0544962408

לוקחים בקבוק גדול, עושים כמה חורים בפקק, ממלאים במים ותוקעים באדמה, ככה המים מטפטפים לאט לאט.

הי ענבל,
עורכת המגזין היא שרית זהבי סוזי.
יש באתר למטה קישור ליצירת קשר: http://www.cafemedia.co.il/%D7%A6%D7%95%D7%A8-%D7%A7%D7%A9%D7%A8

ענבל, תודה רבה על הקישורים ועל ההשקעה שלך. אתקשר אליהם מחר על הבוקר.
לילה טוב.

היי ענבל

אוכל מדהים מבשלת אלונה היא גרה במודיעין היא מכינה אוכל בביתה ומביאה לאנשים עד הבית
0545649635 בברכה ליהיא

אוכל בריא וטעים:
רחל המבשלת - https://www.facebook.com/MyHealthyKitchen
תהני

הי,
עינה, "אפון הפלא" - חפשי בפייסבוק או בגוגל..
אוכל בריא ונפלא. מומלץ בחום!
ענבר

ממליצה על "תום מטבח משמח" :)
עמוד הפייסבוק של תום: https://www.facebook.com/tom.mitbach?ref=ts&fref=ts
טלפון: אפס חמש שתיים - 5012132

הי ענבל,
בנוגע לאוכל הבריא, את יכולה ליצור איתי קשר באורנג' 8122181.
חג שמח!
הדס

[sup]+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+[/sup]

הי ענבל,
מניסיון מר עם קירות גבס מתקלפים- הבעיה היא בד"כ בתשתית ובעבודת הצביעה, בהנחה שאין בעיית רטיבות. מי צבע לך את הקירות? עשו צבע יסוד?
אני בסוף עשיתי הכל לבד אחרי ששבעתי מאנשי מקצוע חפיפניקים שרק עשו כאילו הם מתקנים וצבעו יפה יפה על הקילוף ואחר כך הכל התקלף שוב: לקלף את כל הצבע המתקלף בעזרת שפכטל, ולעזור לכל מה שלא מתקלף להתקלף גם. רק שמה שאת ממש לא מסוגלת לקלף להוריד יישאר. אני התחלתי מקילוף של 10 ס"מ מרובע והורדתי צבע מחצי קיר...
לשייף טוב טוב את מה שנשאר (עם נייר זכוכית).
על זה לצבוע שתי שכבות של צבע יסוד (השתמשתי בטמבור-פיקס של טמבור). חשוב להקפיד על דילול לפי ההמלצות ועל ייבוש בין השכבות בהתאם להוראות היצרן.
צבע לא מדולל יתקלף, וגם צבע שלא התייבש בין שכבות.
על זה שתי שכבות של צבע אקרילי איכותי של איזו חברה שאת לא בוחרת, רצוי כזה שמתאים גם לצביעת חוץ כי הם חזקים יותר). גם כאן לדלל כנדרש ולייבש בין שכבות.
ואם את לוקחת איש מקצוע, כדאי להשגיח עליו היטב שהוא מבצע את כל ההוראות האלה כדי שלא יתקלף שוב, וגם אז ניתן לצפות לקילופים נוספים איפה שלא בוצעו תיקונים.
אם את מתכננת צביעה של כל הבית אז מומלץ מאוד לגרד את הקירות כמה שאפשר, לקלף כמה שיותר צבע לצבוע את הכל בשתי שכבות יסוד ועל זה שתי שכבות צבע איכותי.

בהצלחה...

הנדימן "בעל להשכרה" מכירה? עושה הכל, הכי טוב הוגן ואמין שיש! נירמאל 054-4448725 מפרדס חנה ומגיע לזכרון

בכיף :-)
נסי גם את נאור קפלן מבנימינה
052-3962503

[u]איש איטום[/u]
רענן 052-6390127 הנדימן

לפי דעתי היו אלו גלילי נייר, זה המפעל של "ארטא" שיש להם סניפים בכל הארץ, נסי באיזורי תעשיה באזורך למצוא חנויות לצרכי משרד או נייר.

