לואיז היי

אנונימי

לואיז היי

שליחה על ידי אנונימי »

ראו גם: חשיבה חיובית / ה סוד / העבודה והסוד / העבודה של ביירון קייטי


לואיז ל. היי חיה ופועלת בארה"ב הינה יועצת רוחנית ומן המנהיגות הידועות בעולם של תנועת העידן החדש.

היא מציעה שיטה לריפוי עצמי באמצעות שינוי דפוסי החשיבה, המבוססת על ההנחה שמחשבות יוצרות מציאות, ולכן מוטב לוותר על דפוסי החשיבה שאינם מועלים לנו עוד ולאמץ דפוסי חשיבה חיוביים.

בהמשך מובא תיאור קצר, על קצה המזלג, של שיטתה.
אפשר ליישם את השיטה בעבודה עצמית, לשם כך מומלץ לרכוש לפחות את אחד הספרים:
  • "אתה יכול לרפא את גופך" (הוצאת אור-עם) – רשימת מחלות ותסמינים ודפוסי המחשבה היוצרים אותן, לפי סדר הא'-ב'.
  • "אתה יכול לרפא את חייך" – כולל בתוכו את הספרון "רפא את חייך" (כלומר רשימת התסמינים), בתרגום מעט שונה – מומלץ להחזיק בבית לשימוש שוטף (אפשר להשיג גם בקלטות וידיאו).
אני גם ממליצה לקחת אל חיקך את "אתה יכול לרפא את חייך", אם לא פגשת אותו עדיין, אמנם הוא ספר ולא סדנא, אך הוא ממש עושה לי עכשיו "סדנא". יש בו משהו מעשי וקל להבנה ושימוש. (יערת דבש)
  • "אהוב את עצמך,רפא את חייך" (ספר עם דפי עבודה)
ספרים נוספים שיצאו לאור בעברית: (הוצאות שונות)
  • "הרהורים שבלב",
  • "אהוב את גופך",
  • "הכוח טמון בתוכו"
  • "גן של מחשבות".
  • "מכתבים ללואיז",
  • "נשים בעלות כוח"

האתר הרשמי של לואיז הי
ללואיז הי יש גם הוצאת ספרים הנה adv]רשימת ספריה באתר ההוצאה לאור hayhouse results[/po].php?format=1&author=Louise%2BHay.
אתר מלא באמירות חיוביות
thinkgood]ילקוט ההצהרות החיוביות say[/po].htm
Louise]לואיז היי בוויקיפדיה - באנגלית Hay[/po]

ישנן גם סדנאות המלמדות את השיטה וכן מטפלים בארץ שהוסמכו לעבוד בשיטתה של לואיז היי.

על התפישה הרוחנית והטכניקה

לאחר שהחלימה ממחלת הסרטן באמצעות השינוי הרוחני שהיא מציעה, פרסמה לואיז ל. היי סדרת ספרים בהם היא חולקת עם קוראיה ניסיון ומידע מכלי ראשון לגבי ריפוי, כולל האופן שבו ריפאה את עצמה (לאחר שאובחנה כחולה בסרטן חשוך-מרפא).
המפורסם שבהם הוא "רפא את גופך", ספר זה מכיל רשימה של מחלות ובעיות גופניות ואת דפוסי החשיבה שגורמים להם, וכן הצעות לדפוסי חשיבה חדשים (השאות חיוביות)

ההנחה הבסיסית של היי היא "אם נהיה נכונים לבצע את העבודה המחשבתית, ניתן יהיה לרפא כמעט כל דבר"

מתוך נסיונה מציעה לואיז היי צעדים מעשיים לצורך ההתמודדות עם הפחדים הנוגעים למחלות ועם הסיבות הגורמות להן. כיועצת רוחנית, היא מקדישה את חייה לסיוע לאחרים לגלות ולמצות את מלוא הפוטנציאל של הכוחות היצירתים. תלמידיה מסוגלים להתגבר על המכשולים המונעים מהם להנות מבריאות מלאה ומהשגת רצונותיהם בחיים.

לואיז מאמינה שמחשבותינו יוצרות את המציאות שלנו, התפישות שלנו והדעות שלנו מתממשות במציאות.
לדוגמא אם אני מאמינה שרק מי שעובד קשה מרוויח כסף, אחיה את חיי בעבודה קשה, אם אני מאמינה שאיני ראויה לאהבה, או לבריאות טובה, הקוסמוס יוכיח לי את נכונות אמונותיי.

דפוסי המחשבה והאמונות האלה מוטמעים בנו מגיל צעיר, ולרובם אנו אפילו לא מודעים. לואיז עובדת על גילוי ושינוי דפוסים אלה, והטמעת חדשים, חיוביים.

היקום תמיד שואף להוכיח לנו את צדקת אמונותינו, ולכן אם כל שאנו זקוקים לו נמצא ביקום, כל האהבה, הפרנסה, הבריאות ועוד, אם נאמין שאנו ראויים לכל אלה, היקום ישתף איתנו פעולה וייתן לנו אותם. אם נאמין שאיננו ראויים, אם נתפוס את עצמנו כ"קורבן" – כך יהיה, המציאות תוכיח לנו את צדקת אמונותינו (גם אלה הסמויות ביותר).
לפעמים קוראים לזה "נבואה המגשימה את עצמה".

אחד המסרים החשובים ביותר של לואיז ל. היי, הינו שככל שנאהב יותר, תשחרר יותר אהבה לתוך היקום, וכך אנו נקבל ממנו בחזרה עשרות מונים.

"מאמר מאת רחל שמרון - חשיבה חיובית ובריאות עפknow]י גישת לואיז ל. היי yourself[/po]/positive thinking/positive thinking rachel shimron1.htm

תרמו: תבשיל קדרה, אביב חדש, יערת דבש
ערכה: מיכל שץ

ענת שן לוי:

הטכניקה מתבססת על אמירות חיוביות שיכולות לשבור את דפוסי המחשבה והדחקה אלו, לעזור לנו ללמוד לאהוב את עצמנו באמת וכך לעזור לנו לרפא את עצמנו.
לדעתי ומנסיוני ההתכחשות לבעיה האמיתית היא הסיבה למחלה. הרבה פעמים כשמסכימים להודות בבעיה -המחלה או הכאב נעלמים או פוחתים במידה רבה.

למרות שלפי לואיז היי, וגם לפי אורנה שפרון ( באופן טבעי גליון 43 מילים מרפאות וגם ב תגובות לגליון 43 ), אפשר להגיע אל ההרגשה ולפתרונה גם בלי "מודעות" או פגישת פנים אל פנים עם הרגש המוכחש: באמצעות האמירה המתקנת נוצר בתוכנו ההיפוך של ההרגשה המודחקת. (גם בזה התנסתי בהצלחה מרובה).

את ההשאה (האמירה החיובית) אפשר לומר מתוך מצב של שקיעה פנימה = מדיטציה והתכוונות עמוקה, לחזור עליה כמה פעמים רצוף, אפשר כמה פעמים ביום. במצבים מסוימים אפשר להרגיש את ההשפעה ואת השינוי באופן ממש מיידי.

זה לא מספיק ללמוד את הידיעה החדשה. צריך להפנים אותה. לעשות אותה חלק ממך. ולכן היא משתמשת בחזרה רפטטיבית שוב ושוב. אחת ההמלצות שלה היא לומר לעצמנו את המחשבה החדשה מאות פעמים ביום, וכך היא פשוט תתפוס את מקומה של המחשבה הישנה ולבסוף תחליף אותה לגמרי. (שהרי אם אנחנו חושבים לדוגמא ש"אין לי כסף" אנו חוזרים על המחשבה הזאת מאות פעמים ביום).


דוגמה
פעם היתה לי דלקת בשלפוחית השתן. לפי לואיז היי זה מבטא כעס כלפי בן הזוג. להפתעתי גיליתי שאני אכן סוחבת איתי כעס עצום "בלי ידיעתי". ברגע שהייתי מסוגלת להרגיש את הכעס במקום לדחוף אותו מתחת לשטיח - הבראתי.

השאלה היא אם קיימים באדם בשלות/רצון לפתור את הרגש הלא מודע. זה הרבה פעמים לא קל, הרי יש לנו סיבה טובה להדחיק רגשות מסוימים. יש אנשים שמעדיפים ללכת לניתוח במקום לחפש את הרגשות המודחקים שלהם.
אבל כדאי גם לקחת בחשבון את האפשרות שהקשר בין סימפטום פיזי לאמונה - כפי שלואיז היי מציעה - לא תמיד מתאים במדויק למקרה ספציפי - אם יש רצון עז להיות מודע למחשבה ולרגש שמתחת למחלה, ואין תחושה של "בינגו" ואם לא "קורה משהו" כדאי לנסות לחפש רגש אחר, דומה, או להגדיר את הרגש קצת אחרת.



{שאלות ותשובות
השאלות שנשאלו בדף זה והתשובות שהועתקו מהספר נמחקו, על-מנת שלא להפר את זכויות היוצרים.}
ענת_שן_לוי*
הודעות: 1278
הצטרפות: 26 ספטמבר 2001, 22:10
דף אישי: הדף האישי של ענת_שן_לוי*

לואיז היי

שליחה על ידי ענת_שן_לוי* »

לואיז היי תמיד הדגישה שחשוב מאד איזה מילים אנחנו בוחרים לכינוי אברי המין שלנו.
אחד הדברים הנחמדים שאת יכולה לעשות עבור עצמך ועבור אבר המין שלך הוא למצוא עבורו שם מעודן יותר מזה שאת נוהגת להשתמש בו. השמות "מנוש" כמו גם "כוס" בניסוחה של אלמונית, הם שמות שטעונים בתחושת בושה ולכלוך בכל הנוגע למין ולאברים המיניים. מצאי לו שם אוהב. אולי פרח? והוא יפרח.

