^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

הדף מאוד עזר לי עכשיי. בבקשה לא למחוק.

<r>אני בד"כ לא קוראת ב ynet אבל היום בדרך לבאופן נתפסו עיני על <URL url="http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3313326,00.html"><s>[url=http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3313326,00.html]</s>ושמישהו ינסה להשתיק אותה<e>[/url]</e></URL><br/> <br/> אולי מישהי רוצה להגיב שם? עורר בי רגשות חלוקים....

<r>הי תמי,<br/> אני מוצאת את עצמי נפגשת איתך כבר בכמה דרכים אז נכנסתי הנה להכיר אותך טוב יותר <E>:-)</E> (עוד לא קראתי הכל - קשה לי לקרוא הרבה רצוף באינטרנט... אולי סוג של הפרעת קשב וריכוז שיש לי...). אני אקרא יותר בהמשך... במיוחד מעניין אותי לקור על אוטיזם וכימיקלים... עבדתי הרבה עם אנשים עם פיגור ...

<r><U><s>[u]</s>כדאי: להוריד את כמות האומגה 6 בדייאטה, שהיא פרו דלקתית (=אוכל מוכן, דגנים, שמנים המכילים אומגה 6 כמו חמניות, חריע, שומשום, תירס).<e>[/u]</e></U><br/> <br/> בעיקר הכוונה היא למוצרים מהחי (בשר בעיקר, גם חלב פרה וביצים) שמכילים חומצה ארכידונית (נגזרת של אומגה 6) שהיא פרו-דלקתית. בקשר לה...

<r>לומדת נטורופתיה - אנסה לענות בינתיים. (עד שורד או מישהו יותר מנוסה יענה)<br/> <br/> <U><s>[u]</s>אוכלת הרבה גבינה צהובה- אולי זה גורם לה לעור שמנוני?<e>[/u]</e></U><br/> <br/> גבינה צהובה ו"חצ'קונים" - יש קשר, אני כרגע לא זוכרת בדיוק מהו (תראי מה השעה <E>:-)</E>), אבל בכל מיני, אם יש חשד כדאי להי...

<r><U><s>[u]</s>יש העדפה לבחירה במציאות מיטיבה ולא כואבת אבל לא ברור אם זו אכן המציאות.<e>[/u]</e></U><br/> <br/> המחשבה "אני יפה" לא בהכרח יותר נכונה מהמחשבה "אני לא יפה" אבל היא (כרגע) לא גורמת לי סבל. כשהיא תגרום סבל יהיה כדאי לי לחקור אותה... למשל יש "אמיתות" כמו "אני צריכה לאהוב את עצמי" - לאנש...

<r><U><s>[u]</s>ג'ין ג'נסן טוענת שאצל אנשים מודחקים (קרי: כולנו) הרבה פעמים מופיעה מחשבה במקום רגש.<e>[/u]</e></U><br/> <br/> <U><s>[u]</s>תסכימי איתי שיש אפשרות שאנחנו לא חווים גם את המציאות הפנימית שלנו כמו שהיא באמת, כשאנחנו סוברים שהמחשבה הגיעה קודם.<e>[/u]</e></U><br/> <br/> אני דווקא עד לפני כ...

יש אירגון התנדבותי שמעביר ספרי קריאה לאנשים חולים המרותקים לביתם,

מישהו יודע איך קוראים לארגון?

<r><U><s>[u]</s>לדעתי האישית הדף הזה דל מדי ולא מעביר בכלל את העוצמה של ה"עבודה".<e>[/u]</e></U><br/> <br/> אני מסכימה, זה רק מעין מבוא. לכן נתתי הפניות לעוד מקורות מידע... ואני חושבת שכדי באמת להבין פשוט צריך <B><s>[b]</s>להתנסות<e>[/b]</e></B>, כי זה באמת לא משהו שצריך להבין אינטלקטואלת אלא לחוות....

<r><U><s>[u]</s>אבל הדוגמה של הילד, הלקוחה מפיה של יוצרת השיטה ואני מניחה שמשקפת את גישתה הכללית<e>[/u]</e></U><br/> <br/> <br/> הדוגמה הייתה במילים שלי, כמו שאני זכרתי, ייתכן שזה לא היה מדוייק ועבר מניפולטיבי כי <B><s>[b]</s>אני<e>[/b]</e></B> לא במקום הנקי - יש לי נטייה כן להיות בשכל וברוח מהרגש.....

