עננים קוראת בקפה

עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

נויה
את לא עייפה, את תשושה. זו שחיקה שאת לא שמה לב אליה עד שהיא מפילה אותך.
מציעה לך להישתמש בתמציות מס' 13,17,23,37,20 שמונה טיפות מכל אחד, על 30CC שש טיפות שש פעמים ביום שלושה שבועות.
מצ'רה*
הודעות: 1583
הצטרפות: 10 נובמבר 2009, 14:20

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי מצ'רה* »

עננים יקרה
כאב בחלק העליון של הגב, בין השכמות. בא והולך, לא מאד חזק אבל מציק ומפריע גם בזמן שכיבה.
התחיל בתקופת מתח-שנובע-מאינטנסיביות-מוגזמת לפני כמעט חודש, משתחרר אחרי מסאז' אבל חוזר שוב
תובנות?
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

מצ'רה
הדרך שבה את מחזיקה את הראש שלך גורם לכאב.
תראי איפה את לא מצליחה להרים את הראש בחיים שלך ולמה.
מעבר לזה את זקוקה לתנועה. הגוף שלך לא בנוי לסטטיות, תדאגי לפן הזה בסדר יום שלך
כוכבית_בוקר*
הודעות: 85
הצטרפות: 23 ספטמבר 2009, 17:29
דף אישי: הדף האישי של כוכבית_בוקר*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי כוכבית_בוקר* »

עננים,
מלאת התרגשות מהנתינה הרבה והמושקעת שלך.
רוצה לשאול- אני בחודש שביעי להריון ראשון, עם ירידה במצב הרוח, עצבנות, כעסנות ועייפות גדולה מתמיד. בטח הורמונים, ובכל זאת- אולי יש מה לעשות?
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

כוכבית
את ניכנסת לטרימסטר השלישי, זה אופייני
אפשר לנסות לקחת תמציות23,28,38,33 חמש טיפות מכל אחת על 30CC כל שעה במשך שעות העירות חמש טיפות כל פעם. במשך עשרה ימים.
ושיהיה במזל :-)
אל_הלב*
הודעות: 665
הצטרפות: 05 מאי 2012, 11:14
דף אישי: הדף האישי של אל_הלב*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי אל_הלב* »

הי עננים

אני 14 שבועות לאחר לידת בכורתי.
בחודש האחרון החלו כאבי שיניים איומים.
בשישי עברתי עקירה של שן בינה כלואה.
עברו 3 ימים ומעבר לכאבי העקירה והפצע הנוראי שנעשה לי בלשון מהחיכוך בתפרים, עדיין חשה את אותו כאב של לחץ על השיניים התחתונות הקדמיות.
חשבתי שהעקירה תפתור את הכאב הזה, ממה הוא נובע ואיך צריך לטפל בו.
זה מקשה עלי לישון ולתפקד עם הקטנה.
תודה מראש
רות*
הודעות: 89
הצטרפות: 29 דצמבר 2001, 19:02

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי רות* »

שלום עננים
שוב תודה על הכל. הבן שלי בן שנה אוטוטו ואני שוקלת להוסיף מוצרי חלב , בתור התחלה יוגרט עיזים או בופאלו. האם זה מתאים?
שאלה_על_מיגרנות*
הודעות: 2
הצטרפות: 21 מאי 2012, 20:25

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי שאלה_על_מיגרנות* »

שואלת בשביל חברה (שנתנה את אישורה):

בת 42 עם היסטוריה של מיגרנות ומעי רגיז. לפני 9 שנים החמרה משמעותית בתדירות ומשך המיגרנות מלווים בארועי ורטיגו.
וגם בעיות גב.
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

אל הלב
דברי איתי טלפונית
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

רות
בשלב זה לא רואה בעיה עם מוצרי חלב
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

מגרנות
יש גם רגישות למזונות וגם עיניינים של מצבים רגשיים שיוצרים את הבסיס לרגישויות. אני מציעה לך להפנות אותה לאיבחון אייפק כדי שתברר את לעומק את הסיבות
דורבנית*
הודעות: 4
הצטרפות: 22 מאי 2012, 09:15

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי דורבנית* »

שלום לך עננים,
מדוע אני סובלת מדורבן בעקב שמאל? ואיך לגרום לזה לעבור??
תודה!
שאלה_על_מיגרנות*
הודעות: 2
הצטרפות: 21 מאי 2012, 20:25

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי שאלה_על_מיגרנות* »

תודה. אמסור לה. הבנתי ממנה שהיא כבר כמעט לא אוכלת כלום מרוב שניסתה לברר לאלו מזונות היא רגישה.
מצ'רה*
הודעות: 1583
הצטרפות: 10 נובמבר 2009, 14:20

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי מצ'רה* »

+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+

עננים תודה!
לדעתי רק זה ששאלתי אותך כבר עזר. (-: הכאב עבר בין אתמול להיום.
ענת*
הודעות: 570
הצטרפות: 07 יולי 2001, 07:30

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי ענת* »