אני מצאתי גלילים כאלה שאפשר לעמוד עליהם בחנות המפעל של ארטא בראשון לציון, רחוב לזרוב 2 אם אינני טועה, לא בחנות עצמה, כי אם באיזור האריזה של המפעל (כמובן שלא שילמתי עליהם) אני משתמשת בהם בקבוצות התעמלות שאני מעבירה והמתעמלים דורכים ומתגלגלים עליהם. (בהשראת מורתי המיתולוגית למחול אלזה דובלון שגלגלה אותנו על בקבוקים ואחר כך על גלילי עץ)

הי, תנסי בחנויות של שטיחים מקיר לקיר, טפטים וכאלה. הגליל שבפנים מאד רציני.

גלילים עבים של קרטון אפשר למצוא בחנויות בדים.
נהדר להכנת רהיטים למשל

הי ענבל,תודיעי לי מתי את בחדרה ואנסה לארגן לך גלילים.

בקיבוץ שלנו מייצרים גלילים שעשויים להתאים לך (קיבוץ גניגר)
אם את רוצה לבוא לקחת אני יכולה לנסות לארגן לך.
לאיזה מטרה את צריכה? באיזה אורך?

גלילים - אני לא יודעת לאיזה מטרה את צריכה אז אולי לא יתאים.
אני מכניסה את גלילי הנייר טואלט אחד בתוך השני (מקפלת טיפה ודוחפת ומיישרת בפנים) ונוצר גליל מאד חזק (גם תופס פחות נפח באשפה/מחזור)

תודה

הבטחתי לך רשמים.
אני הולכת לקייסי לטיפול רקמות עמוקות כבר חודש וחצי (בהמלצת המורה שלך ליוגה..).
אני ממליצה מכל הלב |L| מרגישה שאני הופכת לקלה יותר וארוכה יותר.
בשילוב עם הרבה אמונה ועבודה פנימית, הטיפול מאפשר לי לגדול ולצמוח (-:
קייסי חמודה, לבבית, מאזינה, מייעצת, רגישה וחזקה. המגע שלה מתאים לי בדיוק, ומשתנה ברגישות לפי צרכי.
זה נשמע כבר מתאים להיות בחלק "המלצות" באתר שלה D-:
חג שמח!

כשיש סימן שאלה זה אומר שהדף מחוק.
כנראה שאת מחקת ומישהו שיחזר ? אין לי מושג, אבל עכשיו הוא מחוק.

תודה רבה!

שלום ענבל
עד כמה שאני יודעת, במחסן במעלה החמישה יש קמחים מסוגים שונים, קטניות, דגנים, פירות יבשים. אני לא יודעת לגבי שמנים. אולי יש.
כשכתבתי "מישהי מהקבוצה", התכוונתי לקבוצת חינוך ביתי רחובות-גזר שפועלת באזור לטרון - רחובות.

תודה על ההמלצה. נשמע מתאים...
אספר לך אם הלכתי, בשמחה

(-:

ענבל יקרה,
אני כמעט לגמרי בטוחה שאני יודעת על איזו ענבל מדובר. נראה לי שאני לא טועה.
(ענבל שהתמסג'ה אצלי בקליניקות בכרכור ובזכרון, נכון?)
ראיתי את הודעתך עכשיו ואני ממש מודה לך.
יש לך אינטואיציות מדהימות!! (טוב, תמיד ידעתי את זה)
משהו בהצעת העזרה-המחשבית שלך הגיע אליי בתוך ימים מאוד מעניינים, מלאי תחושות חוסר אונים
ניסיונות לבקש עזרה שלא כל כך הולכים.. ניסיון לפתוח דף בפייסבוק שהוביל אותי ממש ייסורים.
איזה קטע, אה? המחשב הוא טריטוריית המפגש שלי עם חוסר אונים.
אז הנה, דוגמה עכשוית - את ההמלצה שכתבת לי שעדכנת אני לא מוצאת. אין לי מושג איפה הייתה.
אז אני מתכוונת לנסות עוד קצת עם ניסיונות הפייסבוק ואם לא יצליח, ממש לקבל בברכה את הצעת העזרה!
את מתוקה
תודה

הי ענבל,
אני מכירה כמה מקומות בזכרון, כולל הסטודיו שלי. אם מעניין צרי קשר 054-4546200
שאשי

הי ענבל, ראיתי בדף על B12 שהצעת לשתף במתכונים לחמוצים, אשמח מאד לקבל ממך המלצות ומתכונים! תודה :-)

רוצה סדר. מאד רוצה סדר. את פתוחה לבארטרים?