המשך הדיון עבר לדף כינויים לאבר המין הנשי
ענת_שן_לוי*
הודעות: 1278
הצטרפות: 26 ספטמבר 2001, 22:10
דף אישי: הדף האישי של ענת_שן_לוי*

לואיז היי

שליחה על ידי ענת_שן_לוי* »

יש עוד הרבה סימפטומים שהם תוצאה של חוסר שמחה. למשל כולסטרול גבוה, סוכרת, דיכאון.
לא לכולם יש את כל הסימפטומים... איזה מזל.
נאוה_פרנס*
הודעות: 2105
הצטרפות: 05 אוגוסט 2001, 00:39
דף אישי: הדף האישי של נאוה_פרנס*

לואיז היי

שליחה על ידי נאוה_פרנס* »

גם לא ממש בטוח שהתת מודע קורא את המפה כחוסר שמחה.
אולי זה חוסר במתיקות, אולי זה פחד / תיסכול / עצב / כאב / פגיעה / אכזבה.
התת מודע, בעזרת סימפטומים שונים, מספר לנו את סיפורו.
שכנה_של_זורבה*
הודעות: 246
הצטרפות: 31 אוגוסט 2004, 00:34
דף אישי: הדף האישי של שכנה_של_זורבה*

לואיז היי

שליחה על ידי שכנה_של_זורבה* »

הי ענת
אני רוצה לחזור אחורה לגיל הינקות, יש שם חומר מאוד חשוב להתהוות שלי.
אי אפשר לשאול את הורי איזה תינוקת הייתי, אין לי דו - שיח כזה איתם?
לפי לואיז אם אני מדחיקה רגשות כעס על הורים, יש לי שק של רעל על הגב.
אני אנסה להמחיש את ההרגשה שלי, נראה לי שאני מקובעת על דפוסים "שרוטים מקולקלים"
כי זה החומר שנצרב בגיל הינקות שלי. כמו מחשב מקולקל זה מה שאני יודעת לעשות, לחזור על אותו דפוס בלי שליטה.
ברור לי שצריך להחליף מחשב כשהוא מתקלקל, אבל לא ברור לי איך משנים דפוס במיוחד אם הוא קדום, כל כך.
אני מרגישה שלפי שיטתה של לואיז זה אפשרי, צריך להיות חיובי בטוטל.
אבל זה ברמת הידיעה, אני לא מצליחה לשנות את הגנטיקה של הדפוס.
אשמח לשמוע ממך, ותודה
יום מלא אהבה לכולן.
יערת_דבש*
הודעות: 2056
הצטרפות: 23 אוקטובר 2003, 00:10
דף אישי: הדף האישי של יערת_דבש*

לואיז היי

שליחה על ידי יערת_דבש* »

מסתבר שאדם יכול לחוות חוסר שמחה/דיכאון לאורך זמן של יותר משנתיים, והבריאות שלו תהיה תקינה
נראה לי לא הגיוני, גם בלי לקרוא את לואיז (וקראתי).
זה יתבטא אפילו בכאב גב, בכאב שעוד לא מורגש ויורגש בהמשך, בגוף לא חיוני. למשל.
נאוה_פרנס*
הודעות: 2105
הצטרפות: 05 אוגוסט 2001, 00:39
דף אישי: הדף האישי של נאוה_פרנס*

לואיז היי

שליחה על ידי נאוה_פרנס* »

כל זה לאורך זמן הייתי מצפה שיתבטא באופן פיזי, וזה לא.

אני מכירה הרבה אנשים "בריאים" שלאחר כמה שאלות בנאליות מתחילים להודות בכל מיני סימפטומים.

ההבדל הוא שהם מתייחסים אל זה כ "רגיל, נורמלי, כמו כולם"

אף אחד לא "חוטף" סרטן או התקף לב לאחר שהיה בריא באמת כל השנים.
אנשים חוטפים מחלות אלו לאחר שנים של אי הקשבה לגוף.

אבל הייתי מצפה שזה יתבטא במשהו פיזי
מחלה זה גם דיכאון, גם שינויים בשינה, גם שיער שיבה, גם כל כך הרבה דברים שלא היית חושבת עליהם
כמו למשל: בעיות במערכות יחסים, אכילת מזון שאינו בריא ועוד.

מחלה = חוסר איזון
האדם עליו את מדברת אינו מאוזן. אולי הסמפטומים אינם חיצוניים?
מי יודע מה מתפתח בגופו (חס וחלילה)?
למשל: סרטן בושט, בקיבה מראה על שנאה עצמית - זה לא קורה ביום.

אבל עולה לי שאלה:
למה את כל כך נכנסת לזה?
האם זה רצון לעזור למישהו? - אם כן, שאלי שאלה ישירה.
ואולי זה להוכיח שהתיאוריה לא עובדת? - אם כך הוא, פשוט ותרי.
זה לא ממש חשוב. את יכולה פשוט לוותר על ההתייחסות אליה.
ענת_שן_לוי*
הודעות: 1278
הצטרפות: 26 ספטמבר 2001, 22:10
דף אישי: הדף האישי של ענת_שן_לוי*

לואיז היי

שליחה על ידי ענת_שן_לוי* »

אבל הייתי מצפה שזה יתבטא במשהו פיזי

רוצה עצה ששווה המון חיים ובריאות?
אל תצפי מהחיים שיעמדו בציפיות שלך ובהגיון שלך.
החיים גדולים ומורכבים ממה שאנחנו יכולים לקלוט עם הראש החושב המוגבל שלנו.
אל תחשבי. במקום זה תרגישי, תתבונני. במקום לבזבז אנרגיה על שאלות "סקרניות" של "תלמידה טובה" עם פוקוס ואג'נדה, - תתבלבלי, תשכחי מה שאת יודעת, תפתחי עיניים תמימות ותגלי חוכמה נסתרת.
"עד שלא תהיו כילדים לא תבואו במלכות שמים" (ישו)

שכנה של זורבה
אני רוצה לחזור אחורה לגיל הינקות, יש שם חומר מאוד חשוב להתהוות שלי.

בשביל לתקן, בכלל אין צורך לחזור לינקות. זה יכול להיות מעניין מאד לחזור לינקות, זה יכול להאיר כמה נקודות, ולחדד כמה תובנות, אבל יש מלא שיטות, לא פחות יעילות, ואולי אפילו יותר. וגם אם לחזור לינקות, עדיף שזה יקרה מתוך החוויה הפנימית שלך, ולא מהידע ההיסטורי על מה ש"באמת" היה. ("באמת" - כי אין אמת אחת. כל אחד - אמא, אבא, אחים, דודים, שכנים - ראה בעיניים אחרות את מה שקרה אז, ורק את בפנימיות שלך יודעת מה את עברת. לכן נדרש צורך בחידוש הקשר עם הפנימיות).

את מדברת על החלפת תוכנה? בדיוק. בשביל להחליף תוכנה אין צורך להבין מה דפק את התוכנה הישנה, ולדעת בדיוק איזה חלק בתיכנות אינו מתפקד. רק צריך להבין באופן מהותי באיזה אופן היא דפוקה. מה היא לא משרתת. ולרכוש תוכנה מתקדמת יותר, אמינה יותר, מקדמת יותר.
החלפת תוכנה דורשת נכונות עצומה ואף כורח - להשתנות.

לפי לואיז אם אני מדחיקה רגשות כעס על הורים, יש לי שק של רעל על הגב.
לפי לואיז היי, בשביל להפרד משק הרעל, מספיק להגיד כמה פעמים ביום (ועדיף עם התכוונות עמוקה, כמו בתפילה, או מדיטציה): "חיי מלאים שמחה, אני אוהבת ומעריכה את עצמי ואת האחרים", או משהו דומה, תלוי בסימפטומים שלך. זה אמור לשחרר גם את הכעס המודחק.
אבל את לא תהיי פתאום שלווה ושמחה וזהו. זה יפתח תהליך. את עשויה למצוא את עצמך פתאום באמת כועסת עליהם, וזה עשוי להיות נורא מפחיד. הרי שנים שאת נזהרת לא לכעוס עליהם, כנראה יש לזה סיבה טובה.
אז תקראי את "לבסוף מוצאים אהבה", או אולי תשתתפי באיזו קבוצה שעובדת בשיטה דומה, שם תהיה לך תמיכה של קבוצה. זה יכול להיות נהדר. עבודה בקבוצה יכולה להיות עוצמתית ביותר, ושלב חשוב בתהליך.
יערת_דבש*
הודעות: 2056
הצטרפות: 23 אוקטובר 2003, 00:10
דף אישי: הדף האישי של יערת_דבש*

לואיז היי

שליחה על ידי יערת_דבש* »

ענת,
תודה רבה על המילים.
יעל*
הודעות: 2185
הצטרפות: 30 יוני 2001, 20:34

לואיז היי

שליחה על ידי יעל* »

אני בת 24 ויש לי כאבי ראש כרוניים מגיל צעיר (10).
יש תקופות שהתדירות היא גבוה יותר ויש תקופות שפחות.
ברור לי שזה משהו בי, כנראה איזה שהוא לחץ אבל אני לא יודעת איך לאבחן את זה
אפילו אין לי קצה חוט ):
שום דבר לא מצליח לעזור לי: דיקור, רפלקסולוגיה, שיאצו וכו' וכ' ואיפלו לא טיפול פסיכולוגי.
כמו כן, לצערי אני לא מתחברת למדיטציות וכאלה..
למישהו יש הצעה איך אני יכולה להתמודד עם מצבי?
מונו_נוקי*
הודעות: 2232
הצטרפות: 25 מרץ 2004, 18:12
דף אישי: הדף האישי של מונו_נוקי*

לואיז היי

שליחה על ידי מונו_נוקי* »

תנסי לחשוב מתי הכאבים הללו מופיעים? איך הם עוברים ? והכי חשוב: למה את צריכה אותם? מאיזה התמודדות הם מצילים אותך?
יעל*
הודעות: 2185
הצטרפות: 30 יוני 2001, 20:34

לואיז היי

שליחה על ידי יעל* »

אני מנסה לא לחשוב על זה ולהתעסק בדברים אחרים, ואז לפעמים זה עובר לזמן קצר.
מאיזה התמודדות זה מציל אותי? לא יודעת לענות..בגדול למזלי אין לי איזו טראומה נוראית..
רק טראומות קטנות של החיים כמו לכולנו...
ענת_שן_לוי*
הודעות: 1278
הצטרפות: 26 ספטמבר 2001, 22:10
דף אישי: הדף האישי של ענת_שן_לוי*

לואיז היי

שליחה על ידי ענת_שן_לוי* »

_לצערי אני לא מתחברת למדיטציות וכאלה..
למישהו יש הצעה איך אני יכולה להתמודד עם מצבי?_

ההצעה שלי היא להתחיל להתחבר למדיטציות וכאלה.
כדי שיהיה שינוי בגוף צריך לקרות שינוי בנפש. (שאלת בדף לואיז היי אז לאיזה תשובות את מצפה? (-:)
לא להתחבר למדיטציות וכאלה, זה דרך די בטוחה לשמר את המצב.