<r>גם לי היו הרבה פחדים מנהיגה והסתדרתי מעולה מבחירה בלי רכב... עד שהרגשתי שאני רוצה אוטו... אז הייתי בטיפול שכלל בין היתר <PO><s>[po]</s>פרחי באך<e>[/po]</e></PO> ולקחתי mimulus (תמצית שעוסקת בפחדים ופוביות) לאו דווקא בגלל הפחד מנהיגה אבל היא הציפה לי את הפחד הזה ואז הוא השתחרר... קצת אחרי באמת קני...

<r><U><s>[u]</s>אני אישית חושבת, שרגשות מגיעים לפני המחשבות ולא להפך<e>[/u]</e></U><br/> <br/> מההתבוננות שלי קודם באה המחשבה...<br/> <br/> אני מסכימה איתך שלא נכון לעשות דהלגיטמציה לרגשות וזה גם מה שאני אוהבת ב"עבודה" - מהחוויה וההבנה שלי, הרעיון הוא <B><s>[b]</s>לא<e>[/b]</e></B> להפוך את המחשבות ...

<r>אין לי נסיון אישי בכך אבל בכנס שהיה ביוני בשפיים מישהי שאלה וביירון קייטי דיברה על זה, אז אני אנסה לענות לפי התשובה שלה...<br/> פשוט להכניס את זה ב"אגביות" תוך כדי השיחה עם הילד. היא נתנה דוגמא: הילד חוזר מבי"ס ואומר שאף אחד לא אוהב אותו - "מותק, אתה בטוח שזה נכון?", "איך זה יכול להיות?"... לא לה...

<r>העבודה היא שיטה מדהימה ופשוטה שמכוונת ל"לאהוב את מה שיש" - להפסיק להתווכח עם המציאות ומתוך כך לחיות בשלווה ואהבה שזהו טבענו האמיתיים (האם זאת האמת? )<br/> העבודה "מבוססת" על ה"הנחה" (הבנה? הכרה?) שסבל נגרם כשהמחשבות שלנו מתווכחות עם המציאות (המציאות = "מה שיש", מה שקורה עכשיו) או פשוט כשאנחנו מאמ...

מצטרפת להמלצה מתחילת הדף על "לאהוב את מה שיש", ומוסיפה: "אהבתך נחוצה לי - האם זאת האמת?" - שניהם של ביירון קייטי.

העבודה של ביירון קייטי

אולי נשנה את השם ל"דברים שרוצים לעשות יותר" ... ?

פוליאנה
לא מתיימר להיות רוחני אבל לדעתי מאוד רוחני בתפיסת העולם החיובית שלו... מחשבה בוראת מציאות...

בובנאות

מה זה??

הייתי רוצה לחזור אחורה כשעוד הייתה לי אפשרות לסיים את התואר לפני שנטשתי .. ולהמשיך איפה שהפסקתי

כתבת את זה מזמן אבל אם את עוד פה - למה כבר אין לך אפשרות לחזור?

(מיכלונת לקחה שנת הפסקה מהלימודים ותוהה למה יש בעיה לחזור...)

<r><U><s>[u]</s>Energy Flows Where Attention Goes<e>[/u]</e></U> --- מה שמתמקדים בו גדל!<br/> <br/> "כל מה שנראה מסובך מתפרק לדברים פשוטים..." (נראה לי מתוך ספר של ניסים אמון)<br/> <br/> "אנחנו נותנים יותר מדי מעצמנו רק כשאנחנו שוכחים שמעגל החמלה כולל גם אותנו" (ג'ק קורנפילד, נראה לי מהספר "אחרי האק...

<t>אני מסכימה לגבי לא ללבוש חצאיות הודיות ("פטיקוט") בהודו כי זה כמו תחתונים בשבילהם, אבל רוצה לחדד ולהוסיף שמהנסיון שלי היחס של הגברים ההודיים לא קשור בהכרל ללבוש... אני לבשתי בגדים הודיים (סלוור קמיז אם אני זוכרת נכון את השם) והייתי מכוסה לגמרי, ועדיין ניסו (והצליחו) לגעת בי ברחוב. ומשיחות עם מקומ...