ו...סליחה, זאת [po]רוניתה פיתה[/po] ממחשב שלא מכיר אותה (-:

הנה, כל הדפים שכתבתי קיימים. בטח יימצאו שם הסברים... בהצלחה!

יכול להיות שכתבת אותה אחרי הסימן "}" (שמסמן את סוף ה"טקסט הנפרש").
אני לא מומחית בזה, אבל יש דפים שמסבירים (אולי [po]עריכה בצ'יק צ'ק[/po] או [po]טריקים וטיפים בצ'יק צ'ק[/po] או [po]טקסט נפרש[/po] או משהו דומה)
אם לא תצליחי, אני יכולה לנסות (אבל לא מבטיחה שזה יקרה במהרה (-:{{}})
שבוע טוב @}

תודה רבה. אבל משהו שם קצת מוזר. בהתחלה כתוב שיש בפולן בי שתיים עשרה אבל בתוך המידע כתוב שאין בו לחלוטין את הויטמין הזה ועוד כמה חשובים נוספים.

הי ענבל. אם עדיין לא מצאת- תכתבי לחגי- מדריך בשומרי הגן בזכרון- והוא יידע לתת לך פרטים על המחנות- קיץ שלו ושל מדריכים אחרים. hagai . kot ב gmail . com

אני יודעת על חוג שמתקיים בכרם מהרל - גם לא רחוק מכם
אם תרצי אברר לך יותר פרטים עם חברה שהבן שלה הצטרף לשם

חפשי [url=http://www.shomreihagan.org/Home.aspx]באתר שומרי הגן[/url]

הי ענבל
את נעלי הבית לא יצא לי למכור
עד ה לימדתי להכין אותן בסדנאות...
אם את רוצה שאכין לך, אשמח שתביאי לי נייר שעליו מצויירת כף רגלך,
אביא אתי א הנעל שלי ותראי אותה בLIVE
כדי שתראי אם זה מה שאת רוצה
:)

אהלן ענבל
בסוף התבטל לי השיעור ביום רביעי
ולכן לא אגיע לזכרון.
אני נמצאת בקיסריה ומגיעה כל יום לפרדס חנה
לבית העגול בבוקר ובצהרים
לפעמים גם ב4..
הנעליים - הן נעלי בית מצמר כבשים. הן פשוט מקבלות את הצורה של הרגל .
אם את מחפשת נעליים לצאת איתן מהבית אפשר לתפור סולייה מעור רך..
אשמח להרחיב על כך כשניפגש.
מקסימים רביעי הבא אהיה בזכרון

יש לי נמון דיסקים
יושבים כאן כי קשה לי לזרוק
מאד מאד מאד אשמח להעביר אותם הלאה
אולי מגיעה ביום רביעי לזכרון.
איך אפשר לקבוע?

יש לי די הרבה דיסקים שצריך היה לזרוק ולא זרקתי. אני נמצאת בפ"ת ומגיעה לחיפה בצורה די סדירה. מפעם לפעם מגיעה גם לזכרון ולגני הנדיב, אך תמיד למסלולים מאוד מוגדרים עם כיתות בי"ס.

אשמח להעביר אותם הלאה.

תודה רבה על העצה לגבי הלחות :-)

בגלל התינוקת כמעט ולא יוצא לי לבוא וגם ין לי אגוזים כרגע
אם יהיו אודיע לך

מעניין מאוד... תודה על המידע.

תודה על ההמלצה ענבל!
נועם

ענבל היי, ראשית אני ממש מתנצלת על חוסר התגובה. בתקופה שהתכתבנו היה אצלנו בלאגן, היינו לפני מעבר דירה, ואני נבוכה להודות בזה, אבל החוברות עדיין בארגזים עקב קצב הצב שלי - עדיין לא ייצרתי מדפי ספרים מתאימים. כשאפתח את הארגז המתאים אכתוב לך שוב, ואם עדיין יהיה רלוונטי כמובן שאשלח לך.