_ברור לי שזה משהו בי, כנראה איזה שהוא לחץ אבל אני לא יודעת איך לאבחן את זה
אפילו אין לי קצה חוט ):_
מדיטציות וכאלו יתנו לך כמה קצוות של חוט. בהצלחה!
מונו_נוקי*
הודעות: 2232
הצטרפות: 25 מרץ 2004, 18:12
דף אישי: הדף האישי של מונו_נוקי*

לואיז היי

שליחה על ידי מונו_נוקי* »

לא טראומה רצינית, יעל. הכוונה נניח כאב ראש שמתחיל כל פעם שצריך להתחיל משהו חדש, להכין עבודה לאוניברסיטה, שבעטיו אי אפשר ללכת לים, כאב שבזכותו מקבלים תשומת לב מאמא.... דברים כאלו.
יעל*
הודעות: 2185
הצטרפות: 30 יוני 2001, 20:34

לואיז היי

שליחה על ידי יעל* »

תודה לכל מי שענה, אני אנסה..
שיפון_1*
הודעות: 129
הצטרפות: 22 פברואר 2005, 14:31

לואיז היי

שליחה על ידי שיפון_1* »

דף נפלא ומצויין כאחד,
תבשיל_קדרה*
הודעות: 8851
הצטרפות: 10 נובמבר 2001, 08:15
דף אישי: הדף האישי של תבשיל_קדרה*

לואיז היי

שליחה על ידי תבשיל_קדרה* »

אני בטח הולכת לכתוב דברים שהם "ברור מאיליו" בשביל המצויות בספריה ובתורתה של לואיז היי.
(ובכ"ז כותבת - סיכום לעצמי)
לפני כמה ימים יצא לי לדבר (עם אם פי 3) על הטרדות מיניות.
השיחה היתה בהקשר של מכרה משותפת, שאיששה את הטענה של כרמית - שיש נשים שמועדות יותר להטרדות (ולהצקות מכל סוג). כאלה שהן קורבנות בעוד מערכות יחסים, גם אם זה לא נראה כך.
בעקבות השיחה תהיתי איך משנים את זה. (האם תמיד אפשר?) איך אשה יכולה לצאת משם.
ואז התחלתי לקרוא את לואיז היי. והאסימונים נופלים.
סיגל_ב*
הודעות: 3017
הצטרפות: 29 פברואר 2004, 08:57
דף אישי: הדף האישי של סיגל_ב*

לואיז היי

שליחה על ידי סיגל_ב* »

נשמע מאוד מעניין.
אשמח להרחבה ממי שמבינה.

<עוד לא התקדמתי הרבה בספר... :-P>
לי_אורה*
הודעות: 1940
הצטרפות: 12 אפריל 2005, 19:07
דף אישי: הדף האישי של לי_אורה*

לואיז היי

שליחה על ידי לי_אורה* »

האם מה שמעניין אותך הוא
שיש נשים שמועדות יותר להטרדות (ולהצקות מכל סוג). כאלה שהן קורבנות בעוד מערכות יחסים, גם אם זה לא נראה כך.
או הדרכים לפתור זאת על-פי שיטתה של לואיז היי ושל הוגים נוספים העוסקים בחשיבה חיובית, בהיגדים חיוביים ובדמיון מודרך או שמה שמעניין אותך זו השיטה באופן כללי ולא רק בהקשר לנושא ספציפי זה?
לי_אורה*
הודעות: 1940
הצטרפות: 12 אפריל 2005, 19:07
דף אישי: הדף האישי של לי_אורה*

לואיז היי

שליחה על ידי לי_אורה* »

יש אתר שכולל הסברים רבים על נושא החשיבה החיובים וההיגדים החיוביים, והוא כולל גם הרבה היגדים חיוביים שלקוחים מספריה של לואיז היי. ההיגדים מחולקים לפי קטיגוריות שונות, כגון: אהבה, זוגיות, קבלה, ביטחון, הצלחה, בריאות, שפע ועוד.

לקוראות מומלץ כמובן להפוך כל משפט המתורגם ללשון זכר - ללשון נקבה

thinkgood]ילקוט ההצהרות החיוביות say[/po].htm

צירפתי לינק זה ללינקים שבראש הדף.
סיגל_ב*
הודעות: 3017
הצטרפות: 29 פברואר 2004, 08:57
דף אישי: הדף האישי של סיגל_ב*

לואיז היי

שליחה על ידי סיגל_ב* »

לי אורה,
אני הייתי שמחה לשמוע על המנגנון הנפשי (על פי לואיז היי) שמאחורי נשים שמועדות יותר להטרדות (ולהצקות מכל סוג). כאלה שהן קורבנות בעוד מערכות יחסים, גם אם זה לא נראה כך_ והייתי שמחה גם לשמוע על _הדרכים לפתור זאת, אם את בקיאה בנושא.
תודה :-)
לי_אורה*
הודעות: 1940
הצטרפות: 12 אפריל 2005, 19:07
דף אישי: הדף האישי של לי_אורה*

לואיז היי

שליחה על ידי לי_אורה* »

אני לא בקיאה בנושא, פשוט קראתי כמה ספרים של לואיז היי ובין היתר מופיע שם הנושא הזה. אבל אני צריכה לרענן קצת את ידיעותיי בנושא ואשתדל לכתוב עליו בימים הקרובים. עלה על דעתי שלא כדאי להסתפק בתשובה כללית, אלא גם אוסיף הפניות לספרים ולעמודים המדויקים בספרים אלו, כך שמי שתרצה תוכל להעמיק בקריאה בנושא זה.
לי_אורה*
הודעות: 1940
הצטרפות: 12 אפריל 2005, 19:07
דף אישי: הדף האישי של לי_אורה*

לואיז היי

שליחה על ידי לי_אורה* »

תחילה אעתיק (בדילוגים) כמה משפטים המצויים בספר של לואיז היי, אתה יכול לרפא את חייך, עמ' 16-23

"מחשבותינו באשר לעצמנו הופכות לאמת עבורנו. אני מאמינה כי כל אחד מאיתנו... אחראי באופן מלא על כל דבר בחיינו, הטוב ביותר והגרוע ביותר. כל מחשבה אשר אנו הוגים יוצרת את עתידנו. כולנו יוצרים את חוויותינו באמצעות מחשבותינו ורגשותינו...

אנו יוצרים את המצבים, ולאחר מכן אנו מוותרים על כוחנו באמצעות האשמת האחר בתסכולנו...
תת המודע שלנו מקבל כל מה שאנו בוחרים להאמין בו... אמונותיי בנוגע לעצמי ובנוגע לחיים מתגשמות עבורי. ..

כאשר אנו צעירים מאוד, אנו לומדים כיצד אנו אמורים לחוש לגבי עצמנו ולגבי החיים באמצעות תגובותיהם של המבוגרים סביבנו... כאשר אנו מתבגרים, יש בנו נטייה ליצור מחדש את האקלים הרגשי של חיי המשפחה המוקדמים שלנו...

אנו רוכשים את מערכת האמונות שלנו בשלב מוקדם מאוד בילדותנו, ולאחר מכן אנו מתקדמים במהלך חיינו כשאנו יוצרים חוויות התואמות את אמונותינו. סקרו את מהלך חייכם, ושימו לב כמה פעמים עברתם אותן חוויות עצמן. אני מאמינה כי יצרתם חוויות אלו שוב ושוב, מפני שהם שיקפו דבר מה שבו האמנתם...

כל האירועים, אשר חווית במשך ימי חייך עד לרגע זה, נוצרו על ידי מחשבות ואמונות שבהן האמנת בעבר. הן נוצרו על ידי מחשבות ומילים שבהן השתמשת אתמול, בשבוע שעבר, בחודש שעבר, בשנה שעברה...

אולם זהו עברך, שהסתיים ונחתם. הדבר החשוב ברגע זה הוא המחשבות והאמונות שבהן אתה בוחר כרגע, מאחר שמחשבות ומילים אלו ייצרו את עתידך. נקודת הכוח שלך היא ברגע הנוכחי, והיא יוצרת את חוויותיך מחר, בשבוע הבא, בחודש הבא, בשנה הבאה, וכן הלאה...

גיליתי כי טינה, ביקורת, אשמה ופחד גורמים ליותר בעיות מאשר כל דבר אחר. ארבע תחושות אלו גורמות לבעיות העיקריות בגופנו ובחיינו. רגשות אלו נובעים מהאשמת אחרים ומהימנעות מנטילת אחריות על חוויותינו שלנו.... אם כולנו אחראים באופן מלא על כל דבר בחיינו, כי אז אין איש אשר ניתן להאשימו. כל מה שמתרחש "שם בחוץ" אינו אלא השתקפות של מחשבותינו הפנימיות. אינני מצדיקה את התנהגותם הלקויה של אנשים אחרים, אך אמונותינו שלנו הן שמושכות אלינו אנשים, אשר יתייחסו אלינו בדרך זו.

אם אתה מוצא את עצמך אומר: "כולם תמיד עושים לי כך וכך... מתעללים בי", כי אז זהו הדפוס שלך. יש בך מחשבה כלשהי, המושכת אנשים אשר מפגינים התנהגות מעין זו. כאשר לא תחשוב עוד בדרך זו, הם ילכו למקום אחר ויעשו זאת למישהו אחר. אתה לא תמשוך אותם עוד".

עדות אישית של לואיז היי שם, עמ' 239-241
לואיז מספרת שכשהיתה ילדה עברה אונס והתעללויות מיניות רבות וגם אלימות וכו' והדימוי העצמי שלה הלך והתדרדר. והמצב המשיך גם כשהתבגרה

"כיום אני רואה בבירור כי ... זו היתה אמונתי... שאני חסרת ערך וכי אינני ראויה לדבר... היה זה הדפוס שלי. הם רק שיקפו את אמונותיי...

