מחפשת המלצה לפזיאוטרפיסט מפרק לסת באיזור רחובות, מנסיון אישי בבקשה.

לא יאומן וחשבתי שאני יחידה
צריכה המלצה על פיזיוטרפיסט שמתמחה בבעיות מפרק הלסת באזור ירושלים
המלצה רק מניסיון

תודה רבה

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

היי
אני כבר כמעט שנה סובלת מכאבים כמו אלו שכולם רשמו כאן
בעיקר לחץ בלסת , בכל הלסת ולעיתים כאבים בצד ימין יותר באיזור השיניים
זה ממש סיוט
אם מישהו הצליח למצוא פיתרון אני ממש אשמח לשמוע עשיתי צילומים פנורמיים ו- CT לא מצאו כלום
אמרו שאולי נעילת לסתות אבל אני לא בטוחה

[email protected]

שלום
אני במשך כחצי שעה קוראת כאן את התגובות ונדהמת לגלות כמה שאני לא היחידה .
במשך שבוע סובלת מכאבים עזים בלסת כדורים כמעט ולא עוזרים ממש מוריד את החשק לחיות מוצאת את עצמי משועבדת לכאבים .
בצילום שעשיתי מראה שיש תזוזה קלה בלסת .
מחר יש לי תור לפה ולסת .
נא כיוון ממכן מה קורה לי בפה ומה עוזר לכאבים האלו

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

שלום
אם יש למישהו רעיון או פתרון אמיתי
אני סובלת כבר למעלה משנה מכאבים בלסת ובפנים רק בצד שמאל לא נועלת לסתות
הייתי אצל הרבה רופאים שכל אחד ממציא משהו אחר ושולח אותך למישהו אחר.
יש לציין שמצצתי אצבע שנים ויש לי מושך פתוח
אני צעירה וזה ממש הורס לי את החשק לחיות זה תוקף אותי חזק יותר לקראת הערב ולא כשאני אוכלת אלא כשאני נחה
יש למישהו עוד רעיון לבדיקה או משהו עשיתי כבר פיזיותרפיה דיקור ןכל מיני..

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

אני קרוב לחמש שנים סבלתי מכאבים נוראים, כאשר חשבתי שלעולם לא אסבול אחרי שעשיתי שתלים וטיפולים בשיניים, ואז ביום בהיר, לא מצליחה לפתוח את הפה ואז מפה לשם אחרי בדיקות ובדיקת EMR מגלים דיסק בצד הפנים תקוע, עשיתי ניתוח הוציאו ושמחתי מאוד משום שרציתי לחיות ולחזור לשגרת חיי, אבל להפתעתי חזרו הכאבים לצד השני , וזה לא אמיתי, מאז לא חייה חיים נורמליים, זה לחיות אם כאבים, ולא נייהניית מכלום, אי אפשר ללעוס ולהתענג מהאוכל, והיום מחכה לתור לניתוח כי גם הדיסק השני תקוע , וניראה לי שרק אני מדברת על דיסק תקוע יש עוד משהו שמרגיש כמוני

כבר אובדת עצות מכאבים בלסת שמאל,אוזן שמתפשט לפנים ואפילו לעין ,מחכה לMRI מפרקי לסת וגם נוירולוג אמר שאולי מדובר בדלקת בעצב המשולש מטיפול שיניים (עקירה ושתל ) שעברתי . מבקשת עצות המלצות וכו״ ואם מישהי מכירה פיזיותרפיסט מומלץ ללסת דרך מכבי במרכז .. תודה

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

היי שלום
אני פונה אליכם לבקשת עזרה בטיפול קנקים בלסת (TMJ) מה הטיפול היעיל ביותר?
.הייתי אצל רופא דרך כללית והוא איבחן וסיכם שצריך סד לילה או יום תלוי מתי יש לחץ בשיניים ובלסת,הוא הציע בליווי הסד גם טכניקות וטיפול בשרירים.
יש לומר שהטיפול נורא יקר 4500 שח ותקופת הטיפול בערך חצי שנה עד שנה.

לאחר מכן עשיתי בירור אצל פיזוטרפיסט
השיטה היא אחרת ולא כוללת סד,השיטה יותר עובדת על הלחץ בלסת וגם כן כל מיני תרגילים לשיחרור
המטפל הבטיח שבין 5-6 טיפולים כבר חל שינוי ואחרי 10-15 טיפולים כבר יש תוצאות,כל טיפול 150 שח
(לא הבטיח שהקנקים יעלמו לעומת זאת הדר המתמחה בTMJ הבטיח שיעלמו ולא רק אלא ציין שחייב שיעלמו שחלילה הלסת לא תינעל)

אני בהתלבטות לאן לפנות צריך עזרה בבקשה תודה ויום טוב.

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

היי,
אם מישהו עדיין קורא את השרשור... 7 שנים אחרונות מחיי, סבל שלא יתואר, סיוט. לסת אומנם לא נעולה, אבל כאבים בתוך הפה, שיניים וחנייכיים ,באזורים מאוד ספציפיים. עברתי את מירב הרופאים בתחום בארץ, תרופות, הזרקות ועוד.
אין יום ואין לילה. לקח כל חדוות חיים את הכל. תרופות נוירולוגיות וכו'. שריפה בחניכיים + אני בטוח שיש סטייה כלשהי קטנה בשיניים אצלי...אבל מיטב הרופאים לא ממש רואים או מנפנפים אותי.
אם מישהו ירצה לדבר - אשמח,
אני במייל
[email protected]
ניר

כאחת שסבלה מכאבי שיניים מטורפים עקב נעילת לסתות, היחיד שעזר זה המדקר היפני רן כליף. מקבל בתל אביב ובחיפה. מומלץ בחום.