עננים יקרה בוקר טוב,
בני בן ארבע וחצי, מתגרד בכל הגוף כבר מאתמול. אין סימני עקיצות, פשוט גירוד "יבש" גם מתוך שינה, ולפני השינה, ובהתעוררות... ברגליים, ידיים , בטן... יש לך רעיון? (הזכיר לי לזוועתי את אופן הגירוד מסקביאס בצבא...אבל אין נקודות אדומות וכלום.)
בנוסף, יש לו מס' ימים מין פצעון בולט וקשה שמכאיב לו, בקרקפת. זה מרגיש ביד כמו מין פרונקל כזה. שמתי קומפרס צמר גפן עם מים חמים ועץ התה. (יש כינים הולכות חוזרות, לאיודעת אם קשור. יש כלב. יש רגישות לעקיצות יתושים (נטייה להזדהמות של העקיצות.) תודה!
מישמיץ*
הודעות: 4
הצטרפות: 23 מאי 2012, 07:28

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי מישמיץ* »

עננים שלום,
הקטנה שלי בת שנה ועשר חולה הרבה בעיקר מה שקשור לאף אוזן. תוכלי בבקשה לומר איך אפשר לחזק אותה?
לא מדברת ממש עדיין אז לא שאלתי אותה.
בתודה רבה,
פלוני_אלמונית*
הודעות: 43441
הצטרפות: 19 אוגוסט 2001, 22:52
דף אישי: הדף האישי של פלוני_אלמונית*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי פלוני_אלמונית* »

+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+

דורבנית
עיניינים לא סגורים עם אמא או דמויות נשיות אחרות בחייך שממלאות תפקיד הורי. בעיקר בתחום של העברת ביקורת על הדרך בה את בוחרת לבצע דברים בחיים שלך. תפתרי את את המשוואה הזו והדורבן ירגע.
פלוני_אלמונית*
הודעות: 43441
הצטרפות: 19 אוגוסט 2001, 22:52
דף אישי: הדף האישי של פלוני_אלמונית*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי פלוני_אלמונית* »

+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+

ענת
האם הגרד מלווה בפריחה ובאודם?
פלוני_אלמונית*
הודעות: 43441
הצטרפות: 19 אוגוסט 2001, 22:52
דף אישי: הדף האישי של פלוני_אלמונית*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי פלוני_אלמונית* »

+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+

מישמיץ
חסרים לי פרטים. אם תוכלי לפרט יותר לגבי סוג המחלות
מתגרשת*
הודעות: 8
הצטרפות: 16 אוקטובר 2010, 14:17

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי מתגרשת* »

שלום עננים בקפה היקרה,
שאלה: האם כדאי להתגרש ולהמשיך לגור באותו הבית בשביל לחסוך עלויות? האם זה אפשרי??
האם לא להתגרש ולהמשיך לחיות כפרודים באותו הבית?
האם לחתוך כל אחד למקום אחר?
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

כל הפלוניות למעלה זו אני ממחשב חדש
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

מתגרשת
אלו שאלות למטיפול זוגי ולעורכי דין. אני מטפלת אייפק :-)
מישמיץ*
הודעות: 4
הצטרפות: 23 מאי 2012, 07:28

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי מישמיץ* »

מדובר בעיקר בוירוסים וסתם נזלת, דלקת באוזן שחוזרת.
שוב תודה,
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

מישמיץ
יש רגישות למזונות שגורמים להיצתברות ליחה ולנזלת וגם לגורמים סביבתיים כמו לחות. הרגישות גורמת גם להחלשה של מערכת החיסון. אני מציעה לך לעבור איבחון אייפק מלא ואם צריך גם טיפולים.
מישמיץ*
הודעות: 4
הצטרפות: 23 מאי 2012, 07:28

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי מישמיץ* »

תודה רבה, אני אקח אותה.
גלי*
הודעות: 458
הצטרפות: 17 אפריל 2004, 22:06

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי גלי* »

שלום עננים,
אני סובלת כמה שנים, בתקופות, מסחרחורות (לעיתים עם בחילה) בעיקר דווקא בשכיבה.
אשמח לשמוע את דעתך.
תודה.
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

גלי
אצלך כמרידיאן הטחול נחלש גם תחושת הקרקע מתחת לרגליים נחלשת. תזונה מאוזנת, פעילות גופנית ממריצה כמו הליכה מהירה ומדיטציית שורשים אמורים לעזור
אלרגנית*
הודעות: 1
הצטרפות: 23 מאי 2012, 18:42

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי אלרגנית* »

שלום לך קוראת בקפה
אתמול הייתי אצל אלרגולוג והבחין אצילי אלרגיות לקרדית האבק, לחך ולענה. כמו כן אסמטית וסובלת מסינוסיטיס כרונית
רק רציתי לדעת האם את מטפלת באלרגיות ואסטמה? ואיפה את גרה..(אם זה בסדר..) הרופא פשוט האביס אותי במשאף סטרואידים נוסף למשאף הסטרואידים שלי..
תודה רבה
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

