מותר לי להיות באופוזיציה?
אני מורידה סוכרים בהדרגה (זו האופוזיציה) בהתמדה מגיל 18 ועד היום, גמילה פתאומית לא התאימה לי, משום מה.
הייתי קונה בחנות שוקולד, חבילה של סוכריות טופי או צנצנת מסטיקים (כמעט 500 גרם!) וזוללת וזוללת וזוללת וזוללת וזוללת.... עד שהייתי חוטפת בחילה.
את זה חתכתי חדמשמעית כשהחלטתי שזה היה תחליף עלוב לחיים מספקים. (והתחלתי לחיות, כמובן)
עברתי לממתקים פחות מתוקים: קורנפלקס רגיל של תלמה (והוא מתוק! הרגיל, לא כל העוגי-פיצי למיניהם), בוטנים מצופים.
כמה שנים אחר כך עברתי מסוכר לבן לדמררה, והורדתי את הכפיות בתה משתיים לאחת (בחיים לא האמנתי שאוכל. זה היה אחרי שחשבתי על הריון ונבהלתי מהאפשרות של סוכרת הריון).
בשבוע שעבר החלטתי שלא יהיו עוד עוגיות בבית.
חזרתי לאכול שקדים. התחלתי עם תמרים.
פירות יש, אבל לא הרבה.
אני מקציבה לעצמי ממתק "מדי פעם". בערך פעם בשבוע-שבועיים-שלושה. רק כשאני צריכה מאוד מאוד מאוד (בעצם, פעם-פעמיים בשבוע אני מרגישה את הצורך הזה ומתמודדת אתו, ומבטיחה לעצמי שאתן לעמצי את זה אם אני באמת-באמת-באמת צריכה, אבל עכשיו אפשר לחכות עוד קצת, אז רוב הפעמים אני באמת מחכה וזה עובר לי).
וזהו. דרך אגב, זה נכון ש
ילדים שגודלו עם מינימום של סוכר ומלח גדלו לאנשים בריאים יותר שממש סולדים מכל הג'אנק המטורף שחבריהם אוהבים.
אני הייתי ילדה כזאת, כלומר בבית של ההורים היו רק עוגות של אמא שלי (מדי פעם) ועוגיות מהשוק למקרים חגיגיים, ולא ממתקים קנויים ולא משקאות ממותקים, ולמרות כל התקפי הסוכר שלי (וגם התקפי המלח - זיתים שחורים, למשל) היה לי קל לעבור לתזונה יותר שפויה - זה נראה לי מתבקש, וכבר בתוך ההתקפים לא אהבתי את הטעם המתוק מדי, וכעסתי על היצרנים שלא ממציאים ממתקים שפויים. פשוט הייתי קצת יותר מדי פאסיבית בשביל לחפש תחליפים יצירתיים. אבל ברגע שחיפשתי - מצאתי.
אבל תגידו לי אתם: למה הממשלה מסבסדת את הסוכר?????????
ולמה היא מסבסדת קמח לבן, ולא קמח מלא?????????
למה המוצרים האלה עדיין נחשבים מוצרי יסוד?
חייבים לשנות את זה איכשהו.
תארו לכם שהלחם האחיד המסובסד יהיה רק מקמח מלא. ושתהיה עוד גרסה (טיפה יותר יקרה) של לחם עם גרעיני חמניות. במקום ה"לחם שחור" ו"לחם לבן". ושמחירי האורז המלא והאורז הלבן יתהפכו, או לפחות יהיו שווים זה לזה. ושהסוכר יהיה יקר יותר, במידה משמעותית, וכך כל היצרנים והמסעדנים יחשבו פעמיים לפני שהם שופכים אותו באוכל. וכל גני הילדים ובתי החולים ובתי האבות יקנו לחם מלא בלי לחשוב פעמיים, כי הוא יהיה ברירת המחדל.
זה שינוי פשוט יחסית!!!! נורא פשוט. והוא לא יעלה למדינה כסף! והוא יחסוך לכולנו כל כך הרבה נזקים!