שלום אני הכי שמחה לראות שיש היענות כאן אני שנה וחצי סובלת מכאבים בלסת ימין ומתחת יש נקודה שגורמת לי לכאבים עזים, הייתי וניסיתי הכול הייתי בהדסה , סד לילה , MRI ,ct, ראש וצוואר , שללו נורלוגיה , הכאב מחמיר כל מקום שאני נוגעת כואב לי איבדתי צלם אנוש וחיים אני חיה על כדורים וזריקות , אם יש מישהי שמצאה פתרון או דרך אני מתחננת לעזרה אין רופאים שלא הגעתי ואפילו הוצאו לי שקד בגרון חשבו שזה משם אם אפשר לפנות אלי למייל [email protected]

צריכה המלצה לרופא פה ולסת. תודה רבה

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

אני גרה באיזור ירושלים,
אני ישמח לפתרונות שמונעות ניתוח, אגב עשיתי טיפול פיזיותרפיה עם תרגילים-לא עזר!

ואני ממליצה לך לפנית לד"ר גביש (אני לא זוכרת את שמה הפרטי)
אני מטופלת אצלה בשילוב עם פיזוטרפיה פה ולסת (ליאורה מבלינסון מדהימה!! ומטפלת גם בחילים)
הבעיה כמעט עברה ולא נותחתי.

מחלקת פה ולסת בבלינסון מעולה!!! התורים ארוכים תמצאי דרך רופא המשפחה להקדים את התור זה שווה לפני שהולכים לניתוח

פנית לפיזיותרפיסטית פה ולסת דרך הקופה?
איפה יש כזאת בכללית? באיזו עיר היית? איך קובעים לדבר כזה? דרך כוכבית 2700?

אני ממליצה לך בדחיפות ללכת לטיפול של קרניוסאקרל, יכול לחסוך לך ניתוח. מאד מאד יעיל במיוחד במקרים של נעילת לסת, בעיות בלסת עקב תאונה, מכה, ועוד כדומה...
אם תכתבי לי מאיזה איזור את בארץ אוכל להשיג לך המלצה למטפל/ת באיזור שלך.
בהצלחה.
לגבי הניתוח לא מבינה בזה אבל אם אפשר לחסוך ניתוח עדיף.

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

אני רואה שלא הגיבו פה מהתקופה האחרונה... אני מקווה שאולי יוכלו לעזור לי די בדחיפות!!
לפני 8 שנים בערך קיבלתי מכה בלסת והתחיל לי "קלילים" קטנים בצד שמאל, עם השנים הקליקים התחזקו ולפני שנתיים התחיל לי גם בצד ימין.
מאז שהתגייסתי (לפני שנה וחצי) המצב החמיר מאוד. יש ימים שיש לי כאבים מטורפים בלסת ולא יכולה בקושי לאכול, אבל זה עוד המיקרה הטוב.
הלסת שלי ננעלת! היה לי עכשיו מקרה שהיא הייתה נעולה 3 חודשים ברציפות! בגלל שאני חיילת אני מטופלת בתל השומר.
הביאו לי סד לילה אבל הוא בכלל לא עזר ואפילו הזיק כי אני קמה עם כאבים בבוקר בגללו.
העבירו אותי למומחים שם וקבעו לי תור לניתוח, להוציא את הדיסקים שבין המפרקים כי כניראה שהם ניתקעים וגורמים לי לקליקים ולנעילה.
מישהו מכיר את התהליך הזה?? הרופא אמר שזה לא משאיר צלקת אבל לי זה נישמע הזוי כי עושים חתך בשביל להוציא את הדיסקים.
הקדימו לי את התור לניתוח (תחילת פברואר) ואני לא יודעת אם לעשות אותו או לא...

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

שלום לכולם אני סובלת זה כשנה מדלקת במפרק הלסת לקחתי אנטיביוטיקה עקרתי שיניים עשיתי םיסוטרפיה ולקחתי כדורים כלום לא עזר כרגע אני מטופלת אצל כירופרקט שטוען שהכל מגיע מחוליה שזזה אולי כדאי גם לנסות בהצלחה לכולם

עשב השדה, תודה!
בינתיים בודקת אופציות אחרות.

תזמורת, תודה גם לך. אתקשר לברר.

אני טופלתי בהצלחה בפיזיותרפיה. אולי אצלה במכון אין פיזיותרפיסטית שזו ההתמחות שלה, למה לא להתקשר למוקד של הקופה לברר איפה יש??

שלום אין יאוש יקרה, רציתי להציע לך להעזר בשיטת פאולה....
אני מטפלת כבר 15 שנה בשיטה ועזרתי לבעיה דומה פעמים מספר וכן גם הקולגות שלי
יש אתרובו רשימת מורים יטפלים בכל הארץ, וגם רשימת מטפלות מומלצות פה באתר,
אם תרצי להעזר בי יש פרטי התקשרות אצלי בדף בית, בראש הדף,
אני בתל אביב.

לא.
דיברתי עם חברה של אמא שלי, שהיא פיזיותרפיסטית של קופ"ח.
היא סיפרה לי, שבמכון שלה היא המטפלת בסובלים מכאבים במפרק הלסת, על אף שאיננה מומחית לכך, ורק בקרוב תתקיים השתלמות רלוונטית.
היא המליצה לי בחום לפנות לכירורג פה ולסת.

פנית לפיזיותרפיסטית פה ולסת דרך הקופה?

750-500?!
בטלפון נאמר לי שהמחיר ההתחלתי הוא 1300 ש"ח.
מתי קיבלת את הצעות המחיר האלה?