אלרגנית
אני מאוד מטפלת באלרגיות ואסטמה :-)
אני נמצאת בזיכרון אבל עובדת גם טלפונית. מוזמנת לקרא עוד בwww.dinadiamant.wordpress.com ו/או להיתקשר לשמוע פרטים.
ענת*
הודעות: 570
הצטרפות: 07 יולי 2001, 07:30

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי ענת* »

עננים, כן, וגם נפיחות קלה של כפות הידיים והרגליים, וגם חום לא מאוד גבוה.
הרופאה איבחנה - (עד שאת באה!!) - שימי לב: פארוו של כלבים וחתולים. לא מסוכן לבני אדם. החלמה עד שבועיים. טיפול: פניסטיל בטיפות ואקמולי במידת הצורך. מה דעתך?
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

ענת
הרופאה צודקת, אם את רוצה בשבילו טיפול דברי איתי
תותים_עכשיו*
הודעות: 79
הצטרפות: 17 נובמבר 2008, 19:31
דף אישי: הדף האישי של תותים_עכשיו*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי תותים_עכשיו* »

שלום לעננים!
ביתי בת ה- 2.5 שותה המון מים כדי להירדם. אני רוצה לגמול אותה אבל מחכה- נולדה לה אחות לא מזמן. האם יכול להיות שהשתייה המרובה יוצרת עומס לא בריא על הכליות? האם יש בעיה או שאפשר לחכות? תודה יקרה.
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

תותים
אפשר לחכות, אבל בינתיים להעביר אותה לפיטמה מס'1 שמשחררת ממש מעט מים ככה שהיא תשתה פחות לאורך זמן רב יותר.
תותים_עכשיו*
הודעות: 79
הצטרפות: 17 נובמבר 2008, 19:31
דף אישי: הדף האישי של תותים_עכשיו*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי תותים_עכשיו* »

תודה, היא שותה עם פיטמה מס' 1, אבל לוקח לה המון זמן להירדם. אז יוצא שהיא שותה המון מים. היא נרדמת ממש מאוחר... יש משהו שכדאי לעשות? אולי להתחיל את תהליך ההשכבה יותר מוקדם?
נועה*
הודעות: 1437
הצטרפות: 04 ספטמבר 2001, 13:21

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי נועה* »

עננים שלום, בעקבות עצתך לדיאטת קנדידיה לטיפול בריפלוקס- חלה הטבה! ההאם להמשיך מעבר ל3 שבועות? מרגישה שכן רק בפחות קיצוניות: כמות קטנה של קמח מלא ופעם בשבוע משהו מתוק מה דעתך?
פרחי באך לסבוריאה לוקחת אולי יש הקלה מועטה, לא בטוחה אם זה בהשפעת הבאך אבל נשארו לי עוד שבועיים לטיפול. בשבוע הראשון לטיפול חליתי והורדתי מינון בימי המחלה. האם יש קשר בין התמצית באך למחלה?
היום רוצה לשאול על פצעים שהתחילו להופיע לי בגב בחודשים האחרונים מאז שהתחלתי לשתות שייק ירוק בבקרים- האם זה ניקוי הרעלים שבגוף? אם כן מתי זה יגמר? (אני מתבעסת מהפצעים)
כמו כן, יש לי נטיה לשניה מושהת ונדודי שינה. מה יעזור לי להרדם מוקדם, לישון רצוף ולהשקים קום עירנית? (יש לי פנטזיה לקום כל בוקר ב5 למדיטציה ויוגה)
תודה וחג שמח(:
מה_זה*
הודעות: 45
הצטרפות: 30 מרץ 2010, 23:45

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי מה_זה* »

מה זה?
נפיחות בבטן באה והולכת כל הזמןף לאחרונה נדמה לי שיותר
וכואב לי הגב... ועצבנית נורא...
לא יודעת אם הכול קשור.אבל הבטן הנפוחה משגעת אותי.
מה את אומרת? :)
פלונית*
הודעות: 5019
הצטרפות: 02 אוקטובר 2001, 03:13

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי פלונית* »

עננים יקרים לילה טוב
אני שואלת עבור בן זוגי וברשותו
כבר למעלה משנה שסובל מגירודים איומים בגפיים ובקרקפת, מוביל גם לפציעת העור
האם תוכלי לתת כיוון ?
אני לא בטוחה שאני שואלת בצורה נכונה, אנא אמרי לי אם יש צורך בפירוט נוסף
לילה נעים
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

תותים
האם היא ישנה צהריים? אם כן אפשר לקצר את שעות השינה בצהריים ואז תגיע לערב עיפה יותר.
בסביבות שמונה בערב יש לה חלון עייפות, לנסות להגיע איתה למיטה בשעות האלו לפני שהיא נכנסת למחזור עירנות נוסף.
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

