מתחברת למה שאת אומרת. אבל עדיין למרות שנות ותק במודעות וטיפול.....זה לא פשוט

מתחברת לנושא של עודף אנרגיה אבל בלתי מתועלת. כלומר, אני רוצה לעשות כל כך הרבה דברים והקילוף ו (האכילה) מונעים ממני לעשות את הדברים ומאד מעניין למה אני מונעת מעצמי לעשות את הדברים שאני רוצה?

תובנה חדשה לגבי קילוף שפתיים. זה מונע ממני להתרכז, זו פשוט הסחת דעת. הסחת דעת מהקיום. הסחת דעת רגשית, מחשבתית. מונע ממני להיות כל כולי בסיטואציה. כאילו יש קושי וצריך לשים חיץ ביני לבין הדברים. זהו זה חיץ ביני לבין העולם לבין רגשותי ועוד.