טוב, השארתי הודעה במרפאתו של כירורג פה ולסת שהוא יועץ מטעם "מכבי". מקווה לקבל תור בעתיד הנראה לעין.
הרופאה בפורום "לידה" הזכירה את המונח "איזון סגר ע"י השחזה סלקטיבית" כפתרון אפשרי נוסף שיש לבחון אותו, כך שאולי סד הוא בכלל לא מה שיעזור לי. אני כבר מבולבלת מאוד.

אם יסתבר שסד יכול להועיל,
אני ממליצה לעשות השוואת מחירים מקיפה.
בזמנו המחיר הכי יקר היה במכבי (ויש לי כיסוי זהב)

הסד מיוצר לפי תבנית של הלסת שלך אצל טכנאי שיניים והרופא לוקח לכיסו עמלה נאה יותר או פחות
(כל מה שהוא עושה זה לוקח את התבנית ומעביר אותה למעבדה המייצרת)
אולי שווה ליצור קשר ישירות עם המעבדות האלו? אולי שם זה יהיה יותר זול?
אני גיליתי הבדלים משמעותיים במחירים אצל רופאים שונים (הרופאה שלי 750, רופא אחר 500)

יש סד קשיח וסד רך - אז צריך לגלות מה ייסיע לך יותר.

מתברר שמרפאת פה ולסת - ובייחוד סד - זה סיפור יקר למדי.
ובכלל יש תור רק לעוד שבוע וחצי.

בינתיים אנסה לתת לנרוסין לעשות את העבודה. וגם... בעלי עשה לי מסאז' מעולה לעורף הערב, התרחצתי במים חמים וכרכתי צעיף. מקווה לטוב.
בסך הכול הרגשתי היום שיפור.

תודה! אני מתכננת להתקשר היום לקבוע תור למרפאת פה ולסת.
בינתיים מתפקדת על נרוסין, ואפילו ישנתי בהחלט סביר הלילה חוץ מהנקה לקראת 4:00.

אני יכולה להגיד לך שלי סד לילה פתר את הבעיה, ושרסקיו היה עזרה ראשונה לא רעה.

מעניין!!!
מתוך האתר של איכילוב - פה ולסת:

כירורגיה של מפרקי הלסתות: מפרקי הלסתות הם בין המפרקים הפעילים ביותר בגוף. בעיות במפרק הלסתות יכולות להופיע במגוון רחב של סימנים וסימפטומים כגון: הגבלה בפתיחת הפה, פריקות חוזרות של המפרק, הגבלה בתנועות הלסת וכאבים קשים במפרקים. מגוון רחב של מחלות סיסטמיות יכול להתבטא במפרקי הלעיסה כגון מחלות ראומטיות שונות, לחץ נפשי, טראומה ועוד. הטיפולים נעים מטיפול שמרני כגון סדי לילה, פיזיוטרפיה, דיקור, שטיפה של מפרקי הלסת ותרופות הרגעה, עד לטיפולים כירורגיים המבוצעים במקרים הקשים שאינם מגיבים לטיפול שמרני. היחידה עובדת בשיתוף פעולה עם מרפאת המפרקים.

דיקור נחשב טיפול שמרני?
יפה להם!

מעתיקה הנה תכתובת שלי מתוך פורום "אומנות הלידה":

---

אני:
בימים האחרונים אני סובלת מכאבי שיניים שבאים והולכים, וכשבאים - הם מקרינים אל האוזן, אל ארובת העין... אני ממש משתגעת. זה מחמיר במיוחד בלילות. ואני לא מהמתלוננים בקלות!

במוצ"ש נסעתי למוקד של "מכבי", והרופאה לא ראתה כלום בצילום, וגם לא איתרה רגישות מיוחדת לנקישה או לספריי קר.
הבוקר נסעתי לרופא שלי. גם הוא לא ראה שום דבר, וסבר שמדובר ברגישות של מפרק הלסת. לדבריו, עיסוי תכוף סביב האוזניים ובעורף יועיל, אך זה יכול לארוך גם כמה שבועות!

האם להסתפק באבחנה הזאת או ללכת להתייעצות נוספת? ואם כן, עם מי? אא"ג?

תודה גדולה מראש על כל קצה חוט!

---

תיתי רופאת שיניים:
לכי לכרורג פה ולסת
אלה בדרך כלל טובים באיבחוני בעיות במפרק. יכול להיות שסד לילה יועיל לך. (עושה רלקסציה של המפרק. לעיתים גם חימום המקום יכול לעזור. כמו כן, בשום פנים ואופן אל תלעסי מסטיק. תאכלי מאכלים רכים השבוע, תראי אם יועיל. וגם תנסי אקופונקטורה!

עדכני בבקשה .

---

מהרצליה:
ואולי סינוסיטיס?
גם כן יכול להתבטא בכאבי שיניים בלסת העליונה. אם מתאים למצב האף וגם מתגבר בהנפת הראש זה יכול להיות זה. ואז הכתובת רופא משפחה.

---

אני:
תיתי ומהרצליה, תודה רבה לכן!
אני מעדכנת:
קבעתי להערב תור לאא"ג לפני שראיתי את תשובותיכן, וכנראה אבטל אותו.
הלילה היה טוב הרבה יותר. הכאב היה נסבל...
לפני השינה התרחצתי במקלחת חמה, נשכבתי רפויה ורגועה, ובעלי עיסה לי את העורף, לאחר שלאורך היום עיסיתי סביב האוזניים.
היום הכאב ממוקד הרבה יותר, ואני מצליחה להתמודד אתו בלי משככי כאבים. בינתיים הצטיידתי ביוגורטים, כי אני רואה שלעיסה (ואפילו בליעה?) מכאיבות לי. אני מרגישה כאב בצד שמאל של הפה למטה כאילו השן האחרונה בולטת מדי, אבל לא הגיוני שבן לילה צמח שם איזה זיז, נכון? וכואב לי גם ליד אוזן שמאל - אולי מרוב המסאז'ים..
הייתי נוסעת לכירורג פה ולסת, אילו היה כזה בעירי, אבל כיוון שזה יצריך נסיעה אל מחוץ לעיר, השקלול של ההטבה במצבי (ואני מקווה שמגמה זו תימשך) עם שלל התורים לילדים וכל שאר העניינים גרם לי לוותר על קביעת תור עבורי כרגע.