נועה
לגבי הדיאטה, מציעה לך להמשיך באותה חומרה עוד כמה שבועות כדי לתת לפלורה הזדמנות להיתאושש (את לוקחת פרוביוטיקה?) כרגע כל המערכת נמצאת במצב לא יציב וצריך לתת לה הזדמנות.
המחלה היתה ראקציה לפרחי באך. תמשיכי לקחת ותראי אם חל שיפור.
מה את שמה בשייק? אני מקבלת שיש רגישות לאחד המרכיבים
מבחינת השינה, יש לך גם היזז של השעון הביאולוגי וגם הרגלי שינה לא טובים. ללכת לישון בסביבות עשר, לקום בסביבות שש. בהתחלה זה קשה אבל אחרי כמה ימים הגוף ניכנס לקצב נכון יותר
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

מה זה?
קנדידה וחולשה של מרידיאן המעי הגס.
דיאטת קנדידה למשך חודשיים ושיקום של פלורת המעי בעזרת פרוביוטיקה.
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

פלונית
בן זוגך נמצא במצב אנרגטי לא טוב. הוא לא מקבל הזנה לא מהשמיים ולא מהקרקע. מציעה לו לפנות לאיבחון אייפק שבו יבדקו גם הבטים רגשיים ואנרגטים.
נועה*
הודעות: 1437
הצטרפות: 04 ספטמבר 2001, 13:21

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי נועה* »

עננים היקרה, תודה על תשובתך!
אני שמה בשייק 1/8 מלון, 1 תפוח זהוב מקולף, מעט מים,
אורגני: 3-4 עלי חסה, 3-4 גבעולי פטרוזיליה, 1 גבעול סלרי וכפית פשתן טחון
לישון בעשר? הלווי ! לפני אחת אין סיכוי שאצליח להרדם. לקום ב6 מאוד מאוד קשה אבל אפשרי...
אני לוקחת פרויוביוטיקה וגם ברזל, אומגה 3 ואבץ (לא באופן קבוע כי אני שוכחת...)
הא, ויש לי מחסור קבוע באמוגלובין. זה גם קשור לבעיות בעיכול?
פלונית*
הודעות: 5019
הצטרפות: 02 אוקטובר 2001, 03:13

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי פלונית* »

עננים,
תודה רבה על ההתייחסות שלך
אני לא מבינה מה זה אומר שאינו מקבל הזנה מהשמיים והאדמה ?
בעצם מצבו הרגשי לא טוב ? זה החשד שלי למקור כל הבעיות שלו...
פלונית*
הודעות: 5019
הצטרפות: 02 אוקטובר 2001, 03:13

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי פלונית* »

עננים , עוד דבר קטן, האם יש לך המלצה למקום לאיבחון אייפק ?
תודה על העזרה הרבה
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

נועה
הפשתן הטחון בעייתי לך נסי להחליף אותו בזרעי צ'יה.
המחסור בהמוגלובין קשור לקנדידה ברגע שרירית המעי תשתקם והספיגה תשתפר גם ההמוגלובין יעלה
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

פלונית
אם להיות פחות רוחנית ויותר בוטה, בן זוגך לא מקבל (או לא מוכן לקבל) תמיכה לא ממקורות "גבוהים", אמונה,יקום, קוסמוס מה שזה לא יהיה שעוזר לנו לעבור תקופות משבר וגם לא ממקורות כמו תזונה פעילות גופנית וחברתית ואנשים שאוהבים אותו. הוא בקוקון שבו שום דבר לא מצליח להגיע אליו באמת ולשמח אותו. ובשפה הכי פשוטה, הוא בדיכאון גלוי או סמוי.
לגבי איבחון, היות ואני לא יודעת איפה את גרה קשה לי להמליץ, אבל יש רשימת מטפלים באתר של אייפק ישראל
פלונית*
הודעות: 5019
הצטרפות: 02 אוקטובר 2001, 03:13

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי פלונית* »

תודה רבה
אמרת את שהייתי צריכה לשמוע.
בשמת_א*
הודעות: 21563
הצטרפות: 28 יולי 2001, 13:37
דף אישי: הדף האישי של בשמת_א*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי בשמת_א* »

לישון בעשר? הלוואי ! לפני אחת אין סיכוי שאצליח להרדם. לקום ב-6 מאוד מאוד קשה אבל אפשרי...
הי נועה, ברוב חוצפתי אני מרשה לעצמי להתערב:
אם אני מבינה נכון את עננים, בדבריה:
מבחינת השינה, יש לך גם היזז של השעון הביולוגי וגם הרגלי שינה לא טובים. ללכת לישון בסביבות עשר, לקום בסביבות שש. בהתחלה זה קשה אבל אחרי כמה ימים הגוף נכנס לקצב נכון יותר
היא רוצה לומר לך כך:

כרגע יש לך הרגלי שינה לא טובים.
כרגע השעון הביולוגי שלך לא במקום.
אז נתון שאת לא מצליחה להירדם בשעה שטובה לך.