בימים אלו... גרמו האלימות אשר חוויתי כילדה, יחד עם תחושות חוסר הערך אשר פיתחתי לאורך הדרך, לכך שמשכתי אל חיי גברים אשר התעללו בי, ולעתים קרובות היכו אותי. יכולתי לבלות את שארית חיי כשאני מוחה כנגד יחסם של הגברים, וסביר להניח כי עדיין הייתי עוברת אותן חוויות. אולם בהדרגה... השתפר הדימוי העצמי שלי, וגברים מסוג זה החלו להיעלם מחיי. הם לא תאמו עוד את דפוס האמונה הבלתי מודעת הישן שלי, כי אני ראויה להתעללות. אינני מצדיקה את התנהגותם, אך אילולא היה זה הדפוס שלי – לא היו נמשכים אליי. כיום, גבר המתעלל בנשים אינו יודע כלל כי אני קיימת. דפוסינו אינם מושכים עוד אלו את אלו".

סיכום קצר
לפי שיטתה של לואיז היי
א. אנחנו יוצרים/ות את המציאות שלנו ואת כל המצבים בחיינו באמצעות המחשבות והדיבורים שלנו. החוויות שלנו משקפות את האמונות שלנו לגבי עצמנו, לגבי מה שמגיע לנו, וכו'
ב. המחשבות החוזרות והנשנות שלנו, הדיבורים החוזרים והנשנים שלנו, האמונות שלנו לגבי עצמנו הופכים לדפוס, לתבנית חוזרת ונשנית. אנו שוב ושוב ושוב מושכים אלינו אותן חוויות, המשקפות את אמונותינו לגבי עצמנו והעולם.

ולגבי נשים שעוברות התעללויות חוזרות ונשנות (וזה כמובן נכון לגבי כל סוגי ההתעללויות, לא רק הפיזיות והמיניות):
לנשים אלו יש דפוס מחשבתי-רגשי שלילי לגבי עצמן ולגבי העולם. מסיבות שונות, שנובעות מהילדות, הן גיבשו דפוס שמושך אליהן אנשים שימשיכו לשחזר את הסצינות השליליות מהילדות. ואז הן מושכות (ממגנטות) אליהן אנשים שיתעללו בהן שוב ושוב ושוב ושוב, אנשים שהתנהגותם תואמת את דפוסי החשיבה של נשים אלו, משקפת את הדפוסים הללו ומאמת להן שוב ושוב שאכן האמונות שלהן נכונות: לא מגיע להן יחס אוהב ומכבד, כל הגברים אותו הדבר וכו' וכו'.

הפתרון: שינוי מודע של המחשבות והמילים משליליות לחיוביות, ובעקבות זאת השפעה על התת-מודע, שינוי הדפוסים המחשבתיים-הרגשיים וכתוצאה מכך הן ימשכו אליהן אנשים חיוביים שההתנהגות שלהם כלפיהן ישקפו את אמונותיהן על עצמן.
סיגל_ב*
הודעות: 3017
הצטרפות: 29 פברואר 2004, 08:57
דף אישי: הדף האישי של סיגל_ב*

לואיז היי

שליחה על ידי סיגל_ב* »

תודה רבה לי אורה על ההסבר המפורט. :-)

מצאתי מאוד מעניין במיוחד את הדרך לפתרון שהיא מציעה:

שינוי מודע של המחשבות והמילים משליליות לחיוביות, ובעקבות זאת השפעה על התת-מודע, שינוי הדפוסים המחשבתיים-הרגשיים וכתוצאה מכך הן ימשכו אליהן אנשים חיוביים שההתנהגות שלהם כלפיהן ישקפו את אמונותיהן על עצמן.

נשמע לי מאוד הגיוני ומאוד אפקטיבי.
לי_אורה*
הודעות: 1940
הצטרפות: 12 אפריל 2005, 19:07
דף אישי: הדף האישי של לי_אורה*

לואיז היי

שליחה על ידי לי_אורה* »

מודה לך שבזכותך חזרתי שוב וקראתי את דבריה המעניינים של לואיז היי ובזכותך הייתי צריכה לחשוב שוב על הנושא כדי לסכם אותו.
מונו_נוקי*
הודעות: 2232
הצטרפות: 25 מרץ 2004, 18:12
דף אישי: הדף האישי של מונו_נוקי*

לואיז היי

שליחה על ידי מונו_נוקי* »

יש נושא מסויים שאני לא מצליחה להתחבר. אני רוצה לבקש שיאירו את עיני כי אולי אני בוחרת להתעלם? יש לי את הספר. חיפשתי בו אקזמה בעור(לא שלי) ואני לא מצליחה להתחבר לזה.
לי_אורה*
הודעות: 1940
הצטרפות: 12 אפריל 2005, 19:07
דף אישי: הדף האישי של לי_אורה*

לואיז היי

שליחה על ידי לי_אורה* »

לדעתי אפשר לראות בהסברים של לואיז היי כפירושים שלה, ולא כאמת מוחלטת. ואם את לא מתחברת להסבר שלה על תופעה בריאותית מסוימת - אז לא. ואם את לא מתחברת עם ההיגד המסוים שכתוב שם - אז חפשי אחר שמתאים לך.
למשל:
הגוף שלי בריא
אני אוהבת את הגוף שלי
אני אוהבת את הגוף הבריא שלי
העור שלי בריא
אני אוהבת את העור שלי
יש לי עור בריא, יפה וקורן
אני בטוחה ומוגנת

אגב, כל מה שכתבתי עכשיו הוא על סמך קריאה בספרים שלה ושל אחרים. זה לא שהלכתי וחיפשתי מה כתוב במפורש על העור, אלא מה שנראה לי מתאים. אז את יכולה לבחור היגד אחד ולשנן אותו שוב ושוב, או כמה היגדים או ליצור לך היגדים שמתאימים לך.

ואגב, הבנתי שהבעיה בעור אינה שלך. אבל העצה שכתובה כאן מתאימה לכל בעיה בכל תחום: כדאי לחשוב על משפט חיובי שנראה לך מתאים. אפשר לקרוא בספרים של לואיז היי ושל אחרות/ים שכותבים/ות על הנושא כדי לקבל השראה, ולאמץ כמה משפטים משם. ואפשר על סמך הקריאה לנסח לעצמך את המשפט/ים המתאים/ים לך.
מונו_נוקי*
הודעות: 2232
הצטרפות: 25 מרץ 2004, 18:12
דף אישי: הדף האישי של מונו_נוקי*

לואיז היי

שליחה על ידי מונו_נוקי* »

תודה.
ואיך אפשר לדעת ממה בדיוק זה נוסע(לפי לואיז הי עור זה הגנה)
נעמי_בן_שיטרית*
הודעות: 625
הצטרפות: 05 אוקטובר 2004, 22:15
דף אישי: הדף האישי של נעמי_בן_שיטרית*

לואיז היי

שליחה על ידי נעמי_בן_שיטרית* »

חיפשתי בו אקזמה בעור(לא שלי) ואני לא מצליחה להתחבר לזה.
מונו, מנסיוני האישי אחד המאפיינים של אקזמה בעור הוא הדחקה רגשית. לכן קשה לזהות את החיבור .
האם הסובל הוא בן משפחה?
אם כן אז יתכן שההזדהות הרגשית שלך אתו מקשה עלייך להתבונן באופן נקי ולזהות את ההקשר.
( כי אולי אני בוחרת להתעלם? )
לואיז מתארת סיבה נפוצה לאקזמה כ "התפרצויות פנימיות"
ההתפרצויות יכולות להיות מונעות מפחדים שונים. מכיוון שהסערה הנפשית מודחקת, היא יוצאת דרך העור. מה שעוזר מאוד לפרוץ את מנגנון ההדחקה זה פשוט לדבר, לבכות, להוציא את כל האנרגיה הנפשית כך שהיא לא תתפרץ דרך העור.
תבדקי גם בעיות בעור באופן כללי.
מונו_נוקי*
הודעות: 2232
הצטרפות: 25 מרץ 2004, 18:12
דף אישי: הדף האישי של מונו_נוקי*

לואיז היי

שליחה על ידי מונו_נוקי* »

אקזנה- שנאה עזה התפצויות פנימיות.
לדעתך יש חשיבות להיכן זה נמצא בגוף?
איזו אמירה חיובית עשויה לעזור?
תודה נעמי, משהו ממה שכתבת פותח לי חלון אבל איני בטוחה עדיין מה
לי_אורה*
הודעות: 1940
הצטרפות: 12 אפריל 2005, 19:07
דף אישי: הדף האישי של לי_אורה*

לואיז היי

שליחה על ידי לי_אורה* »

ואיך אפשר לדעת ממה בדיוק זה נוסע(לפי לואיז הי עור זה הגנה)
פשוט מדהים. לא זכרתי את זה והנה כשכתבתי היגדים חיוביים יצא לי ההיגד הזה:
אני בטוחה ומוגנת

כאמור, אני מתייחסת לפירושים של לואיז היי לכל מחלה ובעיה גופנית כפירושים שלה ולא כמשהו מוחלט (את כמובן יכולה להתייחס אליהם בצורה אחרת). ובכלל, מכל שיטה אני מאמצת מה שמהדהד בתוכי כאמת ומנסה להתאים זאת לעולם המושגים שלי וכו'.

נראה לי שלא תמיד אפשר לדעת בדיוק בדיוק מהי הסיבה לכל מחלה ובעיה גופנית וגם שבעצם לא תמיד חייבים לדעת. שיטת ההיגדים החיוביים (וגם הדמיון המודרך, אבל זה נושא מעט שונה) עובדת גם אם לא יודעים את הסיבות המדויקות.

כשזה נוגע לבריאות, לבעיות בריאות וכו' אני מעדיפה להסתכל על הכל בצורה יותר כללית: נראה לי שהיגדים כלליים העוסקים בגוף בכלל ובבריאותו תמיד טובים, למשל:
אני אוהבת את הגוף שלי
הגוף שלי בריא ויפה
וכו'
ואפשר תמיד לנסח היגדים חיוביים המתייחסים לאיבר המסוים או למקום המסוים בגוף, לדוגמה:
לגבי העור - כתבתי קודם
דוגמה להיגדים המתייחסים לאיבר או לאיזור בגוף:
אני אוהבת את הרגל\רגליים\ידיים\בטן\כבד\ריאות\ראש\עיניים\וכו' שלי
ה(שם איבר\מקום בגוף) שלי בריא וחזק
ה(כנ"ל) מתפקד היטב
וכו'.