תודה!!!!

---

אני:
עוד עדכון: כותרת:
<אולי יועיל למישהי בעתיד>

אחה"צ פיתחתי קצת חום והחלטתי ללכת בכל זאת לאא"ג, אבל הוא לא מצא כלום ולא חידש לי הרבה, חוץ מזה שהלסת התחתונה שלי גדולה ביחס לעליונה, אבל הרי זה היה ככה בכל 34 השנים האחרונות...

אחרי שבלילה שוב התקשיתי לישון מרוב כאבים, וגם אופטלגין שבלעתי ב-2:00 וצעיף שכרכתי לחימום האזור הכואב לא עזרו לי לקום רעננה במיוחד, נסעתי לרופא משפחה הבוקר על סף דמעות.
הוא גרס שזו דלקת "אורטופדית" במפרק הלסת, והמליץ לי לטפל בה בנרוסין, שנרשם לי במוקד רפואת השיניים במוצ"ש. לדבריו, הנרוסין לא רק ישכך את הכאבים, אלא גם יטפל בדלקת. לדבריו, אין מניעה ליטול את הכדור, כשאני מיניקה תינוק גדול (9;1 ש').
חשוב לאכול לפני בליעת הכדור, ולכן אילצתי את עצמי לאכול יוגורט, וכעבור חצי שעה מנטילת הכדור הרגשתי הקלה אדירה, שנמשכת כבר שעתיים וחצי, כן ירבו!
אני מניחה, שאם לא ארגיש כאבים הודות לנרוסין, אוכל להרפות את האזור, וזה כבר יעזור, כי כשכואב לי, קשה לי לבלוע וכולי מכווצת.

מקווה שמכאן רק ישתפר ובמהרה!

---

תיתי רופאת שיניים:
פני לכירורג פה ולסת.
אולי יעזור סד לילה. תאכלי דיאטה רכה בינתיים. הרבה בריאות!

---

אני:
לאמא שלי יש חברה פיזיותרפיסטית, שאמרה שתברר בשבילי איזה כירורג פה ולסת מומלץ לשם כך.
אקבע תור - מי יודע למתי. (כרגע בעלי מתאמץ לקבוע תור לעקירת שן בינה ולא מצליח למצוא מועד קרוב. אוף!!!)
אני מקווה, שאם התור יהיה למועד מאוחר - הדלקת כבר תחלוף עד אז.
ובקשר לכלכלה רכה: כשאמרו לי זאת בהתחלה, חשבתי שהכוונה לירקות מבושלים (ולא גזר חי, למשל), עוף מכובס וכאלה. בפועל, אתמול כאב לי כשניסיתי לאכול קיווי רך. אני ניזונה בעיקר מיוגורט, מרק טחון ורסק תפוחים, ומרגישה שחזרתי לתחילת הדרך של אכילת מוצקים... מתה מרעב! כבר הכנסתי לי למחר לתיק גרבר שאקח לעבודה... בעעעע...
אולי בסוף עוד ארזה בזכות הסיפור הזה, למרות חבילת השוקולד שמצצתי הבוקר...

---

ממליצה מאוד על שיטת פאולה וגם טיפול אוסטאופטי

לכאבים בלסת צריך לפנות לפיזיותרפיה של פה ולסת לפני שמתחילים עם רופאים ותרופות.
אם יש צורך ברופא, הפיזיו תדע להפנות הלאה.
כמו כן יש בבי"ס לרפואת שיניים בהדסה בירושלים יש מרפאת פה שבה יושבים המומחים הכי גדולים לבעיות בחלל הפה (שלא קשורות לשיניים). גם זו כתובת טובה ליעוץ.
במקרה שלי כאבים ונעילה של הלסת היו קשורים לחוליה שלא ישבה במקום בצואר+דלקת חניכיים מקומית חריפה. לאחר טיפול בשני המוקדים האלו+תרגילים שקבלתי מהפיזיותרפיסטית הכאבים חלפו.

אוףףף כואב לי כבר שלושה חודשים היום יותר מתמיד הדבר הכי דפוק שכואב. לי אני לוקחת אופטלגין כדור הרגעה אבל היום ממש לא עוזר. ופשוט אין לי זמן ללכת לרופאים. זה כל כך מעייף אותי לקבוע תור, ללכת, לחכות שעה לפחות בתור כי יש איחור והילדים מחכים וכולם בלחץ ועצבים, כן אני מאוד לחוצה עצבנית ובעיקר כואבת. אז אם מישהי יכולה להמליץ לי על רופא טוב אני מאוד אשמח בקופה פשוט צריך לעבור ממשפחה...אאג...נירולוג והכל תורים וזמן ואין לי זמן.

