בי12 גם קשור. וגם למצב רוח...

[sup]+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+[/sup]

מצטרפת ומאמצת זיכרון והנקה לא הולכים ביחד

וואי גם אצלי!! ואני מסה לתת פוש אחרון לסיים את התזה ולהגיש אותה! ואני ממש תקועה עם זה... לא מסוגלת...
טיפים מישהו? מה יכול לעזור???

לא יודעת אם זה בגלל ההנקה הממושכת, אבל בכל לידה הלכו עוד כמה תאי זיכרון לאיבוד.
לצערי עוד לא מצאתי אותם...
אם רק הייתי זוכרת איפה שמתי אותם. חחח
(ואני כבר שנה ללא הנקה).

[u]ידוע שבזמן ההנקה מופרש הורמון (ששכחתי את שמו...[/u]
אוקסיטוצין...

חברות, מה כל כך גרוע ? :-)
הבלבול שלכן בזיכרון קרה גם לי, אבל אני לא קראתי לזה כך. ידוע שבזמן ההנקה מופרש הורמון (ששכחתי את שמו... :-)
והוא מייצר אצלי ואצל נשים נוספות שדיברתי איתן (לא אצל כולן, צר לי) הרגשה של טישטוש ואיבוד ריכוז וזכרון. ממש כמו לעשן גראס, אם ניסתן פעם. ההורמון הזה קצת מסמם ומרגיע ולכן כל התופעות הללו, או לפחות אני ייחסתי את התופעות לכלל הטישטוש שההורמון המבורך הזה העניק לי - כמה שאני מתגעגעת לזה. אין לזה תחליף. תהנו !

כבר היה פה הסבר סיני על הנקה, תמצית הכליות וזכרון?
>ורד לא זוכרת, ואין לה כוח לחפש אחורנית<

אני מיזדהה מ-א-ו-ד
מאז ההריון וההנקה נדפק משהו במוח.

אני לא מרגישה שההנקה שינתה לי משהו זיכרון.
עם זאת אני משוכנעת שהגלולות למניעת הריון שלקחתי דפקו לי אותו באופן רציני ביותר. אף רופא נשים לא מאמין לי.
האם זה קרה לעוד מישהי?

_וגם ריכוז. זכרון וריכוז בקנטים. רק אצלי?
האם פרנטל של סולגר מתאים למניקות ותיקות?_
אז לא, לא רק אצלך.
ואני לקחתי פרנטל עד שהתחלתי להקיא אותו בהריון (הבכורה היתה אז בת כמעט ארבע וחצי).
מה שיפר לי את הזיכרון והריכוז?
שמן דגים, מקסאפא של סולגאר. אבל רק אחרי שעברה שנה מהלידה... זה משהו פיזיולוגי.

רני, כן רק פחות ציורי...
קראתי את הספר בימים שאחרי הלידה, בהנקות ממושכות ביום ובלילה.
אני לא זוכרת אותו מי יודע מה...

ברצינות, אני מרגישה שלפעמים קשה לי להתנסח תוך כדי הנקה. משפטים נמוגים לי בתוך הראש עוד לפני שיצאו החוצה. מכירות? פעם ישבתי עם חברה וניסיתי להסביר לה תוך כדי הנקה למה אנחנו ישנים במיטה משפחתית. אחרי כמה דקות אמרתי לה ,תעזבי, בואי נדבר על דברים פשוטים.

יש דף על [po]התרחבות הלב עם בוא הילד השני[/po]. אתן חושבות שזה בא על חשבון המוח? :-)

תגידו זה כמו בפונטנלה ?

אני לוקחת את הכדורים שלקחתי בהריון עד סוף ההנקה (לפחות, אם אני זוכרת נכון, עשיתי את זה גם עם הבכורה (-; ) בהחלט מתאים, ורצוי, וכרגע אני לוקחת את הפרנטל ש"ירשתי" מבשמת ומאוד מרוצה - בתנאי שאני אכן זוכרת לקחת אותם. לזיכרון ולריכוז הם לא עוזרים. לפעמים אני מדליקה מבער עם שמן לוונדר - לא בטוח שזה עוזר לזיכרון, אבל זה עושה לי אווירה טובה לעבודה, אז יש לו השפעה חיובית [b]עלי[/b]...
אני חושבת שלצפריר יש תמצית שעוזרת לריכוז.

רציתי לפתוח דף בשם הזה. כמה מפתיע שכבר פתחתי ושכחתי...)-:
וגם ריכוז. זכרון וריכוז בקנטים. רק אצלי?
האם פרנטל של סולגר מתאים למניקות ותיקות?

על גינקו מספרים ניסים ונפלאות. הבעיה היא רק שצריך לזכור לקחת את הכדורים (-:

מסתבר גם, שחסר בחומצה פולית (אני מאד מקווה שאני לא טועה בויטמין) משפיע לרעה על הזכרון (מחקר קונבנציונלי), וזה חסר נפוץ אצל הריוניות ויולדות טריות (ואולי אצל מניקות לאורך יותר זמן).

אמוץ דפני כותב בספרו על צמחי תבלין ומרפא (מומלץ!) ששפשוף הרקות בעלי אזוב עוזר לשיפור הזכרון. מנסיוני, זה עובד מצוין אפילו בלי העלים! :-)

האם לדעתכן יש קשר בין הנקה וזיכרון גרוע?
שומעים לא מעט על mommy's brain , וקראתי עכשיו בדף [po]גמילה מהנקה[/po] שנשים קושרות את העירפול וקהות המחשבה בהנקה ממושכת.
אני תוהה אם לתכשירים כמו גינקו בילובה- כמוסות מעץ יפני שאמורות לשפר ריכוז וזיכרון,יש סיכוי לעזור כאן.או משהו אחר,אם למישהו יש רעיון.