B><s>[b]</s>אבא ארך רגלי...

יש לי שאלה: מה עושים עם עלי סלק? שתלתי בגינה סלק ויצאו לו עלים ממש יפים,עכשיו חתכתי כמה בסלט,לא היה להיט,לא ראיתי אותם בתמונה שלמעלה,אולי בכלל לא אמורים לאכול את זה? אבל היה נדמה לי שכן, אולי מבשלים את זה כמו תרד?

<t>"עוגת" תמרים קרה מ-ע-ו-ל-ה-<br/> חבילה תמרים מגולענים ומרוככים(אין לי מושג מה זה חבילה אני שמה כמה שיש בד"כ די הרבה,אולי כחצי ק"ג)<br/> 300 גרם פתי בר מפורר<br/> חבילה חמאה או מרגרינה(200 גרם)<br/> חצי כוס סוכר<br/> ביצה<br/> אגוזים<br/> קוקוס<br/> ממיסים את החמאה עם הסוכר מוסיפים תמרים,מורידים מ...

אני לומדת השנה ונהנית מאד מאד! (-:

<t>קצת באיחור:<br/> עוגת חרובים לפיצקי(ככה כתוב על המתכון)-<br/> כוס קוואקר<br/> כוס קמח מלא<br/> אפיון אחד<br/> 2 כפות גדושות אבקת חרובים<br/> לערבב ולהוסיף-<br/> ביצה (לא חובה)<br/> רסק תפוחים/תפוח מרוסק/בננה מרוסקת/כל פרי מרוסק בהתאם למה שיש (גם גזר מרוסק הולך פה)<br/> כמה תמרים חתוכים<br/> להמתי...

מענין אם ראיתי אותך שם במפגש המדברי בכלל....כל כך לא הספקתי כלום היה קצר מידי,ובכל זאת נהניתי מכל רגע! תודה ששאלת! @}
באתי בלי ציפיות,רק מאושרת להעיז לעשות משהו שונה כלכך מהרגיל בלי להיות תלויה באף אחד,ואולי לכן גם לא היתה לי שום ביקורת,ראיתי רק נעימות ונינוחות,שהקסימו אותי.

<r>נעמה-גלגלתי קצת למעלה בדף שלי ונחשי מה מצאתי?... נכון! מתכון של כדורי שוקולד מאבקת חרובים! באדיבותה של <PO><s>[po]</s>בת ההרים<e>[/po]</e></PO> הדרומית .נשמע לי מעולה 9-:<br/> אבל משום מה זה נשמט מזיכרוני,ממש מביך..<br/> אולי היום אכין כדי לקחת איתנו <PO><s>[po]</s>למפגש מדברי<e>[/po]</e></PO> .א...