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

היי.... נכנסתי לדף הזה בכדי לראות אם למישהו נוסף יש את הבעיה שלי... אז ככה.
אני מרגישה כאבים בצד שמאל ויום למחרת אני מתעוררת עם לסת נעולה
אחרי יומיים אני בחשש למוות מרעב ( כי אנ י רק על קפה וסיגריות), הגעתי לרופא שיניים, והוא הליך אותי למרפאה, כי הוא לא יכול לבדוק פה סגור, במרפאה נלחצו(והלחיצו אוצי ושלחו אותי לבה"ח , הלל יפה, שם "הרופאים המומחים" עשו צילום דרך האף ואמרו שאלה הן שיני הבינה שלי , ונתנו אנטיביוטיקה ואקמולים למינהם, אחרי שבוע נפתחת לי הלסת אט אט, ואני פונה הישר לרופא שיניים פרטי ומומחה , שם הוא מודיע לי ששום שיני בינה לא מפריעות ושיש לי שיניים מדהימות וכל זה בולשיט, משם אני פונה לבלינסון פה ולסט, פוגש אותי רופא אמריקאי חמוד עם מבטא מעלף ומודיע לי שזה מעצבים רק שזה קורה בדיליי , ושניתוח לא רצוי לעבור, וגם אם כן, הוא כואב , יקר , ומשאיר צלקת, ואם זה קורה פחות מ 3 פעמים בשנה אז אין צורך. ושכנה מעבודה אמרה שהיא שמעה שיוגה או כל טיפול מרגיע יכול לעזור.אז זהו כרגע אני מקלידה ונחשו מה יש לי ביד, נכון, כוס קפה ו..... סיגריה והכי מדהים בכל זה , שלא זכור לי שהתעצבנתי בזמן האחרון...
ובמינה זו שיהיה לכולנו בוקר טוב

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

אני בת 62 ולי יש רק שתלים בפה (בערך כשנתיים). לפני חמישה ימים קיבלתי אקלסטה דרך הוריד. כעבור יומיים התחילו כאבים בלסת הימנית. האם כאבי גב וכאבי לסת בצד ימין קשורים איפה שהוא בגלל העירוי.? מי שישיב תבוא עליו ברכה.

תודה לכן על העצות החכמות.
אני מגלה שגם במשך היום אני פתאום נוכחת שאני עושה את זה.
הזוי..
זה התחיל עם עבודה חדשה ומלחיצה, ולא עוזב גם אחרי שעזבתי.

אני לא רציתי סד לילה ולכן הלכתיללמוד לשחרר.
ממליצה על פגישה עם פיזוטרפיסטית שמתמחה בפה ולסת ללמוד איזה תרגילים עוזרים לשחרר ככה לומדים לעזור לעצמך בכל מצב.
אפשר לעשות את זה דרך הקופת חולים (אני בכללית).

כל הלילה חלמתי שיש לי מסטיק שנגמר לו הטעם ונדבק לשיניים, שאי אפשר להוציא...
ממש דומה לחלום חוזר שפקד אותי רבות.. כתבתי על זה ב חלומות חוזרים

סד קונים במרפאות שיניים - בהתאמה אישית. יש קופ"ח שמשתתפות (עולה כמה מאות שקלים).
אני לא נהניתי עם הסד. כל הלילה חלמתי שיש לי מסטיק שנגמר לו הטעם ונדבק לשיניים, שאי אפשר להוציא...
ממליצה ללמוד לשחרר. הלסת מסמלת את חוסר הרצון שלנו לשחרר דברים. (להחזיק אותם חזק).
שחררי באהבה.

לאחרונה התחלתי להדק חזק לסתות בלילה, אני קמה בבוקר כשכל הפה שלי עייף וכואב.
לגבי נעילה לי עזר סד לילה שעם הזמן הורדתי ולמדתי לישון בלי לנעול.
אשמח לשמוע באיזה סד מדובר ואיפה קונים.

ממליצה על שיטת פאולה כעל דרך אלטרנטיבית לטיפול בבעיה
מנסיון שלי עם מטופלים כאלה

הדבר הראשון שעשיתי (למדתי מאמא שצריכה כל בוקר "להחזיר" את הלסת למקום) להמנע ממאכלים שדורשים לעיסה מרובה כמו מסטיקים או פיצוחים (הפעלה אינטנסיטבית של הלסתות)
חוץ מזה להזהר עם פתיחה גדולה, פיהוקים זה משהו שדורש תשומת לב וגם אכילת תפוח למשל שהרבה פעמים פותחים פה גדול בשביל ביסים.
אפשר לעשות מעיין מסאז' עדין מאד בצד ממש ליד האוזן איפה שהלסתות מתחברות, לי זה מאד עוזר כשכואב, אבל ממש בעדינות.
אם יעלו לי עוד רעיונות אני אכתוב.
לי היה סד ד"א מגיל מאד צעיר לא זכור לי שהוא עזר הרבה...

ימים האחרונים קלטתי שאני נועלת את הלסתות שלי חזק חזק בזמן השינה. בהתחלה לא ייחסתי לזה חשיבות
אבל אז התחילו כאבים באזור מסויים בשיניים (כואב בזמן לעיסה למשל כאשר השיניים העליונות פוגשות את התחתונות)
ולקח לי עוד כמה ימים לחבר את שני הדברים כדי להבין שייתכן מאוד שזה הגורם לכאבים החדשים

הפיתרון היחיד שמופיע באינטרנט הוא סד שעושים אצל רופא שיניים וישנים איתו... בעצם מעתה ועד עולם
אבל תמיד פתרונות שמתייחסים רק לסימפטום ולא לבעיה עצמה נראים לי שיטחיים ולא מספקים

יש לציין שאני לא נמצאת בלחץ מיוחד. אני לא סובלת מחרדות או כל דבר אחר שעשוי להוביל לנעילת לסתות הזו
מה שכן, אני ישנה מעט מאוד בגלל תינוקת שמוציאה שיניים ואולי העייפות המצטברת משפיעה באופן כזה או אחר על מערכת העצבים....