תודה, שבת שלום

יש סיכוי אולי למצוא בשוק הפשפשים ביפו חלקים של מקררים.

אני יכולה להעיד לפחות מהניסיון שלי, שדברים שמסרתי שהיו שווים נחטפו בדרך כלל באותו יום (רמקולים, שידה, ציוד מטיילים) ודברים פחות נחשבים לקח זמן למסור (תוכנה ללימוד יפנית, אוסף נרות). גם מניסיון של חיפושים שם, אופה לחם לא מצאתי ובסוף קניתי אחד חדש, אבל פד למחשב דווקא קיבלתי שניים.
את הדברים הכי שווים מצאתי בשוק חופשי של מגמה ירוקה, אבל בזמן האחרון לא יוצא לי להגיע לשם.

תודה לך על הקישור לחוק הספאם(-:

תודה. כן חדר אחד זה מצויין.
התקשרתי לטלפון שנתת לי והבחורה אמרה שפחות מ 2000 אין לה כלום...

תודה ענבל :-)

תודה רבה על כל המידע ועל הרצון לתת ולשתף. אכן אנו מחפשים מקור לשמן זית ונפנה אל רות.ונבדוק בהזדמנות את השופרסל. סיפרת לי בזמנו גם על מוצרי הבית שלהם.
אנחנו, דרך אגב, מפצלים קניות בין סופר (לפעמים 10 -10, לפעמים רמי לוי או מגה, תלוי בזמינות. לא תמיד יש אפשרות לפיצול ביניהם כשנוסעים עם הילדים), בין עדן (בנתניה, בדרך של גיל מהעבודה), ניצת הדובדבן ובין הקואופ בכרכור. יש לי ממש קובץ אקסל עם השוואת מחירים וכך אני יודעת בכל תקופה איפה כדאי לקנות וגם כך שמים לב להעלאת/הורדת מחירים.
שוב תודה רבה

הי ענבל, מה שלומך?
הבטחתי משוב :-) על התופרות אז- פניתי בסוף לגאולה בזכרון ואנחנו ממש מרוצים.
וגם רציתי להודות על שהיכרת לי את 10 to 10 . אני שם כמעט כל יום שלישי וממש מרוצה. אם כבר לא אורגני אז לפחות זול וטעים.
סופ"ש נעים, איריס

הי,
תודה על כל הטלפונים של התופרות ועל האכפתיות וההמלצות. יש לנו מיטה בגודל לא סטנדרטי ולכן תופרים סדינים.
בשמחה אספר לך אם הייתי מרוצה.
סופ"ש נעים, איריס

שמחה לשמוע שאת נהנית מממלפפונים חמוצים ביתיים, שהנוזל ההחמצה שלהם נחשב גם כמסייע לעיכול ולפלורת המעיים. הרעיון הוא לקבל את כל מה שאנו זקוקים לו מהטבע, בדרך הפשוטה והראשונית ביותר.
גיליתי לאורך השנים שעיסוק ממוקד בויטמינים אינו מועיל לי אלא מביא אותי לסחרור. כל שנה "מתגלה" אלמנט נוסף. פעם זה B12, פעם זה אומגה 3 וכו'. הכל קיים תמיד. הרפואה המערבית נתפסת בכל פעם למרכיב אחר ומדגישה אותו.
מצאתי גם שלחשוב כל הזמן על מה אני אוכלת, מתסכל אותי. כל היום לחשב. כיום אני מוודאת שהמזון שאני אוכלת קרוב כמה שיותר לצורתו המקורית = שאינו מעובד, שהוא מלא =שלא עבר קילוף והלבנה, ושהוא מגוון.
מסתבר שבירקות, למשל, יש כמויות גדולות של ויטמינים, שאנו לא יודעים מדעית שקיימים בהם, אבל הם קיימים ו"מתגלים" מדי פעם. וגם, יש היבטים אחרים של השפעת ותרומת המזון עלינו, כמו של הרפואה הסינית, שכלל אינה מדברת על ויטמינים ומינרלים, אלא מגיעה מזווית אחרת לגמרי. האם הסינים חולים בגלל שהם לא מחפשים לאכול ויטמינים כדוגמת B12? נראה שלא.
נכון בעיניי להרחיב את התמונה ולהיעזר בצורות הסתכלות נוספות, כאשר ראייה מסויימת, כמו של הרפואה והתזונה המערביים, אינה נותנת תשובה מספקת. והאפשרויות כיום רבות.