מה שעננים אומרת לך, שצריך לשנות את זה. שנכון ש"בהתחלה זה קשה" אבל אחרי כמה ימים הגוף יתחיל לתקן.
אני הייתי במצב דומה לשלך ואני עובדת על זה בימים אלה ממש, אז אני יכולה לשתף אותך שהדבר שהוציא אותי מזה היה שהפסקתי קודם כל להכניס את עצמי לקיבעון של "הלוואי" ו"אין סיכוי". אלה שני ביטויים שבעזרתם אנחנו פשוט מתנגדים לשינוי. אפשר להתנגד כמובן עד מחר, אבל זה לא ממש עובד לטובתנו... P-:
אז מניסיון, מה שקורה זה ככה:
דבר ראשון נכנסים למיטה בעשר. הכי חשוב זה להתחיל לבסס את ההרגל. לא חשוב אם לא תירדמי. גם לנוח בעיניים עצומות זה טוב. למעשה קראתי מחקרים שטוענים ש-90% מהעייפות שלנו באה מהעיניים ושאפשר להשיג המון מנוחה פשוט מעצם עצימת העיניים, גם אם לא נרדמים. זה מידע שממש הרגיע אותי. הפסקתי להיות בלחץ ש"אני לא נרדמת" ואמרתי לעצמי ש"זה בסדר, הכי חשוב לנוח ולתת לעיניים לנוח" ואז איכשהו גם נרדמתי יותר.
דבר שני קמים בשש. אחרי כמה ימים רצופים שאת קמה בשש, את כבר מתחילה מעצמך להיות עייפה לפני אחת בלילה...
וגם, אחרי כמה ימים רצופים שהולכים למיטה בעשר, גם מצליחים להירדם לפני אחת בלילה.
והרי כל העניין הוא תהליך: זה לא שיש לנו אשליה, שברגע שנלך לישון בעשר גם נירדם בעשר. פשוט המטרה היא לאט לאט להוריד את שעת השינה, בזכות הבנייה של ההרגל החדש, מצד אחד להיכנס למיטה מוקדם ומצד שני לקום מוקדם. אז במקום אחת יהיה שתים עשרה וחצי? ואחר כך שתים עשרה? ואחר כך אולי אחת עשרה? ובינתיים את משקמת את השעון הביולוגי שלך לאט לאט עד שהשעות החדשות "יתפסו" וזה יעבוד בשבילך.
בהצלחה!
ענת*
הודעות: 570
הצטרפות: 07 יולי 2001, 07:30

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי ענת* »

למה אני לא מקבלת מחזור?
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

ענת
אני צריכה פרטים. גיל, האם זה מצב חדש או תמיד היה, מה המשקל שלך
ושאר ירקות
ענת*
הודעות: 570
הצטרפות: 07 יולי 2001, 07:30

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי ענת* »

כבר פניתי אליך בעבר, ובעצתך פניתי לרופאת נשים, ובכל זאת-
ביום חמישי אהיה בת 45.
לאחרונה מזה חודשיים שהפכתי להיות צמחונית, מאז לא קיבלתי מחזור, אלי כבר 3 חודשים, אבל מי סופר, עשיתי 2 בדיקות הריון ביתיות אשר בהן התשובה היתה חד משמעית- אין הריון.
אני מניקה!
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

ענת
אני מקבלת שאת בפרה מנפאוזה, זה עדיין לא גיל המעבר אבל כבר ממש על הגבול, הצימחונות כניראה הזיזה את שווי המשקל ההורמונאלי עוד קצת. מה אמר הרופא נשים?
בשמת_א*
הודעות: 21563
הצטרפות: 28 יולי 2001, 13:37
דף אישי: הדף האישי של בשמת_א*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי בשמת_א* »

תודה לעננים (-:
ענת, ממליצה לפנות ל- לוטם מרווני בעניין זה. היא שולטת בנושא ובאיזון ההורמונים בעזרת צמחי מרפא. מה בדבר כמויות החמאה שאת אוכלת? ירדו פתאום?
ענת*
הודעות: 570
הצטרפות: 07 יולי 2001, 07:30

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי ענת* »

רופאת הנשים אמרה שהמחזור כנראה דילג בחודש, אבל לא עושה לי רושם שהוא עתיד לבוא בקרוב...
אני למעשה די שמחה שאין לי מחזור,
בחצי שנה שקדמה להפסקת המחזור קיבלתי מחזורים תכופים לדעתי כל שבועיים- מאוד חלשים, אבל גם קיבלתי מחזורים רגילים.
כמויות החמאה שאני אוכלת קטנות, למעשה אני לא אוכלת חמאה ולא סוכר וכל מיני לאים רבים...
אבל נראה לי שהשמנתי!!!
אני לא רוצה להפתיע את כולנו ולגלות בעוד 6 חודשים, שזה בעצם היה הריון.
אני נכנסת להריון מאוד בקלות, וכבר יש לי ארבעה ילדים.
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

כל מה שאת מתארת גם מעבר לבדיקה שלי אומר פרהמנפאוזה
איה*
הודעות: 46
הצטרפות: 10 יוני 2004, 21:51

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי איה* »

