מה התזונה למניעת עצירות

[רוית*]

היי לכולם,

האחיינית שלי בת 2 ו- 10 חודשים וסובלת מעצירות אפילו עד כדי דימום. מה התזונה המומלצת והאם למוצרי חלב השפעה?

רוית

[ענת_גביש*]

רוית שלום, היתכן שהעצירות נובעת מפחד לעשות את צרכיה? שווה לבדוק.
מה היא אוכלת?
תחליף חלב על בסיס סויה יכול לגרום לעצירות.

[ורד_לב*]

אז הכיוון של ענת גביש נכון. צריך לברר בראש ובראשונה ממה נובעת העצירות. האם זה קשור לתזונה שלה, לשתייה בלתי מספקת, לשינויים בסביבה החיצונית (פחות אמא/ אבא/ מטפלת / גן וכו'), מצב רגשי (שלה ושל אמה) ועוד מיני מינים.
בשביל להקל אפשר להיעזר בנפלאות הפירות היבשים: שזיפים ותאנים מיובשות שמשרים במים לכמה שעות. אפשר לתת לה לשתות את המים וגם לאכול את הפרי.
יש להקפיד על שתייה מרובה (בעיקר מים, תה צמחים ופחות ממותקים למיניהם).
יש לעבות (במידת האפשר) את הפירות והירקות שבתזונה שלה ולדאוג שהיא לא תאכל רק דברים מרוכזים וחסרי נוזלים (אבטיח ומלון זה ממש מעולה).
כדאי לוודא שיש לה מספיק סיבים בתזונה והיא לא ניזונה רק ממאכלים "לבנים" ומעובדים.
בשביל המצב האקוטי כרגע, כדאי להיעזר בצמחי מרפא / שמנים אתריים / הומיאופטיה וכו'. ואח"כ לאזן את תזונתה, יכול להיות שכדאי לגייס את שאר המשפחה לזה גם כן (זה תמיד טוב!).
מוצרי חלב, לפי הידוע לי, לא יעודדו עצירות, אלא להיפך, עלולים לגרום לשלשולים למיניהם ולגירויים למערכת העיכול.

[ענת_גביש*]

סיפרתי ב כשתינוק מפחד לעשות קקי , ואחר כך ב איך לוקחים תרופה
על הבעיה של הקטנה (שנה וארבעה) עם קקי.
רציתי לספר שהדבר היחיד שעזר, לאחר חודש(!) של בעיות (בעיות ז"א קקי כל שלושה ארבעה ימים, עם בכי ומסכנות רבה), היה הילינג
האמת, לא הייתי מאמינה. ועוד הילינג מרחוק, שזה נשמע כמו מה שעושים שרלטנים משועממים כדי לשעשע את עצמם. אבל כן. שעות ספורות לאחר שהבטיחה החברה "להתחבר" אליה, what ever that means , הקקי התחיל לצאת בלי בכי, רק עם מבוכה גדולה שלה ורצון להודיע מהר לאבא.ככה כבר כמעט שבוע, כל יום. קקי טוב. איזה כיף
מה שניסינו, אגב, היה תרכיז שזיפים תוצרת בית ושל הדס, פרחי באך, דיקור, עיסויים.פעם אחת נר גליצרין. הצטערתי על זה. הקפדה על תזונה. וההילרית בכלל טוענת שאני נרגעתי ונתתי לה לשחרר.

[מנג_בין*]

ומה עושים עם תינוק בן שישה שבועות שרק יונק ועושה קקי בערך פעם בשישה ימים?
אמרו לי שזה נורמלי ותקין, אבל לי זה נראה קצת מוזר.
ניסינו מאסז'ים והתוצאות לא מי יודע מה...
ההמלצה האחרונה שקיבלנו - לתת חצי נר גליצרין (של תינוקות).

למישהו יש כאן ניסיון עם תינוקות החוסכים בחיתולים?....

[ורד_לב*]

שמעתי על מישהי עם תינוק יונק שהילד / ה (כבר לא זוכרת) עשו קקי פעם ב-3 שבועות. אבל באופן קבוע! וזה היה בסדר. אולי בגלל הקביעות הזו?

[מור*]

מנג בין, בני השני באיזור הגיל שהזכרת היה עושה קקי פעם ב 7-8 ימים ולא היתה עם זה בעיה...שמעתי שאפשר לעזור עם מדחום ("למדוד חום"), זה אמנם פולשני אבל עוזר לפעמים...
}אם הוווא לא מראה סימני אי נוחות או אי שקט, אז אין סיבה לדאוג, אני חושבת

[אביב_חדש*]

מנג בין - איך העלייה במשקל?

[ה_עוגיה*]

מנג בין , גסטרו ילדים הסביר לי שקקי אצל יונק יכול לנוע בין 10 פעמים ביום לפעם ב10 ימים
מצד אחד יניקה מעוררת אצלם פעולת מעיים (ומכאן 10 פעמים פוטנציאליות ביום)
ומצד שני חלב אם הוא מזון שכלכך מתאים להם שכמעט ואין ממנו "שאריות" ולכן יכולה להיות יציאה אחת לכמה ימים.
אם אין בעיות אחרות זה לא צריך להפריע.
עזרה לתינוק לשחרר (בצורה פולשנית) על בסיס קבוע יכולה ליצור תלות שלו בכם בשחרור הקקי. לא מומלץ.