אבל כמובן אם דווקא ההתייחסות הספציפית כפי שזה כתוב בספרים של לואיז היי - אז הסתכלי בספרים שלה ואמרי את ההיגדים המדויקים שכתובים שם (או אמרי לקרוב המשפחה לעשות כך)

אגב, ברור שנוסף להיגדים חיוביים כדאי לעשות עוד דברים בקשר לבריאות :-)
ענת_שן_לוי*
הודעות: 1278
הצטרפות: 26 ספטמבר 2001, 22:10
דף אישי: הדף האישי של ענת_שן_לוי*

לואיז היי

שליחה על ידי ענת_שן_לוי* »

כאמור, אני מתייחסת לפירושים של לואיז היי לכל מחלה ובעיה גופנית כפירושים שלה ולא כמשהו מוחלט

גם אני ובכל זאת לעיתים קרובות אני מופתעת. הגד שלא חשבתי שיתאים לי, פועל את פעולתו.
אז לפני ש"בודקים" ו"מנסים להבין" ברמת המחשבות, כדאי פשוט לנסות ברמת החוויה.

נעמי, לבני בן השנה יש תופעות על העור בכפות הרגליים
ברפואה הוליסטית בכלל, מקובל להניח שלתינוקות ופעוטות אין מחלות משל עצמם.
הקטנים "סופגים" את המחלות של ההורים, ומבטאים אותן. לכן ההדחקה במקרה זה תחשב של אחד ההורים או של שניהם.

איך זה מתחבר להדחקה רגשית?
הבעיה בעור מאותתת: תיראו, יש כאן הדחקה רגשית, תתחילו לחפש אותה ולטפל בה. היא רוצה שיבחינו בה.
יתכן שהדחקה זו הגיעה למצב "בשלות", או למצב של "הגיעו מים עד נפש", והיא מראה זאת באמצעות אותו "אפיק ביטוי" = הבעיה בעור.
החשוב הוא לקבל את האפשרות שאחד ההורים נושא בחובו הדחקה רגשית, ( ומי מאיתנו אינו מדחיק דבר זה או אחר?)
אם זה ברגליים, זה עשויי להיות גם קשור לחוסר אמונה באשר לזכותו של אדם להתקדם בחיים.
נעמי_בן_שיטרית*
הודעות: 625
הצטרפות: 05 אוקטובר 2004, 22:15
דף אישי: הדף האישי של נעמי_בן_שיטרית*

לואיז היי

שליחה על ידי נעמי_בן_שיטרית* »

החשוב הוא לקבל את האפשרות שאחד ההורים נושא בחובו הדחקה רגשית,

יעלי, ילדינו משקפים לנו את חוסר האיזון שלנו.
בילדותי סבלתי מאקזמה בערך מגיל שנה. הורי בחרו לטפל בה בעזרת משחות המדחיקות את הסימפטום ולמעשה אינן מרפאות.
כך סחבתי את המחלה עד שבבגרותי החלטתי לגלות ממה היא נובעת ומה מפעיל אותה.
במשך השנים למדתי שהאקזמה משרתת הדחקות רגשיות אצלי בלי קשר להורי, והיום אני יודעת לעבוד איתה ולהקשיב לעור שלי ולפחדים המקבלים ביטוי דרכו.

אני בטוחה ומוגנת זהו אחד ההיגדים שלואיז היי מציעה ואני מצאתי שהוא הקולע ביותר. כמובן שהפחדים שונים מאחד לאחד.

חשוב מאוד לפי דעתי לא להוסיף הדחקה על הדחקה בעזרת משחות המעלימות את הסימפטום. למעשה השימוש במשחות רק מחריף את הבעיה בטווח הרחוק. לשתי הבנות שלי היתה בעיה בעור כשהן נולדו והקפדתי לרפא באהבה ואמונה בלבד.
הסבלנות השתלמה והבעיה עברה. הרגשתי שקיבלתי הזדמנות לתיקון.

העזרה האמיתית שאנו יכולים לתת לילדינו היא לטפל בעצמנו.
כשלילדינו בעיות עור זה סימן שהגיע הזמן להתנקות רגשית והגברת הבטחון והאהבה בחיינו.
(ראו גם : בריאות ילדים יום עיון 2005 )
מונו_נוקי*
הודעות: 2232
הצטרפות: 25 מרץ 2004, 18:12
דף אישי: הדף האישי של מונו_נוקי*

לואיז היי

שליחה על ידי מונו_נוקי* »

ואקזמה בידיים?
ענת_שן_לוי*
הודעות: 1278
הצטרפות: 26 ספטמבר 2001, 22:10
דף אישי: הדף האישי של ענת_שן_לוי*

לואיז היי

שליחה על ידי ענת_שן_לוי* »

כפות הידיים קשורות לעשיה, לביצוע, להוצאה לפועל של רעיונות.
בעיות בכפות הידיים - חוסר אמון, חוסר בטחון ביכולת להוציא דברים אל הפועל.

ההיגד אני בטוחה ומוגנת יכול להתאים גם כאן.

מליצה שוב בחום לא לוותר על הקריאה בספרים שלה (ובעיקר "אתה יכול לרפא את חייך"), כי זה יכול להוסיף הרבה עומק וכוח למי שרוצה לטפל בעצמו.
פלוני_אלמונית*
הודעות: 43441
הצטרפות: 19 אוגוסט 2001, 22:52
דף אישי: הדף האישי של פלוני_אלמונית*

לואיז היי

שליחה על ידי פלוני_אלמונית* »

בבקשה מה המשמעות של שעורה בעין ימין?
תודה
דפנה*
הודעות: 654
הצטרפות: 22 ספטמבר 2001, 18:35

לואיז היי

שליחה על ידי דפנה* »

מצאתי אתר של מישהו המעבירה סדנאות על פי שיטת לואיז היי
WWW.JODIGF.COM
יעלי*
הודעות: 663
הצטרפות: 08 אוקטובר 2003, 21:33

לואיז היי

שליחה על ידי יעלי* »

סיפור על היגד:
לפני זמן מה קניתי מוצר לעסק הקטן שלי ונתבקשתי למלא טופס. שֵם: (כאן המקום לכתוב את שמי); שם העסק: (גם כאן המקום לכתוב את שמי); שם איש הקשר: ...הסתכלתי סביבי, אך אין עוד איש בעסק מלבדי - מה, שוב אכתוב את שמי? בהינף עט ובבדיחות הדעת כתבתי "אני-זו-אני-זו-אני".
לאחר ימים מספר בקרתי חברה-קולגה בעסק שלה, אני נהנית להיות איתה ולראות איך היא עובדת ובו זמנית אני גם נתקפת רגשי נחיתות לידה "איזה רעיונות טובים יש לה"; "היא כזו מוכשרת" ; "אני כזו חיוורת לידה". כשנסעתי מהביקור, ביושבי מאחורי ההגה, הגיח מאחורי כתפי נוסע המושב האחורי - קול קטן שצייץ "אני-זו-אני-זו-אני".

כוחו של ההיגד הספונטני.
אביב_חדש*
הודעות: 2998
הצטרפות: 26 יולי 2001, 09:53
דף אישי: הדף האישי של אביב_חדש*

לואיז היי

שליחה על ידי אביב_חדש* »

מי יודע משהו על סרטן הלבלב?
מישהי*
הודעות: 802
הצטרפות: 11 ספטמבר 2001, 07:42

לואיז היי

שליחה על ידי מישהי* »

מה משמעות של קול צרוד או סדוק?
מיכלונת_פה*
הודעות: 314
הצטרפות: 12 אוקטובר 2006, 14:49
דף אישי: הדף האישי של מיכלונת_פה*

לואיז היי

שליחה על ידי מיכלונת_פה* »

חיפשתי כאן ולא מצאתי... האם יש באתר דף אחר שיש בו רשימה של מחלות לצד גורם נפשי/מחשבתי... ? אולי יש כאן ופספסתי...?

ויותר ספציפית, מה נראה לכן הגורם הנפשי שיכול לברוא שיעול ? ו שרירים תפוסים (מאוד!!!) בגב ?
ציפ_ציף*
הודעות: 1700
הצטרפות: 05 מרץ 2006, 14:45

לואיז היי

שליחה על ידי ציפ_ציף* »

כאן אני לא יודעת אם יש,אבל יש את הספר שלה "אתה יכול לרפא את חייך" ושם יש רשימה וגם אמירות חיוביות להחליף את הקבעונות שהביאו למחלה.
מומלץ.
מיכלונת_פה*
הודעות: 314
הצטרפות: 12 אוקטובר 2006, 14:49
דף אישי: הדף האישי של מיכלונת_פה*

לואיז היי

שליחה על ידי מיכלונת_פה* »

יש לי את הספר... אבל הוא בטבעון ואני בינתיים בהבראה אצל ההורים בר"ג... :-)
אכן ספר מומלץ.
נאוה_פרנס*
הודעות: 2105
הצטרפות: 05 אוגוסט 2001, 00:39
דף אישי: הדף האישי של נאוה_פרנס*

לואיז היי

שליחה על ידי נאוה_פרנס* »

מיכלונת פה,

שיעול - כשהגירוי הוא הגרון = משהו שאת צריכה לדבר אותו בשביל עצמך, יצירתיות מודחקת
אם משולב בכאב גרון זה מן הסתם משהו כואב, אולי כעס על משהו.
אם יש דלקת = כעס מודחק.
האם יש שינוי שאת מסרבת לעשות?


הגב מייצג את תמיכת החיים - איזה חלק של הגב תפוס לך?
העליון = עול, תמיכה רגשית
תחתון = הישרדות, כסף
מרכזי = אשמה, תקיעות עם העבר.

מקווה שעוזר...
מיכלונת_פה*
הודעות: 314
הצטרפות: 12 אוקטובר 2006, 14:49
דף אישי: הדף האישי של מיכלונת_פה*

לואיז היי

שליחה על ידי מיכלונת_פה* »

תודה נאווה.

שיעול - כשהגירוי הוא הגרון
דווקא הפעם הגירוי הוא ממש עמוק, ממעמקי הריאות, איזור מקלעת השמש (ואולי כאן המפתח לתשובה?)