שלום עננים יקרה,
מזה כשבוע כואב לי בתחתית כף רגל שמאל. על סוף העקב, לכוון וקצת לפני אמצע כף הרגל. בהתחלה חשבתי שנכנס לי משהו, אך כעת איני בטוחה. הכאב מחריף. אולי קשור לשרירים? לעצם? או שכן נכנס גוף זר? (אם נכנס, אז הוא די עמוק..?)
אשמח לעצתך. תודה!
ליאורה*
הודעות: 116
הצטרפות: 28 ינואר 2003, 14:15

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי ליאורה* »

עננים יקרה,
נעזרתי בעבר ומבקשת לשאול שוב לגבי בתי בת התשע וברשותה.
קומתה נמוכה, ביקור אצל אנדוקרינולוג ובעקבותיו בקשה לבדוק אפשרות לחוסר בהורמון גדילה. היא מתנגדת לבדיקה. הקומה הנמוכה אינה מטרידה, יותר ההשלכות ארוכות הטווח והנרחבות שמציגים הרופאים.
לוותר? להסביר לה יותר בהרחבה? התלבטות.
פלוני_אלמונית*
הודעות: 43441
הצטרפות: 19 אוגוסט 2001, 22:52
דף אישי: הדף האישי של פלוני_אלמונית*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי פלוני_אלמונית* »

אומר פרהמנפאוזה
שזה אומר גימגום במחזור?

הרבה תודה!
ענת*
הודעות: 570
הצטרפות: 07 יולי 2001, 07:30

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי ענת* »

זו הייתי אני כמובן
עירית*
הודעות: 110
הצטרפות: 22 ינואר 2003, 11:43

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עירית* »

עננים, אני אמורה לעשות בעוד יומיים צילום רחם, זה יוצא ביום ה-10 למחזור (10 ימים מתחילת הוסת). הרעיון זה לעשות אותו בין סיום הוסת לביוץ כדי לא לפגוע בהיריון אם יהיה כזה. העניין הוא שפתאום נראה לי שאולי אני ממש לפני ביוץ (יום 8). האם זה אכן כך או שאני מדמיינת? מפחדת שהביוץ יהיה ביום 9 או 10 והבדיקה תפגע בו. תודה.
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

איה
יש לך דורבן. נסי להיתיעץ עם רפלסולוג. בשלבים ראשוניים ניתן למוסס דורבנים ע"י עיסוי ואיזון מערכות.
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

ליאורה
אני מציעה לך לשבת איתה ולשאול אותה למה היא מתנגדת לבדיקה. אולי יש שם פחד ממשהו שהיא הבינה לגבי הבדיקה, אולי פחד מהתוצאות, אולי פחד מאובדן השליטה על הגוף. זו גישה לאם ילדים עובדת לרוב יותר טוב מלנסות לשכנע למה את חושבת שהיא צריכה לעבור את הבדיקה.
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

ענת
פרהמנפאוזה אומר אי יציבות ברמות ההורמונים, חודש אחד כרגיל,חודש אחר כימעט ולא, עוד חודש יותר מדי. אני שוב ממליצה לך לעשות בדיקת דם ובאותה הזדמנות לבדוק בטא, ליתר ביטחון.
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

עירית
מקום המפגש של הביצית והזרע הוא בחצוצרה ואז היא נודדת במשך בערך שבועיים לכוון הרחם ומשתרשת בו. ממה שאני יודעת צילום רחם לא אמור להגיע לחצוצרות ולכן לא אמור להפריע להפריה של הביצית.
פלוני_אלמונית*
הודעות: 43441
הצטרפות: 19 אוגוסט 2001, 22:52
דף אישי: הדף האישי של פלוני_אלמונית*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי פלוני_אלמונית* »

עננים תודה.
בתי פוחדת מבדיקות דם ומזרקים באופן כללי. אבל פה יש עוד משהו, היא אומרת: אמא, אני מרגישה בצורה עמוקה שאני בסדר ולא צריך כלום. יתכן והיא מונעת מהפחד, אבל האמירה הזו חזקה בעיני.
אגב, לא ניסיתי לשכנע אותה לעבור את הבדיקה. אני עצמי לא בטוחה לגבי הענין. החשש שלי הוא מפני השלכות עתידיות של חוסר בהורמון גדילה (מכל הבחינות, הגובה הוא שולי).
(ליאורה)
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

ליאורה
לגבי פחד ממזרקים ובדיקות דם היתי מנסה לתת תמצית מימולוס של פירחי באך. היא תוריד את רמת החרדה. אחרי שבועיים שבהם הבת תיקח מימולוס לנסות לדבר איתה שוב. אם זה היה המכשול העיקרי יתכן ותסכים לבדיקה. במידה ואת מוכנה לכבד את תחושתה שהכל בסדר נראה שלא תהיה לך ברירה אלא לוותר על הבדיקה.
עירית*
הודעות: 110
הצטרפות: 22 ינואר 2003, 11:43

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עירית* »

בצילום רחם מזריקים חומר ניגוד שמגיע עד השחלות, לכן הדאגה. האם יש לך אפשרות לבדוק אם אני בביוץ? או אם הוא צפוי מחר או בחמישי או רק לאחר מכן? תודה רבה.
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