אשמח לשמוע את דעתם בנושא ובעיקר מה איך אפשר לטפל בזה בלי לישון עם סד כל החיים
אולי איזה טיפול הוליסטי.... סתם חושבת בקול רם.

תודה מראש

חבל שלא כל רופאי השיניים מכירים את הבעיה.
אצלנו במכון הפיזיותרפיה (מכון של מכבי) יש שני פיזיותרפיסטים שמתמחים בבעיות במפרק הלסת. הם מקבלים אנשים עם כאבים במפרק הלסת וברב המקרים הם מטפלים בצוואר ולא במפרק עצמו..
ידוע (לפיזיותרפיסטים, בכל אופן) שבעיות במפרק הלסת קשורות ליציבה...
נסי ללכת למכון פיזיותרפיה של קופ"ח שלך ולברר אם יש שם פיזיותרפיסט שמתמחה במפרק הלסת (נקרא גם TMJ). וגם אם את מרוצה מהטיפול שנותנים לך כרגע- כדאי לבוא להתייעצות.
בהצלחה!!
(אני מופיעה פה גם כ אחות של המחליף )

הכאבים חזרו. לפני חודש בערך. שוב עשיתי דיקור, זה הועיל למדי אבל לא לחלוטין ובסיני בלילה נבהלתי ממשהו ופתאום טראח! כאב חד וממש שחור בעיניים... החמרה איומה. משהו אותת לי שזה ממש לא כאב של נעילת לסת ולא דלקת במפרק, משהו אחר, משהו מהצואר.
בדרך הביתה מסיני עוצרים אצל אמא שלי שמנפנפת לי בכתבה בעיתון על כאבי לסת ופנים, אני קוראת, מספרים שם בדיוק על מה שחשבתי, יש שריר בגב שכשהוא תפוס הוא שולח כאב ללסת, ממש כמו בהתקף לב שכואבת יד שמאל. על הכתבה חתומה רופאה מומחית לכאב במרפאת פה ולסת בהלל יפה בחדרה, בינגו. היא ממש מספרת שם על מישהי שסבלה עשר שנים, שרופאי שיניים חשבו שזה שיניים אז עקרו, הלעיטו אותה בתרופות ונאדה, הכאבים היו שם עד שהגיעה אליה ואז הסתבר שזה בכלל עניין יציבתי.
קבעתי תור, הרופאה בדקה שיניים, עצבים, עצמות עשתה צילום פנורמי אין דלקת, אין בעית שיניים. ביקשה ממני לעמוד לחצה לי על כמה נקודות בגב ואני התקפלתי, בסוף סיכמה שאני צריכה ללכת לאורטופד ולקבל עיסוי טוב ממישהו ממש מקצועי.
אני כבר אחרי שני טיפולים, אחרי הראשון היתה רגרסיה של יום אבל ביום למחרת הקלה משמעותית שהלכה והתקדמה.
אחרי הטיפול השני התחילה לכאוב לי נקודה ישנה נושנה בגב התחתון שמציקה לי מגיל 17. מתחילה לחפור.
נראה לי מידע חשוב למי שסובל מהלסת לדעת שלא כל הכאבים זה באמת מקורם. אני הקשבתי לגוף והצלחתי לפענח תעלומה סבוכה ביותר.

לא נראה לי שכדאי למחוק ,
להשאיר !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

דף למחיקה

אני משתמשת בסד לילה למרות שהלסת לא במצב מאוד חמור אבל אני לא רוצה להגיע למצב החמור שאני זוכרת בתור נערה (בימים קשים יותר).
יש כאן שילוב של תורשה ומבנה לסת שנוטה לפריקה ביחד עם טיפול אורטודנטי שהוסיף נזק ללסת וכמובן יש את הפן הרגשי . אני חושבת שהסד יכול לעזור בשילוב עם עבודה וחשיבה הוליסטית כי הוא מרפה את השרירים ומאפשר לשבור את המעגל של הכאב והלחץ.
לא חייבים להשתמש כל הזמן- אני משתמשת בתקופות שזה יותר מציק.
זה בסך הכל חתיכת סיליקון בתבנית של השיניים שמלבישים על השיניים בליליה וזה לא כל כך יקר- דרך הקופה(אני בכללית).

סוף דבר. הלכתי לדיקור אצל מיה גל המקסימה ותוך יומיים זה היה לחלוטין מאחורי. כמובן שהמשכתי טיפול למשך חצי שנה פחות או יותר שכלל הרבה עניינים אחרים והתחלתי להיות הרבה יותר מודעת למתי אני נועלת ולמה אני נועלת (המון בגלל הנקות לילה ועייפות שגרמו לי להיות פחות סבלנית ביום ויותר נועלת) והיום אני באמת בעיקר מרגישה כאבים אם היה לי לילה ממש ממש קשה ואז משתדלת לעשות הרפיות.
לחניכיים שלום.