תודה רבה על ענייני הבי שתיים עשרה. אני מרגישה שיש בתחום הזה הרבה יותר אי ידיעה מאשר ידיעה. למשל, רופא שאני די סומכת על דעתו (ורופאים כאלה נדירים מאוד, האמיני לי...) טוען שהמחקר מראה שבי שתיים עשרה אכן מצוי גם בצומח אבל מדובר בסוג שלא רק שאינו תורם למילוי המאגרים הנחוצים בגוף אלא אף מזיק לספיגה של הבי שתיים עשרה החיוני. מה אומר לך, קשה לי מאוד בעניין הזה. תודה בכל אופן על הדברים שכתבת. הם מעוררים מחשבה.
אגב, מצאתי מקור נהדר למלפפונים חמוצים עבודת בית שאינן מפוסטרים ואני אוכלת מהם בהנאה.

שלום,
לא שמתי לב ששכחי לרשום את מידת בגד הים. 42... סליחה

תודה (-:

הי, תודה רבה על החמוצים. בן-זוגי התענג עליהם (אני לא אוכלת חריף/פיקנטי).

תודה,
איריס.

הי,
תודה על התשובות. כתבתי קצת מידע בדף... הקטע המשעשע הוא שאני עובדת בתחום בריאות הנפש... ועדיין כשזה קרוב לוקח זמן לתחושת חוסר האונים לדעוך..
יום רך וחדש..

אין אין כמוך!

תודה ! לא ידעתי על סידור כזה. נשמע טוב.

ראיתי ועניתי לך בתודה. זה חומר למחשבה. אני לא רואה את עצמי עוסקת בהחמצה (המטבח הוא לא התחום שלי, רק אם חייבים) וחבל שאת לא יותר קרובה כי הייתי שמחה לקנות ממך על בסיס קבוע ואז לבדוק מה זה עושה לגוף שלי.
קשה לי מאוד עם עולם הרפואה המערבית אבל בנקודה הספציפית הזו אני לא מוצאת חומר אלטרנטיבי שנשמע לי סביר. אחרי שהאזנתי ברוב קשה לדברו של ד"ר תל אורן (מקדם במרץ טבעונאות) ושמעתי אותו מעודד כל אדם, גם אוכל בשר, לקחת תוסף של B12, הבנתי שאין לי מקורות מידע טובים. עדיין מחפשת.

היי ענבל
תודה על ההזמנה.
בזמן האחרון אני מאוד עמוס בפעילויות ובקושי מקדיש זמן למדיטציה לצערי. מלבד מפגש אחד לשבוע אצל רקפת בר-קמה.
אשתדל להגיע לאחד ממפגשי המדיטציה הקרובים.
להתראות
רוני

http://www.shamanism.dk/Menu%20-%20engelsk.html
אני למדתי אצלו, והוא בטוח ידע איפה אפשר להשיג או להכין באירופה לגבי ישראל
תשאלי את ענבל שאמנית מדופלמת ...
תמחקי בבקשה את המספר, אם לא הצלחת תגידי לי... תשאלי גם באתר אמא אדמה פורום שמניזם את תמנע אל שרון
יש תטלפון שלה שמה ואת האימל...יש לי עוד כמה שמות בראש אך בוא נראה מה יצא מזה
אנגליה?? למה לא?? יש יופי של קורסים ולפעמים יש דילים ב 200 דולר הלוך חזור...
כול הרשימה למעלה מכירים אותי כך שאת יכולה להגיד שקיבלת ממני את המספר אם תרצי
בהצלחה

יש גם קורסים באנגליה לעשייתם... אם זה מעניין אותך אני אשלח לך את הפרטים

אפשר לקנות ב EBAY

אם אני לא טועה שאלת על מוקסינים?? יש בטנקה את נטע שמעבירה סדנה להכנתם ואולי גם למכירה

לנו יש סוויפט מ-2001 (נדמה לי...)