עירית
אני מקבלת שהביוץ צפוי עוד שלושה ימים. מצד שני מהססת לגבי התשובה כי זו שאלת עתיד, אולי אולטרסאונד יוכל לתת תשובה מדויקת יותר?
זו הסיבה שלא נתתי לך תשובה מדויקת קודם, שאלות עתיד הן בעיתיות
עירית*
הודעות: 110
הצטרפות: 22 ינואר 2003, 11:43

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עירית* »

עננים תודה רבה.
פלוני_אלמונית*
הודעות: 43441
הצטרפות: 19 אוגוסט 2001, 22:52
דף אישי: הדף האישי של פלוני_אלמונית*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי פלוני_אלמונית* »

תודה רבה עננים. (ליאורה)
איה*
הודעות: 46
הצטרפות: 10 יוני 2004, 21:51

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי איה* »

תודה על האבחון (:-() וההמלצה!
בננה_קמה*
הודעות: 21
הצטרפות: 23 אפריל 2012, 23:26

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי בננה_קמה* »

היי עננים
כמה שאלות:
  1. הופיעה לי גבשושית כהה על גב כף יד שמאל. משהו שאני צריכה לדאוג בגללו?
  2. חום השחר שלי בימים האחרונים נמוך מאוד, מתחת ל-36. מה הקטע של זה?
  3. סבלתי הבוקר משלשול ובחילות. זה קלקול קיבה או דיטוקס כתוצאה מטיפול ו/או שינוי תזונתי?
רוב תודות :)
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

בננה
1 הגבשושית בנאלית, אבל תמיד כדאי שרופא עור יראה פיזית.
2 חום שחר נמוך, חשד לפעילות נמוכה של בלוטת תריס. יכול להיות נקודתי, תעקבי אחרי זה גם חודש הבא.
3 וירוס בטן
בננה_קמה*
הודעות: 21
הצטרפות: 23 אפריל 2012, 23:26

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי בננה_קמה* »

תודה רבה!
סמוצ'*
הודעות: 2
הצטרפות: 30 מאי 2012, 23:18

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי סמוצ'* »

הי עננים
יש לי בריחת שתן קלה, זה בא בגלים ובתקופות.
התחיל אחרי לידה קיסרית לפני 6 שנים.
פזיו' של רצפת אגן לא מרגישה חולשה (להיפך) או בעיה לטענתה יש לפעמים שינוי במבנה שלא קשור לרצפת אגן (?).
אשמח לכיוון לטיפול
תודה רבה על הדף (:
סמוצ'
גליץ'*
הודעות: 14
הצטרפות: 31 מאי 2012, 10:28

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי גליץ'* »

+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+

עננים היי,

בני בן ה-5.5 לקראת כיתה א' (שנה הבאה) ילד עם יכולות גבוהות, רגשיות וקוגנטיביות. ברמה הביצועית הוא איטי יותר, מסורבל, נופל הרבה (מין קלמזיות מתוקה כזו:)) הגננת והפסיכולוגית הגדירו אותו כ- ADHD - ואני לא מסכימה איתן!!! ולא מוכנה לטיפול בריטלין !! - בבית אנו עדים לחוסר מיקוד וריכוז - "מעופפות" קצת.. צריך לבקש מס' פעמים כדי שיקשיב אבל בסוף הוא מקשיב ועושה את המוטל עליו. רציתי לדעת מה דעתך? והאם יש איזה שהם טיפות הומאופתיות שיעזרו לו להיות ממוקד ומרוכז - ואם בכלל יש צורך בזה . תודה ויום קסום
מאמי*
הודעות: 23
הצטרפות: 02 יוני 2004, 21:35

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי מאמי* »

הי עננים,
יש לי כאב במרפק שמאל אותו אני סוחבת חודשים. הכאב בא והולך אבל תמיד באופן עמום שם.
כשאני צריכה להרים או להפעיל את המרפק אז הכאב יותר אקוטי
תודה מראש על הדף והעזרה
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

סמוץ'
חולשה שבאה והולכת במרידיאן טחול. כשבאה יש דליפה, כשהולכת אין. הכוון הכי טוב בשבילך, רפואה סינית בשילוב עם תזונה נכונה לחיזוק הטחול. ירקות שורש,ירקות כתומים, המנעות ממוצרי חלב,ומתוקים., המנעות מגלידה וממזונות קרים.
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

גליצ'
לא בטוחה שרטלין זו הדרך הנכונה. לגבי הומאופטיה לא יכולה ליעץ כי אני לא הומאופטית. מה שהיתי ממליצה זה להוריד מהתפריט שלו את כל המתוקים ומוצרי החלב ומוצרים המתועשים, ולתת לו תמציות באך. קלמטיס,ווילד רוז,צ'סנת באד,וסקלרנטוס שש טיפות מכל אחד על 30CC שש פעמים ביום שבע טיפות כל פעם במשך שבעה שבועות. נסי ותראי מה תהייה התוצאה.
דבר נוסף, הוא זקוק לפעילות פיזית שתגרום לו להזיע. הליכה מהירה,ריצה,הישתוללות,אופניים, כל מה שמעלה דופק ומחמם. כל יום,וכמה שיותר
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