[בשמת_א*]

מנג בין - כמה זמן זה נמשך?
בששה שבועות הראשונים אמור לעשות קקי 3-4 פעמים ביממה.
אם הוא רק יונק, לא מדובר בעצירות. לכן נרות גליצרין ודברים כאלה מאוד לא מומלצים.
החשש הוא שהיניקה לא יעילה, ולכן אין קקי. או בעיה מטאבולית או מחלה אחרת.

אחרי גיל ששה שבועות - זה לגמרי תקין בתינוקות יונקים.

[מנג_בין*]

עידכונים -
לאחר 7 ימים בלי יציאות נתנו לו חצי נר גליצרין. בהמשך היום הוא עשה קקי - ללא קשר לנר שיצא בשלמותו...

ה עוגיה - לפי הרופא שלנו, מתן נר גליצרין לא יוצר תלות בשיחרור הקקי מכיוון שמדובר בפיתרון "חיצוני", נשמע לי די הגיוני.

בכל מקרה, זה מטופש לתת נר כשאין מצב של עצירות, אנחנו נתנו כי באותו היום כבר נראה היה שהוא מתחיל לסבול. יותר לא נעשה זאת.
בימים האחרונים הוא עושה פעם ביום-יומיים ואין לכם מושג איזה הבעת שמחה ואושר (וטלפונים לכולם...) מרוחה לי על הפנים!

שגית - הוא עולה בין 200 - 300 גרם לשבוע. למה שאלת?

דבר אחרון - האם באמת יכול להיות שהוא פשוט מנצל את כל החלב, או משלים את החסר (בהתחשב בעובדה שהיינו מאושפזים בגלל דלקת קרום המוח) כך שיש מעט "שאריות" כרגע?

[ענת_גביש*]

לא ברור לי למה התכוון הרופא ב"פתרון חיצוני" . זו בדיוק הבעיה- שמתעוררת פעילות מעיים לא רצונית, ומעיים יש להם נטייה "להתעצל" ולהתרגל כשמעודדים אותם מבחוץ. כך גם למשל לא מומלץ טיפול בסנה, שאמנם זה עלים וטבעי אבל ממכר את המעיים. מזדהה מאד עם האושר והטלפונים לכל העולם. כך גם היה אצלינו.
מכירה אנשים מבוגרים שלא יודעים לעשות קקי לבד. התחילו לפני שנים להשתמש בלקסטיבים וכבר לא יכולים בלי. המעיים שלהם פשוט שכחו.

[תבשיל_קדרה*]

שגית - הוא עולה בין 200 - 300 גרם לשבוע. למה שאלת?
כי מיעוט קקי קורה גם במצב בו תינוק לא מקבל די חלב. עליה במשקל היא אינדיקציה די טובה שזה לא המצב.

[חגית_ד*]

לפי מה שקראתי פה בתגובות תינוק שעושה קקי פעם בשלושה ימים ( תינוק יונק) זה בסדר העניין שהתינוקת שלי לא רגועה אבל אני לא בטוחה אם זה גזים או עצירות הבטן שלה קשה בהתקפות השאלה אם יש מה לעשות למשל משהו בתזונה שלי??? והיא עולה יפה מאוד במשקל

[טרה_רוסה*]

כשבוכים הבטן תמיד מרגישה קשה, בגלל השרירים.
אם התינוקת לא רגועה את יכולה לנסות לשנות משהו בתזונה. שמעתי הרבה דברים טובים על "איילת מטוטלת",ראי בדף גזים אצל תינוקות קוליק.

[dov_rat*]

בני בן החצי שנה סובל מעצירות נוראה וזאת לאחר שהתחיל עם טיפות הברזל, אני מניקה וניסיתי אין ספור תרופות סבתא וללא הועיל. האם להפסיק את הברזל?
אני שומרת היטב על תזונתי ונותנת לו נוזלים במשך היום , ניסיתי מים עם שזיפים, עגבניות וכלום לא עוזר. אציין שיש לו המון גזים........ מה לעשות???

[הערסית*]

אומגה 3

[אמא_של_יהל*]

לערסית - זה על בסיס דגים,לא? שמן או טבליות?

[טוליק*]

יש לי תינוק בן 5 ח' ומתחילות לצאת לו שיניים בזמן האחרון הוא מתאמץ מאד ונאנח כדי לעשות קקי ולפעמים הוא נאנח ומתאמץ ונהיה אדום ולא יוצא הוא עדיין רק יונק לפעמים אני נותנת לו למצוץ קצת פירות אבל לא באופן קבוע איך אפשר להקל לו על הכאבי בטן האלו???

[אום_רעש*]

תינוקת יונקת בת 3 שבועות שסובלת מכאבי בטן וקושי לשחרר קקי. מסכנה, בוכה וכואבת. מה עושים?
(ישנה הקפדה על תזונה מונעת גזים מצד האם)

[טלי_מא*]

ישנה הקפדה על תזונה מונעת גזים מצד האם
מה זה אומר?

נסי לקרוא ב:
עצירות אצל תינוקות
עצירות ושליטה ביציאות
בת שלושה שבועות עם עצירות
על עצירות והנקה אצל פעוטות

ראי גם:
גזים אצל תינוקות קוליק
גזים בהנקה

וגם -
לגדל ילדים בלי חיתולים, כמובן.

[לילי*]

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

לשתות הרבה מים ולהימנע ממוצרי חלב ,אורז

[פלוני_אלמונית*]

לאכול עגבניה

[...*]

ילדה בת 14 שיש לה עצירות מה כדאי לה לאכול כדי שהעצירות תיפסק לה?

[פלוני_אלמונית*]

עגבניות כרוב סלק שזיפים הרבה פירות וירקות