נא לא למחוק. גם אני הייתי אצל רופ"ש בימים האחרונים שטען שאני זקוקה לסד לילה. האם יש כאן מישהו שמכיר את הנושא מהכיוון ההוליסטי? ברור לי שמדובר בהחזקת כעסים דרך הלסת. אני כבר מתחילה לנשום יותר טוב אל המקום הזה ומרגישה שזה משפיע לי טוב על הגולגולת ועל כל שאר הגוף גם כן. הרופא אמר שאם לא אשים סד לילה בקרוב יתחילו אצלי כאבי ראש. אני נוטה לא להאמין לו ולהעדיף תרגילי נשימה. מי מכיר מי יודע? אשמח לכל אינפורמציה רלוונטית

מעדכנת. אז ככה. ביום שישי היה לי תור לאפוזנגרון שבדק לי את הגרון והאזניים וביקש ממני לתאר את הכאב ולעשות תנועות משונות עם הלסת ואז קבע שיש לי דלקת במפרק הלסת ושאני צריכה לקחת איזו תרופה שצריך לקחת תרופה שמגנה על הכיבה מפניה למשך שלושה ימים. לגבי הסכנה להנקה הוא לא יכל לענות לי ואמר "אם יש לך ספקות אל תניקי שלושה ימים" פסדר... לא לקחתי את התרופה ואני עכשיו מחפשת טיפול אחר, דיקור? מתקשה לארגן כסף וגם זמן (מישהו צריך להיות עם שני הפשושים בזמן הזה ובייביסיטר הרי כבר אין לי)... וזה עדיין כואב... אבל הכי גרוע מכל זה זה שאם בהתחלה עוד הייתי לוקחת אדויל ודחילו וכו' היום אני אפילו לא זוכרת בכלל שלקחתי ואם לקחתי ומתי... זה שומר אותי מתפקדת... סם מסוכן... מניחה שאם לא היה הייתי כבר רצה לקבל טיפול כלשהו בדחיפות יתרה... כולה אדויל, אה?

אולי תוכלי להשיג עזרה
פככככ.... בדיוק עכשיו אני מחפשת מחליפה לבייביסיטר שלנו ששרפה את עצמה מול בת השנתיים ושמונה שלנו (הקטנה יותר נבונה ממנה ותופסת עליה תחת...) אין משפחה אין חברים נאדה... שטויות. בדיוק היום לימדתי את הקטנה שהיא יכולה לעשות הכל כי היא בת. מה שאני לא אהיה דוגמא חיה לכך?
ובעניין משכחי הכאבים, גם אני לוקחת ארניקה זו תרופת פלא לכל דבר כמעט אבל מה, כשכואב לי בטירוף אז כואב לי בטירוף ושום דבר לא יעזור.
אגב, היום באמת היתה הקלה משמעותית. השאלה היא אם זו מגמה או שזה בגלל שהלילה כן ישנתי (ביחס לשני הלילות שקדמו לו). בכל אופן עכשיו כשהכאבים יותר סבילים אני יכולה להגיד שאני מרגישה אותם הן מהמפרק של הלסת והן ממתחת ללשון... נו, מחר אני אלך לרופאת המשפחה החדשה שלי (אגב, למה קוראים לזה רופאת משפחה אם היא מתעסקת רק עם הגדולים של המשפחה ואילו הילדים יש להם רופא משלהם?) שבטח תתעצבן עלי כמו שהם תמיד מתעצבנים, כן, כן, אני יודעת מה אני רוצה ומה לא ולא מוכנה להסתפק באנטיביוטיקה שגרתית, זה לא סותם לי את הפה, אני לא מרגישה מטופלת כשרושמים לי כדורים.

מבינה לליבך חוויתי כל מיני כאבי שיניים בעקבות הריונות ואחריהם...
לגבי נעילה לי עזר סד לילה שעם הזמן הורדתי ולמדתי לישון בלי לנעול. בעירות - להיות מודעת לעניין. אחרי שענו לך מצלצל לי מעניין הכיוון הרגשי...

לגבי דלקת שטיפת פה מאוד עזרה לי אמנם עם מינון מאוד נמוך של כלור אבל בדקתי ונאמר לי שזה בסדר בהנקה. אם תרצי אברר את שם המוצר.

לגבי משככי כאבים ובכלל אני העדפתי הומיאופטיה (ארניקה) וזה עזר לי. הרגשתי גם שהצרות מועצמות עקב קשיים אחרים. אולי תוכלי להשיג עזרה?

לפני כשבועיים, בדיוק אותן תופעות שאת מתארת, גם בצד ימין, אצלי גם חצי פרצוף התנפח והכאבים בלתי נסבלים, פשוט לטפס על קירות. גם אצלי רופא שיניים לא מצא דבר. קיבלתי כל מיני אבחנות: דלקת בסינוס, או דלקת בבלוטות הרוק, וגם קשרו את זה לנעילת הלסת. בכל מקרה נתנו אנטיביוטיקה, לא לקחתי (גם אני מניקה), הלכתי להומיאופת וזה פתר לי את הענין.

לשטוף ול"השרות" עם מי מלח פושרים
הרבה הרבה הרבה פעמים.

משהו פשוט לבינתיים - לשטוף ול"השרות" עם מי מלח פושרים, לחזור על זה כל כמה זמן. לפעמים זה מאד מקל.

למה לחכות למחר
כי חיכיתי עד היום אז אני יכולה לחכות עד מחר שמישהו ישאר עם הילדים במקום לסחוב תינוק בן שלושה חודשים לפיכסה של קופת חולים... לא?

אבל מעל הכל, הבוקר עדיין לא הזדקקתי לאדויל. נכון שזה יכול להתקיף אותי בעוד שניה באטרף אבל זה עדיין לא וכבר כמעט צהריים (בדרך כלל בשבועיים האלו אני בדרך לשלישי בשעה הזו). מזמן כבר גיליתי מזור לכל תופעה. לפתוח דף-זמני ב באופן טבעי . לא יודעת למה אבל זו התרופה הכי טובה בשוק... וגם אין לה תופעות לואי. מוחקים וגמרנו. עכשיו צריך למצוא תרופה לתופעות מרפי וגמרנו עם השטויות.