הגב- מרכז ועליון (וגם בצדדים...)

נראה לי שזה מתקשר לזה שאני כבר כמה זמן מחפשת עבודה ולא מוצאת (האמת, זה יותר מורכב... לפעמים מצאתי ולא לקחתי כי חשבתי שאוטוטו יהיה משהו שיותר קרוב למה שאני מחפשת)... ובקרוב יגמר לי הכסף בחשבון ואני אצטרך לקחת כסף מההורים (גם עכשיו הם עוזרים לי אבל בצורה פחות "מורגשת"), אז נכנסתי ללחץ מזה... המצב עכשיו עם הגב נותן לי "לגיטימציה" לא למצוא עבודה, וגם בשבוע האחרון אני בהבראה אצל ההורים, אז לא צריכה להוציא כסף בכלל...

אבל נראה לי שעוד קודם, ועדיין, קיים איזשהו פחד מ למצוא עבודה? אולי מלעבוד? את זה אני עוד לא כ"כ מצליחה להבין...

אם יש לך עוד תובנות אני אשמח.
נאוה_פרנס*
הודעות: 2105
הצטרפות: 05 אוגוסט 2001, 00:39
דף אישי: הדף האישי של נאוה_פרנס*

לואיז היי

שליחה על ידי נאוה_פרנס* »

ריאות אחראיות לשאיפת החיים פנימה
הן מחזיקות רגשות כמו צער וכאב.
כשאת לא מצליחה לנשום כמו שצריך - יש לך פחד לחיות את חייך במלואם.

לאור הסיפור שלך - יתכן שאת מפחדת לקחת אחריות מלאה על חייך,
אולי אינך מרגישה ראויה / טובה מספיק כדי לחיות חיים מלאים.
אולי את מפחדת למצוא את העבודה שאת מחפשת כי את מפחדת שאז יתפוצץ הבלון
ואנשים יידעו שאת לא טובה כמו שאת אומרת או כמו שהם חושבים.

ואולי יש כאן פחד להתנתק מההורים - מה יהיה אם לא תצליחי?
האם בילדותך אמרו לך שאת 'יכולה' או שידרו שלעולם לא תצליחי בלעדיהם?

מרגיעון: *כשעולה התנגדות - שימו לב |L|
טלי_מתכוננת_לביאת_המשיח*
הודעות: 271
הצטרפות: 05 יוני 2006, 01:14
דף אישי: הדף האישי של טלי_מתכוננת_לביאת_המשיח*

לואיז היי

שליחה על ידי טלי_מתכוננת_לביאת_המשיח* »

בתור אחת שחיה כבר יותר מ-10 שנים עם השיטה של לואיז, נתקלתי בספר יותר עוצמתי, המדלג על הצורך לדעת מהי המחלה ולהתעמת איתה ישירות.
ו-כן, עוד דבר מאד חשוב שלואיז לא הדגישה: ההצהרות החיוביות "נכנסות" הכי טוב למוח בתדר 'אלפא' (פעילות מח בתדר נמוך, המגיעה במצב רגיעה).
הקלטתי לעצמי קלטת עם המשימות היומיות, (סדנה בת 40 מפגשים) ואני מתכננת בעזרת ה' להקליט לילדים קלטת תכנות לגבי הרטבת לילה.

הכלל הוא: הרגע, הכנס לתדר 'אלפא', ותכנת את גופך מחדש (לא חשוב מאין באה הבעיה, היא יכולה להעלם בתכנות חיובי ללא מגע ישיר - סיבה-תוצאה)

הספר: "אתה הנך המרפא" של חוזה סילבה.
טלי_מתכוננת_לביאת_המשיח*
הודעות: 271
הצטרפות: 05 יוני 2006, 01:14
דף אישי: הדף האישי של טלי_מתכוננת_לביאת_המשיח*

לואיז היי

שליחה על ידי טלי_מתכוננת_לביאת_המשיח* »

ובכל אופן, למי שרוצה, בקי רוטשטיין מתל-אביב, מעבירה סדנאות בנושא.
בהצלחה ;-)
טלי_מתכוננת_לביאת_המשיח*
הודעות: 271
הצטרפות: 05 יוני 2006, 01:14
דף אישי: הדף האישי של טלי_מתכוננת_לביאת_המשיח*

לואיז היי

שליחה על ידי טלי_מתכוננת_לביאת_המשיח* »

לפי דעתי, ההגדים של שיטת המגירות קולעים (באופן כללי) להתייחסות לעצמנו:

ה' אוהב אותי אהבה ללא תנאי. (זו האמת!!! - כשמעיינים היטב בספר של לואיז, היא יוצאת חוצץ נגד התפישה של הנצרות את הא-ל, כ'זקן שיושב על ענן ומביט עלי' או כאחד שבודק 'היכן אני נופל כדי להעניש' זוהי בהחלט תפישת הנצרות בלבד!* ביהדות, אנו לומדים כמה ה' רחום, אוהב, סבלן, וחפץ להיטיב וגם העונשים הם כדי לנקות אותנו...)
  • אני אוהבת את עצמי במקום בו אני נמצאת
קיזי*
הודעות: 92
הצטרפות: 11 מרץ 2007, 22:55

לואיז היי

שליחה על ידי קיזי* »

שלום,

אולי מישהי שקראה את הספר תוכל לומר לי מה נאמר שם על כאבי שיניים ולסת כרוניים?
אומה_לי*
הודעות: 243
הצטרפות: 29 מאי 2006, 21:37

לואיז היי

שליחה על ידי אומה_לי* »

אני מצטטת:
פה-מייצג קליטת רעיונות חדשים וקבלת הזנה.
בעיות-רעיונות מקובעים.צרות אופקים.חוסר יכולת לקלוט רעיונות חדשים.
בעיות שיניים - מייצגות החלטות. הססנות מתמשכת. חוסר יכולת לבחון רעיונות לשם ניתוח והחלטה.
לסת- בעיות- כעס. טינה . תשוקה לנקמה.
קיזי*
הודעות: 92
הצטרפות: 11 מרץ 2007, 22:55

לואיז היי

שליחה על ידי קיזי* »

תודה רבה!
פלוני_אלמונית*
הודעות: 43441
הצטרפות: 19 אוגוסט 2001, 22:52
דף אישי: הדף האישי של פלוני_אלמונית*

לואיז היי

שליחה על ידי פלוני_אלמונית* »

קניתי בסטימצקי דיסקים של לואיז היי. איריס יודפת מקריאה.
אני לא יודעת אם זה מתאים לכתוב כאן מבחינת "פירסומת" או משהו. אם לא מתאים תמחקו חופשי.
פשוט התפלאתי שזה לא מוזכר כאן.
אני מקשיבה לזה כשאני הולכת לישון.
אפרת*
הודעות: 637
הצטרפות: 08 יולי 2003, 12:18

לואיז היי

שליחה על ידי אפרת* »

תודה רבה. בדיוק מצאתי קלטות ישנות של לואיז היי, וחשבתי לעצמי היכן אני יכולה לרכוש דיסקים שלה. התכוונתי להתקשר בימים הקרובים לטלפון שהופיע ע"ג עטיפת הקלטות, והנה ההודעה שלך.. תודה.
שלי*
הודעות: 118
הצטרפות: 09 נובמבר 2001, 11:43

לואיז היי

שליחה על ידי שלי* »

הי אני בת 21 לפני כחצי שנה השתחררתי מהצבא מאז התחלתי לעבוד בעבודה זמנית בתור מוקדנית עד לתחילת הלימודים באוניברסיטה
מאז השחרור כולי מלאת פחדים לגבי הלימודים העתידיים לגבי הזוגיות שלי בפחדים שזה יגמר בשברון לב פחדים לגבי כסף וחובות שיש במשפחה
ועוד יותר מפוחדת מהמנהלת בעבודה שלי שמגיבה לכול ידיעה בצורה כועסת ומוגזמת עם מישהו חולה או מבקש חופש,
בזמן האחרון אני חולה הרבה מפסידה ימי עבודה חודש שעבר חליתי ורופא לא מצא שום תסמינים בדם היה לי חודש שלם תשישות חזקה ולא יכלתי לקום מהמיטה מאז אותה מחלה אני מרגישה כאילו איבדתי את שמחת החיים, כאילו משהו חסר בחיים ועייפות כרונית שלא עוברת
השבוע הייתי צריכה להודיע למנהלת שאני מתחילה ללמוד ולעבוד פחות ויום לפני חליתי שוב, במקרה קניתי את הספר של לואיז היי
ואני יודעת שזו עבודה נפשית ולוקח לזה זמןאך לפעמים אני מרגישה שקשה לי לשרוד את השבוע .
חשוב לציין שבעבר הייתי מתעסקת באומנות תאתרון ציור ומאז הצבא הזנחתי את הנושא. ומרוב איבוד כוח ושמחה איני מצליחה לאסוף את עצמי לחזרו לפעילות מגוונת שבעבר גרמה לי להרגיש כ"כ טוב.
האם ניתן לעשות עוד משהו מדיטציה כול שהיא שתעזור לי איך לעשות אותה נכון?
אני מאוד רוצה לעזור לעצמי.
אודה מכול הלב על עצה שתתן לי דחיפה להמשיך!
פשוט_אלון*
הודעות: 1204
הצטרפות: 07 פברואר 2005, 20:38
דף אישי: הדף האישי של פשוט_אלון*

לואיז היי

שליחה על ידי פשוט_אלון* »

היי שלי,
הצעה, תעשי דברים שמרגיעים אותך: תאטרון, ציור, מוזיקה כל מה שמרגיע אותך ונותן לך תחושת ביטחון פנימית.
נראה שאת בעומס, והגוף שלך לא עומד בו ורוצה לנוח, זה וזה וזה וזה וזה וזה וזה :-)
ממליץ לך "לאסוף את עצמך" ואת המחשבות של עצמך,
אפשר וכדאי לחשוב על נייר ככה אפשר לתפוס מחשבות מתרוצצות, לעשות אותן סטטיות על גבי הנייר.
כך אפשר להרגיע קצת את קצב חילוף המחשבות, לראות כיצד אפשר לדאוג לכל מחשבה בצורה יותר אסטרטגית ופחות רגשית.
עוד הצעה, תשני מסודר יחסית, 7-8 שעות ולקום בבוקר יחסית, ולעשות שהבוקר יהיה רגוע ונעים :-) בהצלחה.
שלי*
הודעות: 118
הצטרפות: 09 נובמבר 2001, 11:43