מאמי
יש לך טניס אלבו, הכי טוב לגשת לאורטופד שמתמחה בבעיה ולהמשיך משם.
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

כאוב
יש לך רגישות לאמלגם, ורגישויות נוספות שכדאי לאבחן באופן מעמיק יותר, וגם כל מיני עיניינים של לחץ על עצבים ועל נוזל עמוד השידרה.
מציעה לך להגיע לאיבחון אצל עמי אשרמן. מטפל אייפק שעוסק גם בקרניו סאקרל וגם פזיוטרפיסט. נמצא בהרצליה.
פלוני_אלמונית*
הודעות: 43441
הצטרפות: 19 אוגוסט 2001, 22:52
דף אישי: הדף האישי של פלוני_אלמונית*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי פלוני_אלמונית* »

שלום לך רציתי לדעת למה אני שנים בלי זוגיות האם יש משהו שאני צריכה לשנות
סטודנטית*
הודעות: 6
הצטרפות: 17 דצמבר 2005, 21:58

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי סטודנטית* »

+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+

עננים שלום, לא יודעת אם זה מסוג השאלות שאת מתייחסת אליהם
פרסמתי פה גם תגובה בדף אחר באותו נושא שבו יש לי שאלה אלייך,
התחילו לצוץ אצלי רגשות כלפי השותף שלי לדירה, רציתי לדעת אם זה הדדי, האם עדיף לתת לזה צ'אנס או לנסות להתרחק מהעניין ואם לתת צ'אנס - האם ליזום או לתת לזמן לעשות את העבודה?
תודה
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

פלוני אלמונית
יש שתי תשובות לשאלה
  1. עוד לא היגיע הזמן. תחשבי על זה כמו על מסע, שניכם בדרך לאותו מקום, זהרק לוקח זמן עד שתיפגשו.
  2. יש פער גדול בין המחשבות שלך על זוגיות והאמונות שלך עליה.
ברמת המחשבה זוגיות נראת לך כמשהו רצוי, משהו שיטיב איתך ושישפר את החיים שלך. ברמת האמונות זוגיות היא משהו שמכניס אותך לקונפליקטים ורגשי אשמה. יש איזה דפוס משפחתי אנרגטי שירשת מסבתא שלך מצד אבא שיושב בשורש העיניין. היתי מבררת איתה או עליה כמה שניתן בהקשר הזוגי וממשיכה משם לכוון של עבודה עם שיטת הקונסטלציה המשפחתית.
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

סטודנטית
אסור לי לשאול לגבי אנשים ללא ידיעתם. כל זמן שהשותף שלך לא אישר לך באופן מפורש לשאול עליו אני מנועה מלעשות זאת.
כאישה אני מאמינה בלתת לדברים להיתפתח לאן שהם צריכים. תבקשי מהקוסמוס שיבהיר לך את הסיטואציה וסביר להניח שתוך כמה ימים יקרה משהו שיתן לך תשובה.
בהצלחה
פלוני_אלמונית*
הודעות: 43441
הצטרפות: 19 אוגוסט 2001, 22:52
דף אישי: הדף האישי של פלוני_אלמונית*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי פלוני_אלמונית* »

+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+

הבנתי, תודה.
ומה לגבי מה נכון לי בעניין הזה? האם קשר איתו יתאים לי..?
עננים_בקפה*
הודעות: 1738
הצטרפות: 16 מאי 2009, 21:53
דף אישי: הדף האישי של עננים_בקפה*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי עננים_בקפה* »

זו כבר שאלת עתיד. שוב מחוץ לתחום שלי. קחי בחשבון שלא תמיד מה שאת חושבת שמתאים זוכה לאותה גישה מהקוסמוס :-)
פלוני_אלמונית*
הודעות: 43441
הצטרפות: 19 אוגוסט 2001, 22:52
דף אישי: הדף האישי של פלוני_אלמונית*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי פלוני_אלמונית* »

תודה על תשובתך אך האםי יש סיכוי שאי פעם אמצא את שאהבה נפשי ובאמת ארגיש אהבה כלפיו כי כרגע מי שמראה לי אהבה אני לא בעניין שלו
אמא_של*
הודעות: 184
הצטרפות: 07 מרץ 2003, 13:59
דף אישי: הדף האישי של אמא_של*

עננים קוראת בקפה

שליחה על ידי אמא_של* »

בני בן ה-16 (נתן את אישורו) סובל מפריחה סביב השפתיים כל פעם שהוא אוכל ירקות ופירות ...גם אם הם מקולפים.
בעיקרון לא אוהב ירקות ופירות אבל היו כמה שאכל. עכשיו טוען שגם אלו עושים לו פריחה. רעיון ?
שליחת תגובה

חזור אל “צרכים ויציאות”