למה לחכות למחר אם זה כל כך כואב? עכשיו עדיין בוקר, ואת יכולה ללכת היום לרופא משפחה. ככה, אם ישלחו אותך לבדיקות, תוכלי לעשות אותם מחר על הבוקר, ואם יפנו אותך לרופא מסוג אחר, תוכלי ללכת מחר. במקום לדחות את הכל ביום. אם אי אפשר תעשי קצת צעקות. זה כואב מאוד וזה דחוף!!! אם זו ממילא רופאה שאת לא מכירה, אז כל רופא משפחה שעובד כרגע ברדיוס סביר מהבית שלך יכול לקבל אותך. נגיד, בסניף.

דלקת של עצב הפנים... מישהו שמע? רופא השיניים העלה את האופציה (אחרי בדיקה חוזרת של הצילומים) מי בכלל יכול לאבחן דבר כזה? אני בספק שרופא משפחה יכול... בכל אופן כרגע יש לי תור למחר לרופאת המשפחה החדשה שאלוהים יודע מה היא שווה.

בנוסף לרופא השיניים, הייתי מתייעצת עם מישהו שמבין בשיטת אלבאום
לי נעילת לסת וכל מה שקשור לשם מזוהה עם החזקת רגשות של כעס שלא בא לידי ביטוי
המון סטרס יכול להצטבר בלסת
מצלצל מוכר?
אם לא- מקווה שתמצאי מזור מכיוונים אחרים
המון כוח

אולי פשוט צומחת לך שן בינה גדולה ואימתנים במיוחד
עם שיני הבינה שלי סיימתי אי שם בשנות ה 20 שלי...
ולגבי שאר הדברים, אני בכיוון, החליפו לי רופאת משפחה בלי להודיע לי ככה שאני קודם כל צריכה לעשות קצת בלגאן בכללית אח"כ נמשיך. מנסה רק לחשוב על עוד כיווני חשיבה לגורמים (כי לרופאים שאני מכירה יש נטיה לצחוק עלי הם לא מבינים שכשמישהי כמוני פונה סוף סוף לממסד אז זה ברצינות ולא סתם פינוק... שונאת רופאים...

אולי פשוט צומחת לך שן בינה גדולה ואימתנים במיוחד, במקום שבו ממילא צפוף בלסת...? די מסתדר עם התיאור, לא? (בעצם, היו רואים ברנטגן. המממ)
לפעמים שן כזאת כבר מספיקה לתפוס עששת דרך החך, עוד לפני הבקיעה, ואז הכאב של העששת מתערבב עם הכאב של הבקיעה וזה אללה יסתור. היה לי ככה 3 פעמים.

קודם צריך לאבחן מה זה, ורק אחכ טיפול קונוונציונלי או אלטרנטיווי.
תדברי שוב עם הרופא שיניים. מה הוא חושב שצריך לעשות? אם זו דלקת למה הוא לא נתן לך אנטיביוטיקה? תשאלי אותו מה הטיפול במקרה של דלקת בחניכיים. איך אפשר לאבחן את זה?
במקביל
תלכי לרופא המשפחה שלך. תסבירי לו שהיית ברופא שיניים ושהוא לא יודע מה יש לך. תעשי בדיקת דם - לראות אם יש לך דלקת איפשהו. שיסתכל לך באוזן. אולי שיפנה אותך לרופא אף אוזן גרון.

וחוץ מזה, לא נראה לי שיש קשר בין עוצמת הכאב לבין חומרת ה"מחלה". אז לא הייתי דואגת יותר מדי. גם אני לקחתי שבוע שעבר משככי כאבים אחרי טיפול שורש. זה כאב בטירוף ולא יכולתי, בדיוק כמו שאת מתארת, לטפל בילדים ככה.

אז היסטוריה, כבר שבועיים שיש לי כאבי תופת בצד ימין של הפנים. מיד חשבתי שיניים. ברעד וחלחלה קבענו תור לרופא השיניים המצויין שלנו ונסענו אליו כל הפמליה. הרופא בדק ויזואלית, בדק רנטגנית, ביצע ניקוי עדין וטען שכנראה אלו כאבים שנגרמים בשל דלקת חניכיים שלדעתו מתחוללת עקב עניינים הורמונליים של הריון והנקה. יופי, טופי. הכאבים הם איומים ובאים בהתקפים. מכיוון שאני לבד בבית עם שני תינוקות לא נותר לי אלא לקחת כדורים משכחי כאבים שאני ממש לא נוהגת לקחת ולו בכדי שאוכל לתפקד ולא לשכב לי מעורפלת חושים בזמן ששניהם ממררים בבכי כי הם צריכים את אמא שלהם. העניין הוא שאפילו הוא לא ממש ידע ממה נגרמים הכאבים ובודאי שאין לו מושג מה סף הכאב (הגבוה) שלי ושאני לא סתם טוענת לכאבים. בחיי. מצידי צירי לחץ כל יום כל היום ולא לסבול את הכאבים האלו... אז בינתיים אני בספקולציות. אבל מה שהכי שמתי לב אליו זה שאני נוטה לנעול לסת (מכיר את התופעה הזו אצלי כבר שנים) ובעיקר בצד ימין יותר מצד שמאל. יכול להיות שזה הגורם לכל המהומה? אני לא יודעת אפילו מאיפה להתחיל לבדוק על אמת. מה יכול להיות לי שם? האיש מפחד שזה משהו מפחיד אמיתי (הוא יודע כמה אני עמידה בכאבים וכמה זה לא אופייני לי כל העניין הזה של הסבל). וגם מה אפשר לעשות כדי להפסיק את הכאב? יש איזה טיפול לא קונוונציונאלי שיכול לספר לי מה הולך שם ולעזור לי לגרש את זה? אודה לכל רעיון גם כאלה שהולכים לכיוונים אחרים בכלל.