לואיז היי

שליחה על ידי שלי* »

תודה אלון :-) נייר באמת יכול לעזור אני יאמץ את השיטה!
האם מישהו יודע לפי הספר של לואיז היי מה אומר שיש שיעול חזק?
שלי_מורגן*
הודעות: 5
הצטרפות: 02 ספטמבר 2007, 17:39
דף אישי: הדף האישי של שלי_מורגן*

לואיז היי

שליחה על ידי שלי_מורגן* »

ופתחתי גם דף :-) אודה על העזרה
ניחוח אדמה אחרי הגשם
הודעות: 839
הצטרפות: 20 אוקטובר 2007, 21:26
דף אישי: הדף האישי של ניחוח אדמה אחרי הגשם

לואיז היי

שליחה על ידי ניחוח אדמה אחרי הגשם »

שלום, מקווה שמתאים לכתוב את זה כאן, זה רעיון שעלה לי בסגנון לואיז היי, משהו מעשי קטן שניתן לעשות כדי להכניס קצת חיוביות לראש.
אני אוהבת לקרוא הורוסקופים מכל מיני מקורות, ומכל אחד לקחת רק את הדברים הטובים.
לפני מספר שבועות באחד ההורוסקופים היה כתוב ש"עניינים בירוקרטיים ומסמכים יסתדרו מצויין החודש".
המשפט הזה צלצל לי בראש הרבה, ובאמת כל מיני סידורים שקשורים למסמכים נפתרו די טוב.
אז חשבתי לי, למה לחכות למצוא הורוסקופ חיובי? אפשר פשוט לכתוב לעצמי אחד כזה, כל שבוע, או כל חודש,
על פי מה שהייתי רוצה שיקרה. וגם להשתדל שהמשפטים יהיו כולם בזמן הווה, כך שיצא בעצם הורוסקופ שכזה,
של היגדים חיוביים. לתלות את זה במקום בולט או פשוט לקרוא כל כמה זמן, פעם-פעמיים ביום.
<הולכת לבצע בפועל>...
מ_י*
הודעות: 542
הצטרפות: 04 יולי 2002, 00:28
דף אישי: הדף האישי של מ_י*

לואיז היי

שליחה על ידי מ_י* »

מישהו יודע בקשר לשיער, נשירת שיער?
נערה יקרה בת ארבע עשרה, שפתאום מתעוררת בבוקר עם קרחת עגולה בראש, בקוטר של ארבעה ס"מ
והנה עוד אחת ועוד אחת,
ממש סיוט
אמא_טל*
הודעות: 32
הצטרפות: 13 נובמבר 2007, 00:11

לואיז היי

שליחה על ידי אמא_טל* »

מ י
יש לי את הספר של לואיז (כרגע לא מוצאת אותו) אבל לפי מה שאני זוכרת וכמעט בטוחה, נשירת שיער קשורה לפחד חזק ורצון לשלוט בתהליך מסויים ובעצם הרגשה של חוסר שליטה. (אני כמעט בטוחה שזה זה...)
שירה*
הודעות: 718
הצטרפות: 16 יולי 2001, 22:53

לואיז היי

שליחה על ידי שירה* »

בדף הבית שלי אם רק תרצי אני כותבת מספר טכניקות של חשיבה חיובית שהושפעו רבות מלואיס היי ומאוד ספרים שקראתי בנושא ושעזרו לי מאוד
אום_שלום*
הודעות: 1134
הצטרפות: 15 ינואר 2006, 19:11
דף אישי: הדף האישי של אום_שלום*

לואיז היי

שליחה על ידי אום_שלום* »

מי יודע מה אומרת הקרקפת, זאת אומרת בעיות בקרקפת?
מאז שאני זוכרת את עצמי יש לי עניינים בראש. בנערותי היו קשקשים, בצבא התפתח פסוריאזיס שהצלחתי להפטר ממנו בכל הגוף מלבד בקרקפת ולפני שבועיים מצאתי לתדהמתי כינים!!! אין לי ילדים והפעם האחרונה שעבדתי בצמוד לילדים היתה לפני חודשיים לפחות.
פתאום הבנתי שיש איזה דפוס חוזר "בראש" שלי.
עוד פרטים- תמיד מגרד לי אבל למרות כל הצרות יש לי שיער ארוך עבה ובריא שכולן מתקנאות בו.
אני סקרנית, אולי הטבלה של לואיז היי תאיר את עיני.
נאוה_פרנס*
הודעות: 2105
הצטרפות: 05 אוגוסט 2001, 00:39
דף אישי: הדף האישי של נאוה_פרנס*

לואיז היי

שליחה על ידי נאוה_פרנס* »

קשקשים זו בעיה בעור ובראש.

העור מגן על ייחודנו, זהו איבר תחושתי
הראש מייצג אותנו, את שאנו מראים לעולם - כך בדרך כלל מזהים אותנו.

לכן, בעיות כאלו הן:
חרדה, פחד. פגיעות ישנות קבורות, תחושת איום.
אנחנו מרגישים שמשהו "בנו" השתבש מאוד.

כיון שיש כאן מעורבות של עור הראש באיזור השיער, אולי יש גם קשר לתחושה של העדר כוח.

פסוריאזיס - חשש מפגיעה, קהות החושים והעצמי. סרוב לקבל אחריות על רגשותינו

כינים ספציפית - לא מצאתי, אבל....
כינים הם טפילים שנזונים מאותו איזור בו הן שוכנות.

מה דעתך?
מי ניזון מהדרך שבה את מראה את עצמך לעולם?
מי חוגג מזה שאת עסוקה בלהרגיש ש 'את לא בסדר'??

מרגייעון מעניין: הסבר פנים על פני הסתר פנים
מחוספס*
הודעות: 1
הצטרפות: 21 פברואר 2008, 13:07

לואיז היי

שליחה על ידי מחוספס* »

כפות הידיים שלי מתקלפות ונוטות לדמם באצבעות
מין אטופיק דרמטיטיס או משהו אחר שגום להן לכאוב
לפעמים אין לי טביעות אצבעות בכלל
הייתי אצל המון רופאי עור
משחות משחות משחות
הייתי בדיקור וגם קיבלתי צמחי מרפא
יש תקופות יותר טובות ופחות
מוכר?
יש למישהו רעיון להגד חיובי?
פלוני_אלמונית*
הודעות: 43441
הצטרפות: 19 אוגוסט 2001, 22:52
דף אישי: הדף האישי של פלוני_אלמונית*

לואיז היי

שליחה על ידי פלוני_אלמונית* »

יש למשהי עצה לחרדה ודיכאון ?( לא ברמות גבוהות )
עדין_מאמינה*
הודעות: 1
הצטרפות: 15 אפריל 2008, 17:09

לואיז היי

שליחה על ידי עדין_מאמינה* »

היי אני בת 27 וכמו שהפסיכולוגית שלי אמרה לי פעם "עברת הרבה לגילך".
בגיל 6 עברתי אונס מבן משפחתי ומאז כל פעם מצאתי את עצמי באותה סיטואציה עוברת עוד ועוד את אותה סיטואציה.
הרבה פעמים שאלתי את עצמי למה אני? מה לא טוב בי?
וכמובן שמצאתי את עצמי עם בני זוג התואמים את אמונותיי....
לפני מספר שנים הבנתי שהכול מתחיל אצלי. התנתקתי מכול האנשים שלדעתי הביאו אותי למצבי לצערי חלקם הגדול היתה משפחתי שלא עודדו ותמכו בי. התחלתי תאריך ארוך קשה ומייגע, נכנסתי אל תוך תוכי והבנתי המון דברים על עצמי והסובבים אותי. ההיתי בדיכאון קשה איבדתי כל רצון לחיות....
למזלי באותה תקופה הזדמן בידיי אחד הספרים של לואיז היי. באותו רגע ואילך הבנתי שהכול מתחיל רק בי!!!
קראתי את הספר בכל הזדמנות שיננתי את כל ההגידים שמצאתי לנכון.
היום אני כבר למדתי לקבל באהבה את הסובבים אותי השלמתי עם כל בני משפחתי, יש לי בן זוג מקסים שאוהב ומעריך אותי וכמובן שזה הדדי. אני מגשימה חלום ומתחילה ללמוד, היום אני מאמינה בעצמי!
הספר של לואיז תרם המון לתהליך שעברתי אני ממליצה בחום ובאהבה כי היום אני שלמה!!!
פלוני_אלמונית*
הודעות: 43441
הצטרפות: 19 אוגוסט 2001, 22:52
דף אישי: הדף האישי של פלוני_אלמונית*

לואיז היי

שליחה על ידי פלוני_אלמונית* »

תודה על העזרה
יעלוש*
הודעות: 4
הצטרפות: 15 אפריל 2008, 22:30

לואיז היי

שליחה על ידי יעלוש* »

אני סובלת מאלימות נפשית סמויה מצד בעלי שננו אקדמאים והוא עושה זאת בחוכמה ברור שיש לו בעיה אך הוא לא מוכן
לטיפול אני משננת הרבה את לואיז היי אך עדיין קשה לי אשמח לקבל עצות
פלוני_אלמונית_ליעלוש_היקרה*
הודעות: 1
הצטרפות: 16 אפריל 2008, 01:20

לואיז היי

שליחה על ידי פלוני_אלמונית_ליעלוש_היקרה* »

הוא מחכה שתגידי לו די עד פה. אז תגידי לו כבר אני עוזבת אותך וזהו ומה זה משנה שאתם אקדמיים זה עושה את זה פחות כואב.תארזי לו יפה מזוודה קטנה ותגידי לו תעוף קיבנימט ואם אפשר תזרקי לו אותה מהחלון. שהכל התפזר על המדרכה ושהוא התכופף ויאסוף הכל כמו כלב .ותגידי לעצמך סוף סוף עשיתי את זה ונשארתי בחיים ומגיע לי הרבה יותר טוב מיזה ותזמיני את החברות למסיבה. קצר וקולע חד ופוגע.
יעלוש*
הודעות: 4
הצטרפות: 15 אפריל 2008, 22:30