בס"ד
הי ענבל, יש לנו בחצר שלוש תרנגולות שנותנות כל יום ביצה אחת כל אחת
תפוקה שבזכותה הפסקנו בכלל לקנות ביצים (חוץ מלשבת אז צריך לדגים, לקציצות עוגה וכו' וכו' )
למכור אין לנו אבל כן יש המלצה חמה אם אפשר להביא תרנגולות הביתה
אשמח לספר עוד אם את בעניין
חודש טוב ושמח
עינת

הי.
בסוף אני דוחה את המשפחתון. החלטנו להתרכז בילד משלנו קודם...
אני ממשיכה לעבוד עם ילד אחד בנתיים..

תודה יקירתי.
מה נשמע?
את נוסעת מחר לשוק בשיהר? אפשר להצטרף אולי?

נשלחים בדואר, אני גרה בתעוז ליד בית שמש אך מגיעה ליפו וכל מיני מקומות...

מתאים כמעט כל יום, כולל חג, שישי, שבת. בנתיים אין לי תכניות להעדר מהבית.
אחרי ההתכתבות ביננו, הלכתי לחפש את הווסטים ומצאתי כל כך הרבה....אולי 10. חלקם ממש יפים!
הנייד שלי: אפס, חמש, שתיים,שלוש, שבע, ארבע, אחת, שש, שמונה, אפס
בבית: שש,חמש, ארבע, תשע, שתיים, שבע, שבע

עכשיו שאלתי חתולאית ותיקה, ויש לה שאלה ועצה. החתולים תמיד עשו בבית שלכם, או שזה התחיל רק אחרי שהפסקתם את ההאכלה? אולי יש חתול חחדש בבניין שגורם למלחמות טריטוריה?
בכל מקרה, היא מציעה לקחת קקי של חתול, ולשים אותו על אדמה נחמדה ומזמינה בחצר, ואז כל החתולים יעשו רק איפה שהקקי שלו.

האם רשויות עושות עיקור וסירוס? תלוי איזה. בתל אביב ורמת גן אני יודעת שכן, בחיפה עכשיו רבים איתם כדי שהם יממנו את זה. בזכרון אני לא מתמצאת, אבל שווה לבדוק.

דיון החתולים עדיין רלוונטי? אם כן, נסו לפנות לעירייה ולדרוש שיסרסו ויעקרו את החתולים, יוריד את המספר שלהם בצורה דרסטית.
ואם לא, את מוזמנת למחוק את ההודעה.

שלום לך ענבל.
אם את מנסה לעשות זאת דרך הכפתורים העבר/מחק/קישור אז דעי לך שיש עוד אנשים שנתקלים באותה בעיה (כולל אותי) ותכתבי על כך ל [po]יונת שרון[/po] שאמורה לטפל בזה.

ווליד מהמוסך ברח' המלאכה (ליד "פלסטיק פלוס") בפרדס-חנה
אמין ולוקח מחירים סבירים ביותר.
04-6376944

ממליצה על מוסך עזור באיזור תעשיה של עמק חפר

ממליץ על המוסך בקיבוץ מגל.

יוסי-מוסך משמרות

לא יודעת
אם אגיע בקרוב אין לי אוטו
ואני מרגיה לא משהו פיזית
סורי

ענבל היי, אני עם ילדה חולה כבר די הרבה זמן.
אולי אני פשוט אשלח לך את הגיליון בדואר?
את מוזמנת לרשום לי כתובת בדף הבית או לאימייל golangal ב- netvision.net.il

תודה על ההכוונה למיחזור אלומיניום@}

בדיוק היום אחה"צ אחותי הייתה אצלי בהפתעה... אבל לא נורא, בפעם הבאה.
לגבי המחשב - כאשר זה יהיה רלוונטי, תצרי קשר, ואם זה יסתדר הוא ישמח לעשות לה את זה.

יש לי את גיליון ספטמבר 2007 של 'חיים אחרים', ואשמח להשאיל לך.
אני בת"א ומגיעה מדי פעם לפ"ח, אם זה יכול לחכות קצת.