לואיז היי

שליחה על ידי יעלוש* »

לפלונית אלמונית את מתוקה תודה על העזרה .אך אלו נשואים שניים ויש כידוע גם את הילדים .אלמלא זה היתי משלחת אותו מזמן . אך בכל זאת אני רוצה לנסות עבודה נוספת בענין .אני מנסה להעצים את עצמי ולא ליחס למילותיו .ישנן עליות וירידות .אני נראת לכולם אישה שמחה ועוצמתית (זה מה שאומרים). אך בפנים זה כואב . אני נשואה כבר עשר שנים אך רק בשנה האחרונה הבנתי מה עובר עלי למרות ששנים כנראה הדחקתי את הדברים.אני אופטימית .אשמח לקבל עוד עצות
יער_ה*
הודעות: 776
הצטרפות: 12 מאי 2006, 11:47

לואיז היי

שליחה על ידי יער_ה* »

יעלוש, האם יש אפשרות שתלכי את לטיפול? לעניות דעתי שניכם צריכים טיפול אבל צריך להתחיל מאיזה מקום.
נאוה_פרנס*
הודעות: 2105
הצטרפות: 05 אוגוסט 2001, 00:39
דף אישי: הדף האישי של נאוה_פרנס*

לואיז היי

שליחה על ידי נאוה_פרנס* »

יעלוש (())
חשוב לשנן מחייבות אבל.... זה לא באמת מספיק!
חשוב להבין למה בחרת להכניס לחייך איש כזה, כיצד זה משרת אותך, מה את "מרוויחה" מזה.
כשתסלקי את הצורך שלך בהתעללות מסוג זה, יקרו אחד מהשניים:
או שהוא יתנהג אחרת,
או שתביני שאין שום סיבה להישאר איתו.

אם תעזבי אותו בלי ללמוד - תמצאי בעל שלישי שיחליף אותו.
אם תלמדי את השיעור - תמצאי מישהו שיתאים ל'אני החדש שלך'

מרגיעון: הצדק, לעולם מחייב את שתי כפות המאזניים

מיצאי לך איש מקצוע שילמד אותך להפסיק לאפשר התעללות בחייך.
ענבל*
הודעות: 311
הצטרפות: 06 פברואר 2002, 10:42

לואיז היי

שליחה על ידי ענבל* »

היי,
אני בת 24 וכ10 שנים אני סובלת מפטריות בציפורניים בכף רגלי הימנית.
שום דבר לא עזר לי.
אולי כאן מישהו יוכל לעזור לי עם היגד חיובי מתאים.
למישהו יש מושג על מה זה מעיד?
אני זוכרת שבתקופת הגיל הזאת הוריי התגרשו... אולי יש קשר??
אשמח מאוד לקבל עצות/עזרה
לי_אורה*
הודעות: 1940
הצטרפות: 12 אפריל 2005, 19:07
דף אישי: הדף האישי של לי_אורה*

לואיז היי

שליחה על ידי לי_אורה* »

שמן עץ התה מאוד עוזר לפטריות.
בהצלחה
אמא_לשלושה*
הודעות: 966
הצטרפות: 17 פברואר 2005, 11:59
דף אישי: הדף האישי של אמא_לשלושה*

לואיז היי

שליחה על ידי אמא_לשלושה* »

לפי הספר של לואיז היי,
פטרת ברגליים - סיבה נפוצה: תסכול הנובע מתחושת דחייה, חוסר יכולת להתקדם בניחוחות.
המנטרה: "אני אוהב ומעריך את עצמי, אני מעניק לעצמי רשות ללכת קדימה, אין סכנה בתנועה."
ענבל*
הודעות: 311
הצטרפות: 06 פברואר 2002, 10:42

לואיז היי

שליחה על ידי ענבל* »

תודה!
אנסה את המנטרה הזאת.
במהלך התקופה הקרובה כשאשנן את המנטרה,מומלץ לא לשים שום משחה אנטי-פטרייתית?
האם זאת תהיה סתירה?
מניסיונכם,כמה זמן לקח לגופכם לרפא את עצמו רק ע"י שינון מנטרות?
אם יש למישהו עוד עצות,אשמח לשמוע
(לגבי שמן עץ התה, ניסיתי בעבר...)
ענבל*
הודעות: 311
הצטרפות: 06 פברואר 2002, 10:42

לואיז היי

שליחה על ידי ענבל* »

רציתי להוסיף שאכן יש לי פחד מהעתיד והרבה פעמים אני מרגישה בחוסר נינוחות וחוסר ביטחון לנוע קדימה ודווקא להצליח ולהגשים את עצמי כי יש את החשש
שאולי אתקבל בדחייה... וגם יש את החשש שדברים לא יסתדרו כמו שאני רוצה...
מעניין... איך הכל מתחבר פתאום....
אני סקרנית לראות איך זה יעבוד עבורי ואני גם מתכוונת לחזק את האמונה שלי בעצמי כדי שאוכל לפסוע בביטחה אל הלא נודע...
אמא_לשלושה*
הודעות: 966
הצטרפות: 17 פברואר 2005, 11:59
דף אישי: הדף האישי של אמא_לשלושה*

לואיז היי

שליחה על ידי אמא_לשלושה* »

היי ענבל
מניסיון אישי, היו פעמים שהמנטרה עזרה עוד באותו היום והיו מקרים שהיא עזרה יום למחרת.
אני לא חושבת שיש בעיה שתמרחי משחה במקביל לאמירת המנטרה.
כעיקרון המנטרה מטפלת בסימפטום ולא בבעיה, הבעיה מצריכה טיפול נפרד.
בהצלחה.
מיכל_שץ*
הודעות: 2818
הצטרפות: 28 אוקטובר 2003, 20:13
דף אישי: הדף האישי של מיכל_שץ*

לואיז היי

שליחה על ידי מיכל_שץ* »

כעיקרון המנטרה מטפלת בסימפטום ולא בבעיה, הבעיה מצריכה טיפול נפרד
התכוונת שהמשחה מטפלת בסימפטום
המנטרה מטפלת בבעיה.
ברוב המקרים
אם הבעיה לא נפתרת או משתפרת תוך זמן סביר, צריך לבדוק את התאמת המחייבה למצב האישי
ענבל*
הודעות: 311
הצטרפות: 06 פברואר 2002, 10:42

לואיז היי

שליחה על ידי ענבל* »

אשמח מאוד לדעת מה המנטרה לעיניים (יש לי צ'יסטה בעין). זה לא מסוכן,אל דאגה...
זה פשוט מונע ממני לשים עדשות מגע ולכן אני צריכה לשים במקום משקפיים.
ירקונה*
הודעות: 1
הצטרפות: 06 מאי 2008, 21:25

לואיז היי

שליחה על ידי ירקונה* »

משהי יודעת מה אומר כאבים בגב התחתון, ומה המנטרה? תודה...
שושיק*
הודעות: 64
הצטרפות: 27 דצמבר 2007, 20:47

לואיז היי

שליחה על ידי שושיק* »

דף מעניין מאד תודה על כל המידע. מדהים כל פעם מחדש איך כל התיאוריות של הניו אייג' נמצאות כבר ביהדות. ברור שמילים בוראות מציאות. וטוב ללמוד כלים לעבודה הזו.
רק בריאות!
עירית_לוי
הודעות: 4246
הצטרפות: 13 יוני 2004, 20:33
דף אישי: הדף האישי של עירית_לוי

לואיז היי

שליחה על ידי עירית_לוי »

המשחה מטפלת בסימפטום
נכון, וגם זה לא תמיד.
לפעמים משחה לא ממש מטפלת אלא רק מעלימה את הסימפטום הפיזי מהעין, משתיקה אותו, או דוחקת אותו פנימה.

המנטרה מטפלת בבעיה.
גם כאן אני יכולה לומר - נכון, אבל לדעתי לא תמיד.
מנסיוני, לפעמים המנטרה מטפלת בבעיה באופן רגעי או זמני, ועל מנת ליצור שינוי גורף ופנימי נדרשת עבודה נוספת. כלומר, נדרש משהו שיאפשר למהות של המנטרה לחלחל פנימה.

למשל, מנטרה כמו אני אוהב ומעריך את עצמי יכולה ליצור החלמה מיידית של הבעיה הפיזית שבאה לידי ביטוי בהיעלמות הסימפטום, אבל אם חסרה באופן בסיסי אהבה והערכה עצמית, ואם המנטרה לא יצרה שינוי ביחס לחוסר הזה, אז או שהסימפטום הפיזי יחזור, או שהדפוס הרגשי הזה יבוא לידי ביטוי בסיפטומים פיזיים אחרים.
אמא_לשלושה*
הודעות: 966
הצטרפות: 17 פברואר 2005, 11:59
דף אישי: הדף האישי של אמא_לשלושה*

לואיז היי

שליחה על ידי אמא_לשלושה* »

היי עירית, תודה על ההבהרה @}
בעזרת_השם_יתברך*
הודעות: 5
הצטרפות: 02 מאי 2008, 18:05

לואיז היי

שליחה על ידי בעזרת_השם_יתברך* »

שלייה נמוכה בחודש שביעי להריון
מישהי יודעת מה לואיז היי היתה אומרת על זה?
חני_מ*
הודעות: 2
הצטרפות: 10 יוני 2008, 10:13

לואיז היי

שליחה על ידי חני_מ* »

האם יש סדנאות בארץ בשיטת לואיז היי? אם כן אשמח לקבל טלפון או כתובת אתר / דוא"ל

חני
פלוני_אלמונית*
הודעות: 43441
הצטרפות: 19 אוגוסט 2001, 22:52
דף אישי: הדף האישי של פלוני_אלמונית*

לואיז היי

שליחה על ידי פלוני_אלמונית* »

מה אומר דלקות אוזניים לפי גישת לואיז היי?
יער_ה*
הודעות: 776
הצטרפות: 12 מאי 2006, 11:47

לואיז היי

שליחה על ידי יער_ה* »

דלקות אוזניים - יכולת להקשיב, לשמוע
אולי שומעים דברים שלא רוצים לשמוע? - אצל ילדים במיוחד, לא רק דברים שמכוונים אליהם אלא גם מריבות וצעקות שמתנהלות מסביבם
שליחת תגובה

חזור אל “הוגים ודעות”